Круто!
Но знаете, хочу сказать, что у вас такая внешность, что вы в любом весе выглядите милой и аппетитной). В новом образе более дерзкая и уверенная, в прошлом - теплая и обаятельная). Желаю вам и дальнейших успехов, вы большая молодец!
Вы молодец! У меня так джинсы лежат,вес у меня и сейчас нормальный,но не идеальный.За два года набрала несколько кг,а джинсы бомбезные ,отдать или продать жалко.Ждут своего часа))))
Супер результат, это прям подвиг! За какое время?
У меня знакомая период январь-июнь сбросила 26 кг, со 104 до 78. Без спорта, питалась не знаю как правильно, 3 раза в день по времени, помню,что 14 часов не ест, а 8 ест, без перекусов яблочки, сырок...
Круто!!! Умничка. На фото очень похожи на племянницу мужа. Она на Дюкане похудела очень, такая стройняшка стала, просто прелесть... Но... Сейчас снова как на первых фото.. Расслабиться нельзя.. Правильное питание и спорт должны всегда быть в нашей жизни!)))
Я вот эти все диеты не люблю,как только начнёшь кушать не то, что указано в Дюкане, то сразу возвращаться эти злобные кг.
У меня был срыв,и я ушла в отрыв на неделю,за этот период добавилось всего 700 грамм.
Но как только я взялась за голову,оно буквально за два дня ушли)
Спорт и правильное питание,должно быть у каждого,не зависимо сколько человек весит
Милые девушки,никогда не сдавайтесь!
Lidok 8 ноября 2019, 00:06 7
Ви молодчинка !!))
elloisa290599 8 ноября 2019, 00:07
Спасибо
Katya_1988 8 ноября 2019, 00:06
Достойно уважения!
Вы можете гордиться собой!!! :)
Marusya 8 ноября 2019, 00:24 2
Надо значок,как у гербалайф :)
Lolaya 8 ноября 2019, 06:29 13
Росказати і я можу. А от сама схуднути ніяк.
your_style 8 ноября 2019, 21:30
во-во,я всю жизнь,+20-20,уже могу быть и фитнес-тренером и диетологом и кем угодно,вот только силы воли нет(
milagros 8 ноября 2019, 00:10
Расскажите, как питались? Крутой результат!
elloisa290599 8 ноября 2019, 00:15
Правильное питание и спорт,но это уже навсегда)Можно конечно позволить себе вкусняшку,но это не должно превратиться в недельный обжор!
Al1234 8 ноября 2019, 00:14 1
Супер,так держать!
KSENIYA33 8 ноября 2019, 00:24 1
Крутяк :thumbsup::thumbsup::thumbsup::thumbsup:
Marusya 8 ноября 2019, 00:26 2
Rouse 8 ноября 2019, 01:28 17
Первое фото вообще не смешно. Очень грустные глаза у жертвы. Удивляюсь стойкой психике человека с любовью к черному юмору.
Alina79 8 ноября 2019, 07:27
:grinning::grinning:
Oksanat 8 ноября 2019, 20:07 1
Лев не может съесть бегемота, если он здоров конечно, наоборот бегемот разрывает челюстями льва
fistahkalena 8 ноября 2019, 00:56
Молодчина! Сколько всего уже сбросили кг?
elloisa290599 8 ноября 2019, 08:04
30 кг
Lerusha 8 ноября 2019, 11:21
А за какой период?
Arlana 8 ноября 2019, 01:00
Класс! Молодец!
Lolaya 8 ноября 2019, 06:31
А яка вага була на старті?
marrry 8 ноября 2019, 22:24 1
девочкииииии!!!! тему в избранное!!! вот это вы красотки!!!!!
Arlana 9 ноября 2019, 19:37
Просто вау!!!Вы супер молодец!
elloisa290599 9 ноября 2019, 19:57
Спасибо :blush:
Marinka_B 8 ноября 2019, 08:12 6
Круто!
Но знаете, хочу сказать, что у вас такая внешность, что вы в любом весе выглядите милой и аппетитной). В новом образе более дерзкая и уверенная, в прошлом - теплая и обаятельная). Желаю вам и дальнейших успехов, вы большая молодец!
elloisa290599 8 ноября 2019, 09:07
Маринка,спасибо большое вам:heart_eyes:В новом образе я себя больше нравлюсь)
Ksenya 8 ноября 2019, 12:19
Кстати да. Автор красотка
elloisa290599 8 ноября 2019, 14:53
Ксюша,спасибо,безумно приятно)
Svetlin 8 ноября 2019, 08:30
Вау! Молодчинка!
ulvina 8 ноября 2019, 08:46
Вы молодец! У меня так джинсы лежат,вес у меня и сейчас нормальный,но не идеальный.За два года набрала несколько кг,а джинсы бомбезные ,отдать или продать жалко.Ждут своего часа))))
Irinka_kartinka 8 ноября 2019, 09:04
Супер результат, это прям подвиг! За какое время?
У меня знакомая период январь-июнь сбросила 26 кг, со 104 до 78. Без спорта, питалась не знаю как правильно, 3 раза в день по времени, помню,что 14 часов не ест, а 8 ест, без перекусов яблочки, сырок...
elloisa290599 8 ноября 2019, 09:11
Вес с сентября остановился,есть результат в 2-3 кг ,но это очень мало. Сейчас я смотрю большое на сантиментры,так как они уходят
Irinka_kartinka 8 ноября 2019, 09:34
Удачи в достижении цели
elloisa290599 8 ноября 2019, 09:46
Спасибо
Karishka 8 ноября 2019, 09:50 1
Вау! Супер результат!
Можно и марафоны организовывать!)))
elloisa290599 8 ноября 2019, 14:54
Я думаю над этим,но Нужно похудеть до той цифры до которой хочу,а уж потом делать марафоны)
Svetllana 8 ноября 2019, 15:29
Круто!!! Умничка. На фото очень похожи на племянницу мужа. Она на Дюкане похудела очень, такая стройняшка стала, просто прелесть... Но... Сейчас снова как на первых фото.. Расслабиться нельзя.. Правильное питание и спорт должны всегда быть в нашей жизни!)))
elloisa290599 8 ноября 2019, 15:42
Я вот эти все диеты не люблю,как только начнёшь кушать не то, что указано в Дюкане, то сразу возвращаться эти злобные кг.
У меня был срыв,и я ушла в отрыв на неделю,за этот период добавилось всего 700 грамм.
Но как только я взялась за голову,оно буквально за два дня ушли)
Спорт и правильное питание,должно быть у каждого,не зависимо сколько человек весит
ganusya2 8 ноября 2019, 16:04 3
Как ты похудела! Что случилось? — Ты знаешь, мне муж изменяет, я так страдаю… — Ну выгони его нахрен! - Не могу, мне надо ещё килограмм 5 скинуть…
Liliya123 8 ноября 2019, 19:54
Блин, а вы крутая✌ и вдобавок красотка:wink:
elloisa290599 8 ноября 2019, 20:25 1
Ой,спасибо за красотку,безумно приятно)
Liliya123 8 ноября 2019, 19:58
Автор, а спортос вы дома занимаетесь?
elloisa290599 8 ноября 2019, 20:25
Спортом занимаюсь дома и спорт зал)смотря какое настроения
marrry 8 ноября 2019, 22:22
ахтыж!!!!!!! умничка!!!!!!!!!!!!!!!!
elloisa290599 8 ноября 2019, 22:51
Спасибо большое :heart:
Kristyuha 8 ноября 2019, 23:08
Супер! Молодчина!
Я вот тоже худею. Но не понимаю, что с кожей. У меня такое впечатление, что она не подтянется уже.
elloisa290599 8 ноября 2019, 23:56
Подтянется,нужно только время и спорт
Lolaya 9 ноября 2019, 21:02
Від віку залежить. Пока молодий шкіра відновлює пружність.