Подруга стала принимать Омеги (примула, лен, рыба) и спустя неделю приема стала замечать что стала спокойной, но черезчур. Я послее ее описания представила ее как рыбу-каплю)))) 
И еще с начала приема витамин и омег одновременно стала дико болеть голова, практически сразу. После 3х раз приема витамин голова раскалывалась неделю еще. При чем омеги пила и по 1 капсуле вместо 2х. Прием омег ей помогает с волосами, меньше жирнею, ей все нравится кроме этой слабости. Что это???
У кого-то такое было?
Фото для того что бы понимать что именно пила. Это не реклама и не антиреклама) Просто положительных отзывов тьма, неужели это правда такая реакция организма???
Malynka 29 апреля 2016, 10:58
Фото перше класне, я якраз чай п'ю!!!((((((((
lyudasik 29 апреля 2016, 11:01
да ладно, просто рыба-понедельник)))) Только в пятницу)
MaNySia 29 апреля 2016, 12:42
И я чай пью, зелененький :)))
AnnaN 29 апреля 2016, 11:03
сейчас пью такую омегу,но без витамин ,по 2 капсулы в день,все нормально,может витамины убрать?
lyudasik 29 апреля 2016, 11:05
витамины выпила только 3 капсулы. Прекратила, а омеги пьет дальше.
AnnaN 29 апреля 2016, 11:06
а до этого пила омегу ?такое было?
lyudasik 29 апреля 2016, 11:08
вроде не пила вообще ранее
doctorNatik 29 апреля 2016, 11:05
Фото 1 просто супер
Kaseta 29 апреля 2016, 11:53
Надо просто есть рыбу, передоз омеги тоже не айс.
lyudasik 29 апреля 2016, 11:55
есть хорошую и качественную. А хорошая рыба стоит ой как не мало. А некоторым ее нельзя вовсе есть или не любят.
Kaseta 29 апреля 2016, 12:04
Скумбрия в сильпо 49 грн)
lyudasik 29 апреля 2016, 12:12
При термообработке (особенно при жарке) Омега-3 кислоты активно разрушаются, так что самая полезная рыба – слабосолёная. Необязательно гоняться за дорогими видами рыб: палтусом, форелью, лососевыми – самый доступный для россиян источник Омега-3 – это обычная сельдь. В скумбрии Омега-3 ещё больше, а после сельди можно назвать лосось, тунец, форель, палтус, треску; много Омега-3 в креветках и некоторых других морепродуктах.
Если съедать в день по 100-200 г такой рыбы, то необходимое количество Омега-3 вам обеспечено; ешьте рыбу хотя бы 2-3 раза в неделю, и чаще заменяйте ею мясо – уже это позволит значительно улучшить здоровье и самочувствие.
Это пока смотрела про рыбу. НО ВОТ Я, к примеру, единственная в семье кто ест рыбу, ребенок не любит, у мужа Квинке на рыбные продукты. Себе одной готовить рыбу, завонять всю квартиру я не стану. Растительные масла с омегами не использую по причине их вкуса и запаха. Растительные, типа лен, не заменят рыбных омег. Мой муж пьет омеги и чувствует себя нормально, с 1 года не ел рыбу совсем (после того как чуть не умер от отека). И говорит что ощущения другие, что ему лучше и бодрее стал. Да, ни кто не отменял непереносимость или инд.реакции.
Kaseta 29 апреля 2016, 11:56
омегу нельзя вроде одновременно с витамином е, а он есть в витаминах этих?
Kaseta 29 апреля 2016, 12:06
А с такими побочками кто? Это ж не шутки, головные боли и вообще. Витамины и омега не так безопасны как это принято думать.
lyudasik 29 апреля 2016, 12:08
витамины прекратила пить, а омеги пьет, просто стала слишком спокойной)
Nochka 30 апреля 2016, 10:26
Омегу можно с витамином Е. Это в рыбьем жире есть витамин Е, а в омеге 3 - только омега 3 ))
Kaseta 29 апреля 2016, 11:57
а вот побочки от омеги -
Побочные эффекты
Частота побочных эффектов распределяется в следующем порядке: часто (в 1% - 10% случаев); нечасто (в 0,1%о - 1% случаев); редко (в 0,01% - 0,1% случаев); очень редко (менее 0,01% случаев), включая сообщения о единичных побочных эффектах.
Инфекционные процессы: нечасто гастроэнтерит.
Со стороны иммунной системы: нечасто повышенная чувствительность. Нарушения обмена веществ и питания: редко гипергликемия.
Со стороны нервной системы: нечасто головокружение, дисгевзия (извращение вкуса); редко головная боль.
Сосудистые нарушения: очень редко снижение артериального давления.
Со стороны органов дыхания, органов грудной клетки и средостения: очень редко сухость в носу.
Со стороны желудочно-кишечного тракта: часто диспепсия, тошнота; нечасто боль в животе, желудочно-кишечные расстройства, гастрит, боль в верхней части живота; очень редко кровотечения из нижних отделов желудочно-кишечного тракта.
Со стороны печени: редко нарушения функции печени.
Со стороны кожи и подкожно-жировой клетчатки: редко угри, зудящие высыпания; очень редко крапивница.
В ходе исследований: очень редко отмечалось увеличение лейкоцитов крови, увеличение лактатдегидрогеназы крови. У пациентов с гипертриглицеридемией сообщалось об умеренном повышении трансаминаз (ACT, AJIT).
MaNySia 29 апреля 2016, 12:46
Я пью именно эту омегу, уже больше недели. Пью по 4 шт в сутки. Все хорошо, хотя аптечные витамины пить не могу, сильная тошнота и слабость. Боялась и за эти, но все отлично. Наверное индивидуальная реакция организма у вашей подруги.
Nochka 30 апреля 2016, 10:24
Это реакция на витамины. Именно эти термоядерные. Да еще их вроде по 1 таблетке рекомендует производитель пить. Витамины надо максимально разбивать на количество приемов и ни в коем случае не пить на тощак (если это не натуральные). Омегу тоже натощак пить нельзя, только в самый плотный прием пищи, иначе не только тошнить будет, а придется жкт лечить.
lyudasik 30 апреля 2016, 14:08
витамины по 1 и пила она, это омег вроде этих по 2 нужно. Не, у нее дикая боль головная на них именно. И с пищей, не на пустой желудок. Ну значит у нее индивидуальная такая реакция... жаль. Витаминки ищет кому продать теперь...
Nochka 30 апреля 2016, 17:10
Ну вот плохо, когда витамины всего 1 раз в день, концентрация высокая. Тем более Алайф славятся своей концентрацией, у мужчин так вобще моча оранжевая от них ((
Может, на масло примулы? Там в составе
lyudasik 30 апреля 2016, 21:21
не знаю, но так что бы особо от омег просто спокойствие, как она пишет. И была гол.боль чуток, потом нормально. но вялость оставалась.
Кстати, я пила Opti-woman по 2 в день-идеально. При их составе сумашедшем я летала и лишь через месяц цвет мочи поменялся. Для меня было знаком что можно снижать дозировки до 1 капсулы)
Larissa 30 апреля 2016, 21:15
первая картинка зачетная)))