Здравствуйте!! Момочки, которые на ГВ. вопрос к вам... Что вы кушаете??? На сайтах только общие рекомендации... Ем каши, супы без зажарки, молоко пью, чай... Не знаю, что ещё можно?? Что кушаете вы? и как на счёт сладкого (шоколад знаю нельзя)...????
Elena_Inschakova 14 апреля 2012, 10:51
я не пью молоко- от него пучит...полезнее творог (особенно запеканки, что бы с термо обработкой) и кефир,ряженка...чаще всего молоко не рекомендуют пить
Elena_Inschakova 14 апреля 2012, 10:54
я попробывала кусочек шоколада...малышка никак не отреагировала...поэтому позволяю себе и его раз в день с чаем
Ем, все от чего не пучит, что бы животик не болел, что и до родов..я мандарины ела кульками..попробывала-тоже никакой реакции
Вам надо самой перепробывать все...детки ж индивидуальны
YevA_com_ua 14 апреля 2012, 15:36
нам рекомендовали вводить каждые 3 дня новый продукт, чтобы знать, как малыш на него отреагирует. вы так же делали?
Elena_Inschakova 14 апреля 2012, 16:10
я каждый день, три не дождалась бы:) И месяц-полтора я была на очень строгой диете
Giselle 14 апреля 2012, 11:19
Вообще смотря какой возраст вашего ребеночка, нужно все постепенно начинать пробовать и внимательно следить за реакцией дитя!
С молоком и правда нужно быть осторожнее, так как у некоторых деток может быть реакция на него( У моего сына вроде бы нету, поэтому позволяю себе молоко в чае, но не много)))
Шоколад, цитрусовые, яйца считаются аллергенами, поэтому нужно по чуть-чуть и тоже наблюдать за ребенком!
Вот можете почитать еще
https://kashalot.com/club/post-21352/
Annya21 14 апреля 2012, 12:20
нам только 11 дней...и у неё уже газики, и стул жидкий...((
Анна 14 апреля 2012, 11:39
Ела всё, в принципе у ребёнка ничего не болело, только от шоколада высыпало и на орехи грецкие щёчки краснели.А так всё как обычно, только без жареного.Если хотите пробовать что-то новенькое , делайте это утром, тогда в обед вы будете видеть, как реагирует малыш.И в день не больше одного нового продукта, чтобы знать, если что, от чего плохо карапузу .
linavita 14 апреля 2012, 11:52
Твердый сыр, рыба (карп, судак, хек), куриное мясо, говядина, омлет, кефир, ряженка, кабачки, вермишель, бублики, зоологическое печенье, "Мария", сыр здоровье, курага...
Evgeniiay 14 апреля 2012, 12:34
Пробовать разности начала где-то с 2-х месяцев. До двух ела:каши, супы без зажарки, вареное мясо, творог, кефир, сыр, молоко чуть-чуть, в зеленый чай. Овощи свежие не ела. Вареный картофель, буряк, морковь.
Печеные яблоки. Из сладкого карамельки, Коровку и печенье Мария.
Живот болел и при моей диете, посыпало один раз, месяцев в 6, я попила чай с медом. Утром ребенок был опсыпан весь:(
Annya21 14 апреля 2012, 12:45
женя, у меня подобный рацион... а овощи, вы просто варите и едите или как-то комбинируете, салат может?
Evgeniiay 14 апреля 2012, 13:18
И комбинировала, и салат делала, и типа плова,но с перловкой. Вареное мясо+крупа+морковь+буряк.
Пюре делала картошка+морковь+тыква, вкусно, полезно:)
Nataliya 14 апреля 2012, 13:24
Я ела каши без масла и суп на воде, твёрдый сыр, о овощах фруктах и прочего речи не было)))))))пучило дитя от всего кроме этого.! так что смотрите по ребенку! мясо я себе позволила только к 4 му месяцу, а пила молоко и воду- даже чай плохо шёл! Пила витамины изза такой диеты))))
Evgeniiay 14 апреля 2012, 13:29
А мясо-то почему нельзя?
Nataliya 14 апреля 2012, 13:33
я про себя говорила- живот болел у дитя дико сразу орать начинал и живот пучило! поэтому всё индивидуально ориентируясь на поведение дитя! я дождаться не могла когда смогу покушать как человек))))
Zaulka 14 апреля 2012, 14:14
Пробуй кушать все, но понемногу! Если родители не аллергики - все будет хорошо! Но если будешь воздерживаться от той или иной пищи, а потом съешь - может сыпонуть детку по полной программе. Надо конечно помнить, что у мальчиков (практически у всех) присутствуют колики до трех-четырех месяцев, не зависимо от того, что кушает мама. Так что вперед питаться по немножку.
Galyusya 14 апреля 2012, 17:55
Хлеб кушайте только белый и не очень свежий, сдобы никакой, ни в коем случае, можно только печенье галетное или "Мария", мяско отварное обязательно, только говядину или немного нежирной свинины (но чуть-чуть), кисломолочные продукты, твердый сыр, пейте травяной чай, желательно с какими-то "спокойными" травами. И ляличка будет спокойнее. Каши и отварные неяркие овощи. Ну как-то так..., коонечно это однообразие убивает, но потом в 2-3 месяца будете потихоньку добавлять по одному продукту! Растите здоровенькими!
YevA_com_ua 15 апреля 2012, 10:57
а сырые овощи или фрукты? Можно какие-нибудь и когда? Ужас..целое лето на отварных...:"(
Galyusya 15 апреля 2012, 14:06
Нет, два месяца точно желательно не рисковать. Я с сыном первым так уже была научена, после родов приехали домой, в августе и я не удержалась, съела персик, а потом на следующий день несколько виноградин. Кишечничек малому сорвала! А с малышкой уже была научена. Сидела на строжайшей диете почти 3 месяца. И еще, Вы поспрашивайте у свекрови о своем муже, у мамы о себе на предмет аллергии. Если все нормально, то конечно клубнику, вишню и т. п. Вам нельзя, а вот половинку зеленого или желтого яблока, чуточку белой смородины, парочку малинок, думаю можно будет, ну и из овощей тоже - чуточку свежей морковки, зелени и это лучше кушать утром, если будет какая-то реакция, то в течении дня Вы это увидите. А вообще - это действительно, так индивидуально!
Елена Мишакова 14 мая 2012, 16:22
Я на диете как таковой не сидела. Исклюила кофе, бобове, капусту.
А колики присутствуют у многих по приине не зрелости ЖКТ. Ах да, и никакой газировки.
Но мой ребенок не аллергик. И родилась абсолютно здоровой.
Комментарий удалён