@KOMASHKAY
У меня врождённая миопия одного глаза. Когда я была маленькая, маме рассказали, как тренировать мышцу глаза. Вырезать кружочек из пластыря, покрасить каким-то цветом и наклеить на окно. Нужно минут 10-15 в день просить ребенка смотреть вдаль , а потом на точку, опять вдаль и опять на точку по паре секунд. Я все детство , лет до 14 делала это упражнение. Врач маме сказала тогда, когда мне 3 было- оденет очки, уже не снимете, пытайтесь сохранить показатели упражнениями. И ещё мама мне каждое утро давила морковно-яблочный сок, она свято верила, что это для зрения самое лучшее. Миопия не прогрессировала. У меня глаз был -2. Очки я одела в техникуме в 15 лет и то только потому, что надо было с последних парт на доску смотреть, а я не видела так далеко. Очки у меня были и в техникуме, и в институте только для дальности, в повседневной жизни я их не носила. Когда на работу пошла, очки стали только для компьютера. Мне сейчас 42. Глаз сейчас -3.3, второй так и остался почти :100:. Я очки не ношу в повседневной жизни, только на работе за компом.
Поэтому, повременить с очками, сейчас есть аппаратные процедуры, те же упражнения.
@Pchelka
+++ отличное упражнение для аккомодации глаз. И есть ещё методика Жданова, хорошие результаты даёт. Хотя, для нее вы ещё слишком малы наверное.
Elllenka 26 октября 2019, 22:50
фото 1. Ранньо-набута міопія слабого ступеню
KOMASHKAY 26 октября 2019, 23:11
Дякую Вам гарно
Girl_spring 26 октября 2019, 22:50 1
Ранньо-набута міопія ,сл.ст оч (слабка ступінь обох очей )
Pchelka 27 октября 2019, 00:28 1
У меня врождённая миопия одного глаза. Когда я была маленькая, маме рассказали, как тренировать мышцу глаза. Вырезать кружочек из пластыря, покрасить каким-то цветом и наклеить на окно. Нужно минут 10-15 в день просить ребенка смотреть вдаль , а потом на точку, опять вдаль и опять на точку по паре секунд. Я все детство , лет до 14 делала это упражнение. Врач маме сказала тогда, когда мне 3 было- оденет очки, уже не снимете, пытайтесь сохранить показатели упражнениями. И ещё мама мне каждое утро давила морковно-яблочный сок, она свято верила, что это для зрения самое лучшее. Миопия не прогрессировала. У меня глаз был -2. Очки я одела в техникуме в 15 лет и то только потому, что надо было с последних парт на доску смотреть, а я не видела так далеко. Очки у меня были и в техникуме, и в институте только для дальности, в повседневной жизни я их не носила. Когда на работу пошла, очки стали только для компьютера. Мне сейчас 42. Глаз сейчас -3.3, второй так и остался почти :100:. Я очки не ношу в повседневной жизни, только на работе за компом.
Поэтому, повременить с очками, сейчас есть аппаратные процедуры, те же упражнения.
Elllenka 27 октября 2019, 02:39 1
+++ отличное упражнение для аккомодации глаз. И есть ещё методика Жданова, хорошие результаты даёт. Хотя, для нее вы ещё слишком малы наверное.
KOMASHKAY 29 октября 2019, 11:52
Спасибо Вам!!!
olya1710 26 октября 2019, 23:31
Вот кто их учит так писать,жесть просто...как накарлякают)
Elllenka 26 октября 2019, 23:32 4
Да ладно. Это еще шикарный почерк, читаемый)