Вот здесь конкретно давайте и обсудим тему закаливания и кто что в этом понимает или имеет опыт. Делимся и учим остальных! :)
Вот здесь конкретно давайте и обсудим тему закаливания и кто что в этом понимает или имеет опыт. Делимся и учим остальных! :)
Теги: закаливание
Анастасия Lucky 13 июля 2010, 23:19
Повторюсь - главное настрой! Он должен быть максимально позитивным!
Анастасия Lucky 13 июля 2010, 23:27
Из того что делала и делаю я: с 1,5 месяцев купала сына во "взрослой ванной", постепенно понижая температуру воды. Не кутала, не кутаю и кутать не буду! :) Не ищу везде сквозняки :) Стараюсь поддерживать влажность воздуха, постоянно проветриваю помещение (форточка открыта всегда).
Vladdok 13 июля 2010, 23:32
Как долго вы держите градус, на который снизили ?
Анастасия Lucky 13 июля 2010, 23:35
Тут у нас синхронности не наблюдается :) Как получалось - иногда несколько дней, иногда неделя, сейчас застряли на 27...
Vladdok 13 июля 2010, 23:38
После ванной вытираете или оставляете мокрым?
Анастасия Lucky 13 июля 2010, 23:41
Вытираю, потому что купаемся перед сном, а после ванной его срочно нужно ложить спать :)
Ирина LK 13 июля 2010, 23:50
Я специально никогда не замеряла воду для купания и не понижала постепенно градус. Просто с приходом тепла - вода у нас становилась более прохладной с каждым днём. Сейчас горячей воды в кране нет и я воду для купания не грею, ребёнок спокойно себя чувствует в холодной воде. Дома всегда босяком и зимой и летом, у нас в квартире нет ковров (ламинат и кафель), окна открыты всегда, когда особенно жарко спим на сквозняке. Зимой у нас два типа ванн - теплая перед сном и прохладная утром или днём. Много гуляем и зимой и летом. Я не считаю, что как то особенно занимаюсь закаливанием, просто дополнительно ребёнка не кутаю и не одеваю.
Anna_St 14 июля 2010, 00:03
И у нас так же)))) Как-то все само собой... И за все время только 2 раза был насморк. ттт Если бы не прививки, то не знала бы как участковая выглядит)))
Анастасия Lucky 14 июля 2010, 00:10
А я с упорством маньяка отмеряю градусы :) Мне так легче :) А главное, чтоб карапузы здоровы были!!!
Anna_St 14 июля 2010, 00:36
В этом я с тобой абсолютно согласна!!! Ладно, не буду засорять темку, тем более, что ничего дельного посоветовать не могу.
Vladdok 14 июля 2010, 00:13
А как изменяется реакция ребенка если совпадает процесс закаливания с отлучением от груди?
Ирина LK 14 июля 2010, 00:37
Влад, может, я не поняла вопрос!?, но не вижу никакой проблемы....одно другому (как я думаю) не мешает. Я отлучала от груди постепенно (начала в 8 месяцев отлучила в 1 год и 1 месяц совсем), это процесс прошёл у нас без стресса для ребёнка и нам ничего не мешало закаляться.....
Vladdok 14 июля 2010, 07:20
Я что хотел сказать - прекращение грудного кормления влечет за собой снижение поступления антител с молоком матери. Понятно, что организм сам тренируется к холодовой устойчивости. Вот я и хочу узнать, не было ли какого-либо по началу соплитика?
Lena_Lika 15 июля 2010, 10:17
и можно на "ты"
Анастасия Lucky 15 июля 2010, 10:20
Договорились! :)))
ViktoriyaYurevna 15 июля 2010, 14:15
Спасибо большое ))
Vladdok 14 июля 2010, 07:22
А как вы погружаете детей в воду быстро или медленно? И как долго держите в ванночке с заданной температурой?
Анастасия Lucky 14 июля 2010, 08:42
Сначала всегда погружали медленно, чтоб не испугался, сейчас это уже не имеет особого значения, но все же я за "медленно" :) А сколько его держать в воде, ребенок сам Вам скажет :) Но в идеале: понижая температуру воды, увеличиваем время купания.
Vook_ey 14 июля 2010, 09:11
с 1 месяца купаем малышку во взрослой ванне. Пока не умела сидеть, опускали плавно в водичку, а как только научилась седеть, стали набирать чуть воды и сразу садить, а пока ребёнок играется, вода набирается до нужного уровня. Кстате, струёй воды тоже очень классно играться :) В конце купания обливаем доцю ковшыком воды, которую набрали в начале купания (к концу купания вода в ковшике прохладнее, чем та, в которой купались) - малышка очень любит эту процедуру ))) Купание длится 20-30 минут, точное время определяет сама доця.
Ну и в общем по закаливанию: как и многие уже ответившие, ребёнка не кутаем без нужды, дома ходит босая. Процетирую Анастасия Lucky : "Не ищу везде сквозняки" )))
Не скажу, что ребёнок не болеет, вирус мы три раза подхватили, но насколько я знаю, от вырусных заболеваний закаливание не спасает (ведь так, Влад?)
Анастасия Lucky 14 июля 2010, 10:52
Да, мы тоже из ковшика поливаемся :)
Катя 14 июля 2010, 08:28
Я с детства сына не кутаю, одевала всегда так, как одета сама - в такое же количество одежды. Дома - без носков, окна открыты до зимы(но все с чувством меры), купаю летом в почти холодной, в остальное время -теплая, но не горячая.Итог - не болели до сада, да и там первые простуды проходили легко, а вот сейчас тяжело, но в этом исключительно моя вина -спешу отдать после болезни...
mrs_shilova 14 июля 2010, 10:23
Я свою дочку специально не закаляла. Купала сначала в ванночке с теплой водичкой, теперь принимает контрастный душ... Дома всегда босиком и раздетая (не кутаю), квартира постоянно проветривается, на ночь всегда открыта форточка (независимо от времени года!),очень много гуляем на свежем воздухе (3 часа утром и 4-5 часов после обеда)... На улицу одеваю как себя, кушаем мороженое и каждое лето обз на море. Вот и все. :)))
myshka21 15 июля 2010, 14:52
Мы в 2 месяца пошли в бассейн, походили туда АЖ 3 раза, мне показала тётка-тренер что да как и я решила не платить 25 грн за занятие, а делать всё дома самой. Вот так несколько месяцев поплавали в ванной, а потом как сидеть начала, Мила перестала плавать - ей стало интереснее сидеть и играться игрушками. Только воду я наливала всегда по своему усмотрению: когда в квартире было холодно, то набирала теплее, а так старалась попрохладнее. в результате за 11 месяцев жизни мы ни разу не болели, "зубные" сопли я не считаю. Просто надо давать ребёнку больше двигаться, гулять на свежем воздухе и всё будет норм! Кстати, зимой у нас в комнате было +15. И мы не болели, шапочек не надевали, а гуляли в ползунках.
Анастасия Lucky 15 июля 2010, 15:23
Молодцы! + 15 - это круто!