3 дня назад я впервые летела на самолёте. Немного переживала и как оказалось не зря. Детские проблемы с вестибулярный аппаратом никуда не делись и волшебного "перерастет" не случилось. Хреново стало во время взлёта,кружилась до одури голова(так что любое малейшее движение давалось с трудом),темнело в глазах,немного мутило. (Подобные ощущения у меня были когда несколько лет назад заперлась с дочерью на детский аттракцион "кораблик",который 3 минуты нещадно крутился вокруг себя. ). Я связала это с тем ,что смотрела в окно с высоты. Как только выполнялись немного попустило, но таблетку от укачивания приняла. Весь полет ощущала малейшие колебания самолета выше/ниже.
Во время посадки был вообще полный треш,хотя я и дышала глубоко,и села по серединке. Когда самолет уже приземлились я расплакалась навзрыд. Не от страха,а именно от хренового физического состояния.
Через неделю лететь обратно,а у меня уже холодок по спине. Ужасно боюсь повторения тех же ощущений.
Может кто подскажет как облегчить мои страдания? Буду рада любому совету@
maksim 4 июля 2019, 00:47
может выпить в полете . Расслабить нервы . Из таблеток вы врядли что купите за границей . Расплакались чего? плохо что было?
Annella 4 июля 2019, 10:27
Тем кто это рассказывал грела стюардесса. Она им это и посоветовала
maksim 4 июля 2019, 10:52 3
да просто держать рот открытым. тогда не заложил уши при взлете
zolu6ka 4 июля 2019, 14:37
читаю и вспоминаю єто ощущение))
Fotiniya_777 4 июля 2019, 00:50
Мое мнение, купить таблетки от укачивание( если это реально сделать, не знаю где вы). Если проблема только физическая и никаких панических атак нет.
Ir4ik 4 июля 2019, 09:46 2
+ за час до полета надо выпить и перед самим вылетом
maksim 4 июля 2019, 10:52
две ?
Ir4ik 4 июля 2019, 13:35
нам доктор так авиа море назначал, если долгая поездка, то через пару часов можно еще одну (мы иногда на машине можем быть сутки в дороге). С тех пор все поездки проходили без проблем.
Nastik 4 июля 2019, 07:54
Муж очень боялся летать. Сначала пил. Это не так спасало, как хотелось бы.
Врач выписал гидазепам минимальную дозировку: за сутки до полета по 1/2 таблетки, и за час до полета половинку (можно и целую).
Это рекомендация невролога, которую подтвердили мне многие медики.
Раньше еще пил 1/2 антидепрессатна миртазипам (вроде так) за 12 часов до полета, так же мин.дозировка.
Я специально покупаю эти лекарства именно для полетов, хотя АД нельзя пить разово. Но летаем мы не так часто, раз в год примерно. Потому решили, что это лучше , чем нарваться в хлам (иначе не помогает).
Мне кажется, что любые неслабые успокоительные помочь должны.
Подружка при панических атаках пьет таблетки какие-то и нюхает "мятную палочку"(в пластиковой трубке что-то очень вонючее, как при простуде): у нее так же голова кружится, темнеет в глазах и прочие радости. Она знает начало и сразу закидывается лекарствами и нюхает палочку: ей помогает.
Сходите к норм неврологу, он должен помочь выбрать схему для купирования этих симптомов.
Nastik 4 июля 2019, 12:38 1
Максим, честно, не понимаю
Фенозепам? Серьезно? В самолет?
Это лекарство не продают, это для стационара. От него ж вообще не ходят, как его в самолет можно?
Annella 4 июля 2019, 13:08 1
Феназепам гораздо сильнее гидазепама. У нас половина феназепам равняется целой гидазепама
IRINA_F 5 июля 2019, 08:46
Гидазепам можно разово принимать, там даже написано - при тревожных состояниях перед операциями и т.д.
bondar_vv 4 июля 2019, 08:23 1
Мої спостереження такі... В літаках не розбираюсь геть))) Але в Єгипет дальність польоту більша і відповідно лікаки в тому наплямку досить великі більше ніж 300 осіб, в Турцію ми літали значно меншими і особисто я переносила політ набагато гірше( дуже відчуваю турбулентність та пересихає слизова). Хоча відпочинок в Турції більше до душі( через шопінг), наступного разу полетимо до Єгипту....
Annella 4 июля 2019, 09:38
Мы в Турции. Самолет на 100 с чем-то мест. Такой себе тесноватый эконом.
Муж вообще в Китай хочет,а туда лететь очень долго. Я раньше хотела,а теперь не уверена,что полечу
bondar_vv 4 июля 2019, 12:43
Так я Вам про що? На дальні рейси летять більші та сучасніші літаки... А в таких( більше 300 пасажирів), особисто мені летіти простіше....
olyanka88 4 июля 2019, 21:39
Мне тоже полет в Египет дался намного легче, чем в Турцию. И ребенку так же.
Krissi 4 июля 2019, 10:07 2
А вы не боитесь летать? Может это не физически плохо, а просто от страха? Потому что современные самолёты довольно тихие, мягкий взлёт и посадка, могут уши болеть, но чтоб прям мутило...
Krissi 4 июля 2019, 13:39 1
Если в автобусах не качает, значит это не то. Выпейте валерианки, глицисед, или вина перед посадкой, в самолёт, скорее всего нервы
Fotiniya_777 4 июля 2019, 14:30
Может с сосудами что-то, как после перегрузки большой.
Не мешало бы сделать доплел и тд( что там ещё назначают невропатологи)
Annella 4 июля 2019, 16:44
С сосудами проблемы были ранее. Сейчас не беспокоит. В автобусе по хорошей дороге не качает,при плохой бывает.
Мне бы домой долететь
maruna36 4 июля 2019, 10:43
Насчёт самолёта ничего не скажу, никогда не летала. Но то что вы описываете со мною происходит в любом виде транспорта буквально через 15 минут поездки. И так всю жизнь. У меня есть уже свой план от укачивания. Значит так, покушать, через 40 минут выпить таблетку от укачивания и через час, не раньше, садится в самолёт. Ещё мне помогает что то солёное в дорого (орешки, чипсы, сухарики, анчоусы сушеные) или кислое зелёное яблоко. Вот как то так и езжу. Если дорого плохая, то даже так укачевает, но хоть не рвёт.
Annella 4 июля 2019, 13:10
Спасибо! Мне рвать и не хотелось,только с головой проблемы))
Anna83 4 июля 2019, 10:52
Доброе утро. Прочитала ваш пост и у самой мурашки по коже и сердцебиение участилось. Мне лететь через 3 недели, тоже впервые. Ужасно переживаю, так как могут быть такие ощущения, как и у вас. Тоже с детства такое, даже не могу смотреть на качели-карусели. Поэтому очень вас понимаю. Купила бы любые таблетки, только бы помогло)))
Annella 4 июля 2019, 13:11
Почитайте про фенибут или его аналоги. Здесь я конечно вряд ли его куплю без рецепта,но провезти в багаже его можно. Я брала ребёнку детский ноофен,но наверное пить его буду сама
Anna_Kh 4 июля 2019, 22:25
Мне обычная Драмина помогла. Но пить ее ДО начала полёта за полчаса. Она правда со снотворным эффектом, но это может и к лучшему ;)
Anna83 5 июля 2019, 08:20
Спасибо, девочки, за советы, что нибудь куплю)
Trapeze 4 июля 2019, 12:09
У меня такое состояние. При этом я совсем не боюсь.
Врач сказал, что это из-за состояния сосудов и перпада давления.
Annella 4 июля 2019, 13:12
У меня как раз проблемы с сосудами в прошлом. А как спасаться врач не говорил?
marusia 4 июля 2019, 12:10
Як я вас розумію! У мене від найменшого коливання висоти закладає вуха і підступає нудота. З жахом згадую поїздку по ялтинському серпантину з порад, які я взяла для себе- закапати в ніс судинозвужуючі краплі, розсмоктувати м'ятну цукерку, мати під рукою ригальні пакетики і воду!
Annella 4 июля 2019, 13:18
Вот нос я себе не капала. Ребенку да,а себе не подумала,так как за себя вообще не переживала
Mila1960 4 июля 2019, 12:10
Раньше летала спокойно, но сейчас боюсь, т.к. я гипертоник, большое давление и сердечко "барахлит". А так хочется куда-то слетать, отдохнуть... боюсь полета.
Annella 4 июля 2019, 13:17
Та конечно,я буду летать,если представится возможность отдохнуть. Но хочется минимизировать дискомфорт при полёте,так как я привыкла,что дорога это часть отдыха
koritsi11 4 июля 2019, 12:18
Я літати не боюсь, хвилююсь хіба що. Але ніякого кайфу від злету і посадки не отримую. Це ж дійсно зміна висоти, тиску. Якщо після "стабілізації" Вам ок, то просто готуйтесь, що буде декілька нкприємних хвилин.
Annella 4 июля 2019, 13:14
Я когда садились уже готовилась. Посадка мягкая была,ожидала большего толчка что-либо.
LeNaDobraJ 4 июля 2019, 12:59
Вы так мило написали)
Меня тоже укачивает, но в самолёте тттт
Я беру жувачки и жуууууююююю
Не закладывает и не тошнит ,
Музыку погромче в уши и расслабиться)))
Последние время летаю в Китай и по Китаю....то таааак трясет над хребтами,что б лучше тошнило,чем такой страх.....
Annella 4 июля 2019, 13:15
Спасибо))) жвачка со мной))) наушники попросили вытащить на время взлета)) мне при полёте не хватает торможения,как в авто))) он немного высоту снижает,как будто с горки машина едет и ждёшь,что затормозит)))
LeNaDobraJ 4 июля 2019, 13:02
Annella 4 июля 2019, 13:16
Вот и я хотела такую фотку)))) а по факту есть фото о зареваного и замучаного лица))))))хотя и радостных глаз,что все закончилось))
Комментарий удалён
Annella 4 июля 2019, 16:44
А как же детские карусели,где мне совсем не страшно? Но ощущения те же
Комментарий удалён
Комментарий удалён
Irina_Kuzzz 4 июля 2019, 15:06
Мы с сыном употребляем "від нудоти та захитування"таблетки. Ему половинку,мне целую. За 40 мин до вылета. В Турцию долететь хватает. Спать только хотелось. Я сама очень летать боюсь, до дрожи в коленях
Annella 4 июля 2019, 16:45
Спасибо,я не против поспать)
Chuchasonya 4 июля 2019, 16:46
Я летать не боюсь, но во время турбулентности мне всегда оооочень плохо. Помогает положить голову себе на колени и обхватить их руками)))) только так спасаюсь) А, и посадка у меня так же проходит. Взлёт всегда на ура- никаких проблем. Ну, еще и от самолёта зависит. Если это огромный боинг на дальние расстояния- тогда вообще никаких проблем, если летим в Египет- тогда треш полный)
Evgenia90 4 июля 2019, 23:21
Тоже летела первый раз. Греция. Самолет не большой - виндроуз если правильно написала (роза ветров). Но это капец. И так мысли в голове какие то ужасные. Ни как не покидали меня. Так при взлете аж глаза закрыла, так стало легче. И пыталась спокойно дышать, получалось не всегда. Как только оторвались от земли, хоть и так прижало к креслу меня, так я ещё и держалась за подлокотники, тело как ватное было. Ну а так, в принципе, норм. За время полета рассосала всего 1 мятную конфету, так как уши не закладывало, сам полет без проблем!!!не тошнило совсем. НО приземление оказалось сложнее в 1000 раз. Все 10 минут снижения у меня разрывало вискИ и затылок, уши заложило на столько, что не слышала четко рядом сидящего мужа.
Evgenia90 5 июля 2019, 00:27
XTRAIL 5 июля 2019, 13:57
на відпочинку познайомились з сімейною парою. в них дівчинка важко політ переносила, в кінці вирвала (хоч спала, але прокинулась). на зворотній дорозі ми позичили їм такі бралети
https://www.olx.ua/obyavlenie/akupunkturnye-braslety-ot-ukachivaniya-toshnoty-travel-band-IDBv4EJ.html
дитина перенесла нормально. я на власному досвді не перевіряла, тому не можу стверджувати, що це дійсно браслети допомогли.
мені також погано при взльоті і посадці. часто ковтаю і їм цукерок. назад коли летіли, то було легше.
Annella 5 июля 2019, 17:27
Спасибо!