Наверное, почти каждая мама столкнулся с ростяжками. Давайте делиться своими опытами и прогресами над борьбой с ростяжками. Возможно ли вообще о них забыть???
У меня растяжки начались после того, как бросила спорт (13 лет спорта). Под коленями, бедра, попа. Сколько не обращалась к косметологаМ. Ничего хорошего. Шлифовка не вариант. Потому что ОООЧЕНЬ БОЛЬНО. Колоть в растяжки неэфективно, крема - хрена. Есть пошел сбой в структуре кожи, ничем ты это не исправишь. Профилактика в моем случае - спортивный массаж, делала весной и осенью на протяжении 4х лет + не набирать вес и не худеть резко.
У меня после 3х беременностей растяжек нет. Начинала пользоваться кремами и пить вит.Е, как только узнавала про беременность. В подростковом возрасте заработала растяжки, со временем они стали почти незаметны.
У меня на животе осьались. Занимаюсь по 20мин. в день, ну там пресс верхний и нижний, приседания, гантели. И постепенно они (не исчезают), а становятся менее заметными.
как по мне так это бег, глубокие выпады и преседания, желательно выпады и поесидания с гантелями в руках, а бег быстрый, но без утяжелителя, если будете медленно бегать, то начнёте худеть и наверное растяжки станут более заметны. В любом случае любой спорт впм в помощь, мази и маски не помогут.
Ничего не поможет. Не надейтесь. Я мажу, но для того, чтобы увлажнять кожу, я так и до бер делала. На груди есть, на животе ни одной. Так что бороться можно только временем или лазерами после.
Alisa1 18 апреля 2016, 13:06
У Вас уже есть или ждете?) Если нет, то не надо ждать, надо ПРЕДУПРЕЖДАТЬ.
valentino4ka 18 апреля 2016, 13:21
К сожалению уже есть;((((
muzik 18 апреля 2016, 13:13
всю беремонность мазала живот и грудь оливковым маслом. растяжек нету.
Malenkaya 18 апреля 2016, 15:04
мне не помогло(((( живот просто жуть((
Amalija 18 апреля 2016, 13:15
У меня растяжки начались после того, как бросила спорт (13 лет спорта). Под коленями, бедра, попа. Сколько не обращалась к косметологаМ. Ничего хорошего. Шлифовка не вариант. Потому что ОООЧЕНЬ БОЛЬНО. Колоть в растяжки неэфективно, крема - хрена. Есть пошел сбой в структуре кожи, ничем ты это не исправишь. Профилактика в моем случае - спортивный массаж, делала весной и осенью на протяжении 4х лет + не набирать вес и не худеть резко.
valentino4ka 18 апреля 2016, 13:27
Значит, практически нет никаких шансов забыть о ростяжках?((((
Polina_Andreeva 18 апреля 2016, 13:45
У меня после 3х беременностей растяжек нет. Начинала пользоваться кремами и пить вит.Е, как только узнавала про беременность. В подростковом возрасте заработала растяжки, со временем они стали почти незаметны.
Viktorinochka 18 апреля 2016, 13:45
У меня на животе осьались. Занимаюсь по 20мин. в день, ну там пресс верхний и нижний, приседания, гантели. И постепенно они (не исчезают), а становятся менее заметными.
valentino4ka 18 апреля 2016, 14:02
У меня ростяжки на бёдрах. Какие упражнения мне стоит делать?
Viktorinochka 18 апреля 2016, 14:05
как по мне так это бег, глубокие выпады и преседания, желательно выпады и поесидания с гантелями в руках, а бег быстрый, но без утяжелителя, если будете медленно бегать, то начнёте худеть и наверное растяжки станут более заметны. В любом случае любой спорт впм в помощь, мази и маски не помогут.
valentino4ka 18 апреля 2016, 14:17
Спасибо за совет) воспользуюсь сейчас ним)))
Zhenua 18 апреля 2016, 14:07
Во время беременности и после родов пользовалась маслом от растяжек Weleda, они не исчезли, но стали очень светлыми, сейчас их практически не видно.
Kattarina 18 апреля 2016, 15:08
Ничего не поможет. Не надейтесь. Я мажу, но для того, чтобы увлажнять кожу, я так и до бер делала. На груди есть, на животе ни одной. Так что бороться можно только временем или лазерами после.
Alex91 19 апреля 2016, 00:09
У меня вообще на лобке остались...и что теперь делать,фиг его знает...