Всем Привет!
Дочки уехали с бабушкой :))) уже скучаю.
Вот такой салат у меня на обед и еще останется на ужин :) Так непривычно, что не надо ничего больше готовить детям.
Для большой салатницы:
- 1 куриное отварное филе
- 1 огурец
- 2 зубч. чеснока
- пучок шпината
- маленькая горсть грецких орехов
- 2 отварных яйца
- 150 гр. заквасочного йогурта
Отварное филе нарезать. Выдавить 2 зубчика чеснока.
Нарезать шпинат и очищенный огурец.
Добавить рубленные орехи и нарезанные яйца.
Заправить йогрутом.
Приятного аппетита!!!
Bunadziva 4 июня 2015, 15:57
смачного, и тарелочка в точки-горошки классная.
LyudaP 4 июня 2015, 16:58
))) По-моему, это скатерть красивая в горошек)))
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:27
Да, это скатерть :) такая летняя
Iryna_Darina 4 июня 2015, 18:25
в точки :)))
Nikira 4 июня 2015, 16:05
Спасибо. Я уже просто добавляют Ваши рецепты в избранное)))
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:28
:))))))))))))
Viksya 4 июня 2015, 16:08
Очень нравится, диетично полезно и вкусно, попробую обязательно
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:29
и еще и довольно сытно :) вроде и съела чуть-чуть. а уже и не голодная
esprance 4 июня 2015, 16:24
спасибо, утащила)
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:29
Готовьте на здоровье :)
Sanechka 4 июня 2015, 16:29
Спасибо, отлично диетично)
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:30
Прям рифма получилась :)
Malinka_orijinal 4 июня 2015, 16:35
Идеально!) Спасибо.
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:30
На здоровье :)
Наталья 4 июня 2015, 16:44
спасибо за идею
Tatyana_mom_of_3kids 4 июня 2015, 17:31
Всегда пожалуйста. Буду рада, если и Вам это понравится.
abibox 4 июня 2015, 22:46
Очередной Ваш рецепт "занял" очередь на кухонный стол!
Сегодня только готовили куриные пальчики в арахисе)) Чуть не подрались с мужем за последний кусочек на тарелке))) шучу...но, правда, СПАСИБО огромное за разнообразие в наших тарелках)!
С уважением, Яна!
Виктория 17 июня 2015, 18:44
Я думаю, что свежий салат Цезарь будет Вам по вкусу. Летний и легкий, не тяжелый на желудок. Кстати, быстро делается и очень просто!)[url]http://gcook.ru/salaty/salat-cezar.html[/url][img]http://gcook.ru/wp-content/uploads/2013/02/%D0%A1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82-%C2%AB%D0%A6%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8C%C2%BB-%D1%81-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%B9-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%B8.jpg[/img]Могу дать рекомендацию, так как сама кушала целый МЕСЯЦ и похудела на 3 кг!)