Начну с того, что к весне я таки похудела)))) Но появилась проблема, от которой срочно хочется наесть все обратно - это область над коленями! Появился и проявился жесткий целюлит. Попа, ноги - все гладко, а над коленями просто кошмар, бугры. Подскажите, как бороться, раньше не сталкивалась с таким. Начиталась, что в этой зоне сложно бороться, помогает массаж. Массаж делаю - эффекта 0! Может кто уже избавился от такого и даст совет?
Anette 11 апреля 2016, 22:11
Посмотрите в ютубе , комплекс упражнений для " проблемных коленей" , там всегда куча роликов.
IZIS__ 11 апреля 2016, 22:33
Спасибо, гляну.
Neonilla 11 апреля 2016, 22:18
И я резко похудела и над коленями дрябло (((( только спорт в помощь . Или активная ходьба. Мне помогли прогулки с коляской по 6-8 км в день.....
IZIS__ 11 апреля 2016, 22:34
Спорт вроде есть - танцы :) где б теперь время еще и на ходьбу найти...
Nadiya 12 апреля 2016, 00:00
+ к занятием спортом попробуйте масло макадамии вместе с массажем
Ymkaa 12 апреля 2016, 21:28
А який масаж робите? Мені вакуумно роликовий допоміг )
IZIS__ 12 апреля 2016, 21:54
Баночный и с маслами.