Девочки!У меня гипотериоз и конечно же лишний вес(((Как похудеть???Ем мало.И можно ли набирать вес,если бросить пить гормоны?(подруга бросила 6 мес.назад и начала полнеть,может это совпадение?)Спасибо всем откликнувшимся)
Девочки!У меня гипотериоз и конечно же лишний вес(((Как похудеть???Ем мало.И можно ли набирать вес,если бросить пить гормоны?(подруга бросила 6 мес.назад и начала полнеть,может это совпадение?)Спасибо всем откликнувшимся)
Темы: Лікарі
Polunica 29 июля 2019, 22:26 1
Я тоже как перестала пить гормональные таблетки начала полнеть прилично
Polunica 29 июля 2019, 23:13
Начала пить, пока не знаю
Kolya1985 30 июля 2019, 00:13
Спасибо Вам)
natusia_123 30 июля 2019, 16:11 2
Девочки,нужно следить за питанием своим и все будет хорошо,гормоны-это отговорки. Я принимаю гормоны для щитовидки уже 15 лет , и гормоны половые（проблемы по женски）,склонность к полноте есть,так вот мне 42года и рост 1.60 и вес 59-63 кг, скачет всегда,особенно после отпуска могу за неделю набрать 4-5 кг,снова контроирую питание и стараюсь держать 59-60 кг,но сбой каждый год после отпуска. В этом году правда кг набрала. Все зависит от нас
fifa16 29 июля 2019, 22:29
Осенью врач собирается назначать л тироксин,переживаю,но говорит,что наоборот похудею.не скажу,что прям полная,но есть лишнее,заставляю заниматься спортом себя
Kolya1985 30 июля 2019, 15:31
Не знаю(
natusia_123 30 июля 2019, 16:12 1
я принимаю Л-тироксин больше 10 лет,контролируйте дозу и анализы раз в пол года и все в порядке будет
Kolya1985 30 июля 2019, 16:31
спасибо)
Pchelka 29 июля 2019, 23:17 6
А как это можно бросить пить гормоны при гипотериозе? :scream:
Вы сдавали ттг когда последний раз? Может у вас показатель повышен и нужно гормон повышать?
Моя мама по себе так видит, когда пора гормон контролировать анализом: поправляется- бежит ттг сдавать и действительно, нужно повышать дозу, обычно это осенью. На лето ттг обычно падает и маме нащначают меньшую дозу.
С дочкой у меня правда проблемы- контроль ттг каждые 3 месяца, дочка достаточно полная и ничего мы не можем сделать(((( дочке 10 лет. Врач говорит побольше овощей, но дочка только огурцы и ест. Реально, ест очень мало, сладкого мы практически не держим, а вес набирает((
H_elga 31 июля 2019, 23:18
Гормон, но не щитовидки
danon 1 августа 2019, 01:39
+.
Kolya1985 1 августа 2019, 11:43
Там же в инструкции написано, что за таблетки
Irina16 29 июля 2019, 23:19 1
Гормоны при гимотиреозе - пожизненно.
Да, худеют, потому что ускоряется обмен веществ. При этом заболевании он замедленный.
Tatyana 30 июля 2019, 00:04 5
Конечно же реально) если жрать в 2 раща меньше)) :wink:
il_sole 30 июля 2019, 22:20
Tatyana 30 июля 2019, 22:31
сегодня так
тарелка кус кус+ овощи ,все это в виде салата
обед была запеченная курица , и к ней овощи гриль, потом арбуз)) потом запеканка
а вообще ем то я все )) что хочу
иногда и перебор, тогда на утро плюс на весах и это дает толчек не есть)) на 1200 можно в целом прилично питаться
просто я себя когда худею именно ограничеваю в углеводах, фрукты , выпечку и все прочее убираю
ем много овощей и много белка и на завтрак по желанию полезные углеводы , завтра буду делать салат с баклажанами ,+ хочу тефтели с овощами и арбуз
но эти арбузы у меня последную неделю, потом худеть буду более активно
с арбузами то сложно, хоть нет плюса и то хорошо
laskass 31 июля 2019, 08:21
Спасибо))
danon 30 июля 2019, 01:17
Я вам понимаю. У меня аит и гипотериоз. Пью эутирокс, при чем подобрать только сейчас я нпдею правильно смогла мне врач дозу..пью 25 мне мало, 50 пью много...вес только растет, хотя в питании ничего не меняла... Заметила , что худею если реально ничего не ем .. дочка болела корью, так я от переживаний не ела 4 дня а пила только сладкий чай и только тогда ушел вес, но как вернулась в режим, то вес прибавился и ещё с +
Короче похудение это моя боль... Пишите в личку,может давайте вместе худеть пробовать)))
juli344 31 июля 2019, 17:11
день 25, день 50 попробуйте. Мне так советовали, когда 100 - мало, а 125 много біло.
Комментарий удалён
MissKomp 30 июля 2019, 08:16 1
5 разовое правильное питание помогает сбросить и поддержать вес
Kolya1985 30 июля 2019, 10:01
Спасибо!
kucya 30 июля 2019, 15:01
не всем подходит 5 разовое питание! у меня с соблюдением БЖУ и 1070 калорий при 5 разовом идет набор веса. А если все тоже самое, но кушаю 3 раза в день, то и самочувствие лучше (нет постоянного тяжелого живота) и вес снижается.
Kolya1985 30 июля 2019, 15:13
Спасибо!
H_elga 30 июля 2019, 08:34
Гипотиреоз и аит, пью 2 года почти уже эутирокс. Впервые заметила проблемы с гормонами именно из-за быстрого набора веса, проблем со сном и настроением. Сдала - сбой. Хотя за 6-8 мес до этого гормоны были в норме, но по узи надо был контроль. Как начала пить гормоны - вес стал (а за те полгода +7-8 кг). Перешла на полное правильное питание и режим питания и вообще дня - вес пошёл в минус. Весной почувствовала те же симптомы, сдала - опять сбой, врач моя в отпуске, ещё ряд причин, пока дошла к ней, думала дозу менять, прошло недели 3, пересдала анализы - норма )) и по себе уже чувствовала, что все ок. Вес на пп сбрасывается, физнагрузки у меня минимальные - вакуум утром, планка, ещё всякие выпады и тд, больше зарядка )) но питание долго подбирала, которое мне именно подошло, в моем случае 4-разовое без перекусов
Kolya1985 30 июля 2019, 10:01
Спасибо
statys 31 июля 2019, 07:03
А какие анализы надо сдавать?
H_elga 31 июля 2019, 10:45 1
Ттг, т3 свободный, т4 свободный, аттпо
Но лучше пусть врач назначит)
Комментарий удалён
Verajust 30 июля 2019, 09:04
Можливо вам доза гормонів не підходить, тому повнієте.
Kolya1985 30 июля 2019, 10:01
Возможно(
lolusha 30 июля 2019, 10:32
https://www.youtube.com/channel/UC15t7pxHDtpjQmb9LaCw0SQ/videos советую про щитовидную железу
https://www.youtube.com/channel/UCJqewVwe-MF6uw3uFfa14eA-про правильное похудение
Kolya1985 30 июля 2019, 11:18
Спасибо
Indira 30 июля 2019, 15:27
Больше года пью Л-тироксин. В последние пол года поправилась. Как раз завтра собираюсь к эндокринологу, спрошу есть ли взаимосвязь с гормонами. Хотя, когда меня уговаривали на операцию, то наоборот рассказывали, что потом все худеют.
Indira 30 июля 2019, 16:15
Узел разросся сильно и начал мне мешать.
Kolya1985 30 июля 2019, 16:30
ясно
Apriori 31 июля 2019, 01:47
Я в следующий месяц после операции набрала +3, хотя ничего в питании не меняла. Итого за 5 лет с аит и гипоттериозом набрала 13кг. 10не ушло после беременности (с диагнозом) +3после операции. По каллорийности в районе 1200 в день. Скорее меньше. Надо будет ради интереса посчитать. Вес не уходит вообще
vash_nutritsiolog 30 июля 2019, 16:34
Похудеть реально. Консультирую. Обращайтесь.
danon 31 июля 2019, 17:54
и сколько стоит консультация?))