о да!) я когда начиталась и решила пробовать - целую систему разработала) Только из холодильника, пить только на выдохе, потом дышать открытым ртом, чтоб нос не чувствовал запаха))
Я его не пью. Я его ем. Ложками. Много. Честно ) люблю ))
У меня он часто и в салатах и в хлебе и в твороге.
Могу просто так сесть и ложкой кушать. Мне нравиться.
Там не все так просто с льяным маслом. Оно очень быстро окисляется, надо хранить в холодильнике и в темном стекле. И долго не держать открытым. Всякие свободные радикалы и уже вред, а не польза.
девчонки, а какой реальный эффект от его применения? Я уже неделю по 1 ч.л. в день принимаю (на тощак или в салат добавляю), но каких-то грандиозных изменений в организме не ощутила. Может, я что-то неправильно делаю?
Вообще делюсь своими результатами.
Прочитала что он очищает и можно скинуть вес да еще и + пару см в грудь. Есть противопоказания ... Если есть камни в почках, говорят можно их родить, если песочек тоже будет выходить и тоже может болеть.
Сначало взяла шрот льна и пила : 1. Неделя 1. Ч.л с водой, 2.-2 и 3-3 ч.л, результат: в первую недельку покрутило в животе, совсем немного прочистило и грудь не то что бы увеличилась, но как то сровнялась ( после г.в разные) естественно результат меня не устроил т.к хотела прочиститься конкретно ( у меня пожизненно проблемы со стулом). Сделала перерыв. Купила семена льна и по той же системе только с кефиром и семена разжовывала но + к этому еще пила чай для похудения тм ключи здоровья. Эффект конечно лучше и почувствовала себя легче, но по отзывам надеялась что стул нормализируется но нет. Может кто знает как этой проблемой бороться подскадите
Комментарий удалён
Ksusha80 7 апреля 2016, 15:52
Пью масло льняное, но теперь хочу попробовать и семена.
Buktoria 7 апреля 2016, 16:36
Заходите,кому надо льняное масло.
Svan1 7 апреля 2016, 18:07
А я просто выпиваю 1 ч л с водой утром на тощак ,пока проблем нет
kohanka 7 апреля 2016, 15:49
Я не пью, а ем :) Семена очень вкусно добавлять в утреннюю овсянку и в салаты со Макдиси овощами/зеленью
kohanka 7 апреля 2016, 16:28
Запаренные в каше - толе ням-ням
HELGA_dnipro 7 апреля 2016, 16:31
И я в кашу добавляют.по сухому сложно жевать))
Olesya13 7 апреля 2016, 19:58
+++ мы тоже так едим
milazay 7 апреля 2016, 15:53
Утром натощак 1ст.л ,запивать стаканом воды!
Slastiona29 8 апреля 2016, 08:52
Ага, поняла, спасибо!!!
Ksusha80 8 апреля 2016, 11:10
Linda а обязательно запивать водой, а то я так пью.
HELGA_dnipro 8 апреля 2016, 15:44
Очищающее не означает слабительное)
Ololosha 7 апреля 2016, 15:55
Мама пьет лен, просто запаривает семена и по утрам по-моему.
julpankova 7 апреля 2016, 15:55
льняное масло таккая гадость по вкусу, имхо )
milazay 7 апреля 2016, 15:56
Гадость согласна,но оочень полезно )))
Tatyana 7 апреля 2016, 16:01
купите в капсулах)))
Marinka_B 7 апреля 2016, 19:42
о да!) я когда начиталась и решила пробовать - целую систему разработала) Только из холодильника, пить только на выдохе, потом дышать открытым ртом, чтоб нос не чувствовал запаха))
GEEKCLOTHES 7 апреля 2016, 15:57
Семена заливаю холодной водой выпиваю на ночь ,чередую с маслом льна в капсулах
Xadijka 7 апреля 2016, 15:58
Я его не пью. Я его ем. Ложками. Много. Честно ) люблю ))
У меня он часто и в салатах и в хлебе и в твороге.
Могу просто так сесть и ложкой кушать. Мне нравиться.
Xadijka 7 апреля 2016, 15:59
Ничем не заливаю и не запариваю )
Масло у меня в салатах. Разное. Не только льна. Я вообще маньячка по маслам и зёрнам :-)
Tatyana 7 апреля 2016, 16:02
я постоянно салаты посыпаю теперь этими зернами))
Tatyana 7 апреля 2016, 16:07
я теперь еще и с омлетом паровым ем и со свежими овощами+ сверху зерна)
Tatyana 7 апреля 2016, 16:01
я и ем зерна, и пью в капсулах его))
Xadijka 7 апреля 2016, 16:04
К стати, Таня, пью я вашу омегу и ногти крепкие стали )) наконецто они у меня есть :-) даже на маникюр записалась. Есть что маникюрить ))
Tatyana 7 апреля 2016, 16:05
я рада очень ))) кстати вот то, что пью я , она еще лучше , тк там тандем рыбной, льняной и примулы, 3 в 1 )
Slastiona29 7 апреля 2016, 16:37
А ну как поделитесь, что вы пьёте? Это капсулы такие?
Tatyana 7 апреля 2016, 16:12
когда то мы тут общались про лен
https://kashalot.com/club/post-1325299/#comment-17872053
Bohdana_Sh 7 апреля 2016, 16:17
Пью, когда гастрит обостряется. На ночь заливаю холодной водой, утром выпиваю.
eduardovna 7 апреля 2016, 16:35
Обережніше вживайте,льон заважає організму засвоювати йод(
Kaseta 7 апреля 2016, 16:36
Там не все так просто с льяным маслом. Оно очень быстро окисляется, надо хранить в холодильнике и в темном стекле. И долго не держать открытым. Всякие свободные радикалы и уже вред, а не польза.
Katherina 7 апреля 2016, 18:27
+++++
Koranna 7 апреля 2016, 19:11
Мне гастроэнтеролог для желудка приписывал запаривать.
Tyrion 7 апреля 2016, 20:39
Да.мне тоже.от изжоги хорошо помогает
diazay 7 апреля 2016, 19:46
девчонки, а какой реальный эффект от его применения? Я уже неделю по 1 ч.л. в день принимаю (на тощак или в салат добавляю), но каких-то грандиозных изменений в организме не ощутила. Может, я что-то неправильно делаю?
HELGA_dnipro 7 апреля 2016, 20:30
А что грндиодро вы ждете от льна и тем более за неделю?
martynka 8 апреля 2016, 07:58
Вот именно)) полезно и все) Что вы думали ощутить через 7 дней?)))
marja 7 апреля 2016, 23:23
Вообще делюсь своими результатами.
Прочитала что он очищает и можно скинуть вес да еще и + пару см в грудь. Есть противопоказания ... Если есть камни в почках, говорят можно их родить, если песочек тоже будет выходить и тоже может болеть.
Сначало взяла шрот льна и пила : 1. Неделя 1. Ч.л с водой, 2.-2 и 3-3 ч.л, результат: в первую недельку покрутило в животе, совсем немного прочистило и грудь не то что бы увеличилась, но как то сровнялась ( после г.в разные) естественно результат меня не устроил т.к хотела прочиститься конкретно ( у меня пожизненно проблемы со стулом). Сделала перерыв. Купила семена льна и по той же системе только с кефиром и семена разжовывала но + к этому еще пила чай для похудения тм ключи здоровья. Эффект конечно лучше и почувствовала себя легче, но по отзывам надеялась что стул нормализируется но нет. Может кто знает как этой проблемой бороться подскадите
martynka 8 апреля 2016, 07:57
Мне курага помогает штучек5-6
HELGA_dnipro 8 апреля 2016, 08:25
Я не вижу совсем от него слабительного эффекта