Наверное, раздел не правильный, но нужный не нашла.
На данный момент нахожусь в декрете, ребенку 1.7. Через некоторое время после родов, ближе к тому как ребенку исполнился год, начала замечать, что частенько хватают судороги, при чем в тех местах, где раньше никогда не было. Раньше судороги хватали только икры, редко, во время беременностей чаще. А сейчас если потягиваюсь, особенно во сне, то чувствую, как ноги начинает хватать судорога и быстро расслабляюсь. Бывали судороги и на мышцах шеи, лопатки, как только повернусь резко или приму непривычную позу ( например игрушку доставала из под кровати). Это уже начинает доставать. А ещё заметила , что руки затекают чаще. Раньше бывало во время сна, если вверх закину или прижму, а сейчас уж очень часто, иногда даже если просто на боку сплю.
Что изменилось во мне? Набрала немного вес, но не считаю, что критично, у меня и побольше когда-то был, но я была моложе. Вот и думаю, может это быть вес или чего-то не хватает моему организму, а может малоподвижный образ жизни? Верю в силу Кашалота и в то, что услышу тут умные мысли.
Lolaya 13 июня 2019, 20:57 15
У вас мало кальцію, тому судорги.
ElenaPre 13 июня 2019, 23:22
+++ у меня тоже такое было
Комментарий удалён
bryunetka_ 14 июня 2019, 13:45
муж мел грызет.а аптеке покупаю
N4t4liy4 13 июня 2019, 20:57 1
неврологические расстройства; гипертонический криз; инфекционные заболевания, в том числе сопровождающиеся резким повышением температуры; отравления и патологические состояния (например, заболевания почек), которые приводят к интоксикации организма; эндокринологические нарушения (диабет, гипотиреоз и другие); нарушения обмена веществ; беременность; истерия; неудобное положение ног; проблемы с сосудами ног, такие как варикоз.
zorya 14 июня 2019, 22:55 1
Крейда
Kvitoslava 15 июня 2019, 00:38
Штукатурка, вапно. Ще люблю як пахне цемент. Але от свіжий ремонт, або вид шматка відваленої стіни...Коротче останнім часом здається що ще трохи і наїстся стіни
Kvitoslava 15 июня 2019, 00:38
До речі пробувала купити крейду, щоб погризувати. Не зайшло))
Tatusia 13 июня 2019, 21:00 4
Пийте магній,їжте банани,і коли потягуєтесь тягнуть носок вверх
Valia 13 июня 2019, 23:06
О. Буду чекати картоплю)
Lolaya 13 июня 2019, 23:21
Спортсмени коли крєпатура їдять банани, калій впливає на хімічні процеси в мязах і вони перестають боліти. Не зовсім момєнтально, але попускає.
Conny 14 июня 2019, 19:33
+за магний
Catlen 13 июня 2019, 21:08 1
У меня судорги были во время беременности, это нехватка в организме калия.
Valia 13 июня 2019, 21:45
Спасибо .
zorya 13 июня 2019, 23:26
Можно сдать анализ кррви (с вены) на кальций,магний калий натрий
Я такой сдавала,тоже судороги многочисленные
Пила магникум(аналог магне в6,но дешевле)
Еще сделайте мрт позвоночника,остеохондроз.Ущемление нерв.окончаний тоже дает скдороги и онемение
Yana_239 14 июня 2019, 06:47
У чоловіка теж були судоми, приймав калію оротат
Torri 13 июня 2019, 21:41 1
При беременности бывают судороги ног, это нехватка кальция, врач говорил.
Valia 13 июня 2019, 21:52
Все можете быть, дети высасывают все соки)
Lolaya 14 июня 2019, 08:21
А як підростуть,то ще й виматують всі нєрви)
Valia 14 июня 2019, 09:18
Старшому 7, іноді готова прибити))
Julka 13 июня 2019, 21:45 1
Нестача магнію
Valia 13 июня 2019, 21:50
Дякую, буду шукати способи наїстись магнію))
KInna 13 июня 2019, 22:55
+++, пила Магне В6, все прошло
maksim 13 июня 2019, 21:46
начните с невропатолога. Иначе это пальцем в небо советы давать .
Valia 13 июня 2019, 21:54
Напишите, напугайте, быстрее побегу к врачу.
maksim 13 июня 2019, 21:56
ну как бы не хотите же вы , чтоб Вас скрючило не дай бог или перекосило. Можете магний антистресс попить . Кальций летом не пьют дополнительно
Valia 13 июня 2019, 22:00
Точно не хочу.
NATLINA 13 июня 2019, 21:56
У мене таке було. Виявилося банальним виснаженням. Після хорошої відпуски пройшло
Valia 13 июня 2019, 22:16
Я писала к тому, что даже на море не смогу полностью расслабиться. К врачу конечно нужно, но сначала понимать куда и к кому. С нынешней реформой медицины, обязательными направлениями и тп, меня все бесит...
maksim 13 июня 2019, 22:34
терапевт, неврапатолог
Valia 13 июня 2019, 22:36
Я уже поняла, спасибо.
Xxaaa 13 июня 2019, 22:03 3
Калий и магний - препарат аспаркам, стоит не дорого. В продуктах - бананы, запеченый картофель с кожурой, сушка абрикосовая, абрикосы.
Ну и как минимум к терапевту, общий анализ крови сдать.
Valia 13 июня 2019, 22:18
Все, жду абрикосы)
Анализ я вроде не так давно сдавала, все ок.
Спасибо.
vala1409 13 июня 2019, 22:09
У меня точно такая ситуация...хватают судороги ноги (особенно по ночам, когда сплю). С понедельника начала пить Магне В6® . Результат уже вижу...судорог нет. Сделала вывод, что у меня это с недостатком магния. Можете попробовать ,но решение за Вами)
Valia 13 июня 2019, 22:19
Спасибо, нужно попробовать .
KInna 13 июня 2019, 22:55
По 2таблетки 3р в день
vala1409 14 июня 2019, 06:06
В инструкции 6-8 таблеток 2-3 раза в день. Я пью по 2 таблетки 3 раза в день.Решила пока дозу не увеличивать,так как эффект ужу чувствую.
Вот инструкция.
http://mozdocs.kiev.ua/likiview.php?id=6148
Marishe4ka 13 июня 2019, 22:29
Скорее все в куче,мало пьете жидкости,отечность ног,малоподвижный образ жизни,нехватка магния и калия
Valia 14 июня 2019, 11:45
Я вроде особо не напрягаюсь.
Marishe4ka 14 июня 2019, 12:18
Но усердно ж тянулись за упавшей бумагой?)"вот вот,ещё чуть чуть,почти достала"и оно как схватит.вот у меня так происходит.поэтому стараюсь такое избегать
Valia 14 июня 2019, 12:45
Ну как сказать усердно... И раньше ведь такого не было. Ещё был случай когда игрушку из-по кровати доставала, там и тянуться сильно не нужно было, а прихватило, а однажды вешала занавеску у бабушки и нужно было со стремянки одной ногой на печку стать, я так и не смогла пристроиться, чувствую что вот-вот прихватит.
maruna36 13 июня 2019, 23:35
У меня такая гадость весной начинается, каждый день судороги хватают в разных мышцах. Начинаю пить Аспаркам, недельки 3, на целый год этого курса хватает.
Valia 14 июня 2019, 08:27
Спасибо. Нужно попробовать, он и стоит копейки.
KittyK 14 июня 2019, 02:13
Магний пропить
Ju_Ju 14 июня 2019, 08:16
Сходите к невропатологу . У меня было ещё в студенческие годы что сводило пальцы на ногах время от времени, дошло до того что в один день я просто не могла ходить, так сводило, легла в стационар. Оказалось нехватка магния и остеохондроз.
MaryPlot 14 июня 2019, 12:22
После родов вообще весь организм меняется так что все может быть... У меня например размер ноги стал 38 а был 37. Да и еще много всего
tepvika 14 июня 2019, 16:34
У меня тоже кстати руки начали неметь. Почти каждую ночь
Maksi 14 июня 2019, 17:28
Ещё во время беременности, когда у меня начались жуткие судороги (но в основном это были ноги), гинеколог мне прописала Кальций . И все прошло. Дочке 6 лет. Но периодически ко мне опять возвращаются судороги. Просто в эти периоды пропиваю курс Кальция ( с витамином D3) и все проходит
Maksi 14 июня 2019, 17:30
Вспомнила, во время беременности пила Кальций в куче с Магне B6. Сейчас помогает просто Кальций
Valia 14 июня 2019, 22:30
Спасибо.