Частая тема на Клумбе - как все успевать молодой маме. Совсем недавно я подумала, что с одним Ваней мне было ужасно трудно, а теперь уже с третьим Степой мне достаточно просто. Учитывая, что с Ваней у нас было две бабушки рядом, а со Степой мы в чужой стране без особенной помощи.
Решила попробовать разобраться, что именно поменялось.
1. Жизнь без детей и с детьми - это две разных жизни.
Можно сколько угодно стараться вести прежнюю жизнь, поддерживать на том же уровне хозяйственные дела, рассчитывать на тот же рацион и режим. Но в реальности появление ребенка сильно, иногда полностью меняет быт. Мне стало проще, как только я это поняла.
Например, я осознаю, что нереально убрать квартиру за один раз. Поэтому, когда появляется 10 минут, я подметаю на кухне и протираю пол, вытрушиваю коврики, пылесошу, мою унитаз, ванную и т.п. То есть, делаю что-то мелкое, на ходу.
2. Быстрая готовка.
Я готовлю три раза в день. При этом мы с детьми едим мясо, а муж - нет, а я не ем супы. Поэтому иногда я готовлю всем разное. За 8 лет с момента рождения Вани (первого) я научилась готовить быстрые и вкусные блюда. 30 минут - это предельное время.
Духовка помогает с роскошным ужином за 15 минут вовлечения - все нарезать, заправить и запечь - овощи, рыба, мясо - все подходит. Его не надо мешать и стоять у плиты.
Суп - это обед на два дня. Супы-пюре и бульоны отлично замораживаются и размораживаются.
Бутерброд с чаем - это еда для меня, надо просто положить туда много салата, мало хлеба, убрать масло и добавить побольше белка.
3. Девайсы
С Ваней у меня не было почти ничего, со Степой - куча всего. Реально помогает кресло-качалка (у Маруси была такая, у Степы такая, обе не выбирала, просто подарили), автокресло, которое стоит дома и иногда он в нем спит или просто может побыть, пока я что-то делаю. Эрго-рюкзак со вставкой для новорожденных - это две руки, пока он спит.
4. Прогулки
С Ваней у меня были религиозных 4 часа на прогулки. Все крутилось вокруг них. Хочешь - не хочешь, иди наяривать круги по району. Со Степой мы много гуляем, но я делаю это, когда мне реально удобно, и когда получается. Иногда можно отправить его спать на балкон, иногда можно не пойти гулять вообще - бывают такие дни. Главное, в этом нет ничего страшного.
5. Белый шум
Эксплуатирую все виды белого шума. Степа больше всего любит воду и вытяжку, хорошо спит возле стиралки. Плюс у меня установлено специальное шумящее приложение (оно есть и для айфона и для андроида). Ему подходит шум ливня, шум кондиционера и коричневый шум. Но вкусы меняются :)
6. Я не придерживаюсь диеты
С Ваней я была все время не то чтобы голодная, просто все время ела нелюбимую еду. Уже с Машей я ела все - много разноцветных овощей и фруктов, салаты, жареное мясо и рыбу, пила кофе, ела шоколад - все полностью, как обычно, без изменений. И рацион, как ни странно, отлично влияет на успеваемость :) Не нужно выдумывать, что есть. Яблоко, апельсин, банан - это уже еда. Кофе с шоколадкой отлично компенсирует утреннюю разбитость после недосыпа. Про диету на ГВ я однажды написала во время Машиного младенчества. Со Степой ничего не поменялось.
7. ГВ по требованию и в разумных пределах
Ваня висел на груди часами. Мне казалось, что он не наедается, или что, если я уберу его от груди после 10-минутного обеда, то будет конец света. Маша была спокойная девочка, она не показатель. А вот Степа - почти копия Вани. Он родился 2650 (Ваня 2400), но его вес не заставляет меня терять рассудок в отношении кормления. Я слежу за тем, чтобы он глотал, когда ест. Когда глотание прекратилось - аккуратно забираю еду. Иногда в этот момент нужно его подкачать, иногда подойти к белому шуму, иногда можно просто посидеть. Но! Иногда это все не работает, и реально успокаивает только грудь, Тогда можно расслабиться, занять удобное положение, подложить подушку и потупить, пока он спит. Или заняться чем-то со сташими, пока он на руках. Или пойти гулять и попробовать укачать в коляске.
8. Не делаю того, чего можно не делать
Не глажу, не стираю детское отдельно, не купаю каждый день (через день), не мою полы ежедневно и т.п.
И главное, еще раз.
Невозможно с появлением ребенка успевать все, что вы успевали без него. С появлением второго, третьего все проще, потому что жизнь уже поменялась, она уже во многом поломалась в угоду малышу. А с первым мне казалось, что меня бросили в холодное озеро. И я барахтаюсь-барахтаюсь, а вылезти не могу. Как только я разрешила себе не убиваться по поводу того, что ничего не успеваю - жить стало проще.
Anjuta91 12 марта 2016, 15:58
Хорошая статья, спасибо)
PaTvORkA 12 марта 2016, 19:56
Спасибо, дельный пост.
У меня можно сказать погодки (1,11г. Разница).так вот у меня с появлением второго были прям паническин атаки - как можно будет что либо сделать, если младший постоянно орет, а старший постоянно требует к себе внимания - кудато тянет, что-то хочет и т.д. Особенно во время кормления младшего, когда никуда пойти не сможешь и сделать тоже. Как можно разорваться между ними, не говоря уже о бытовых заботах. Как можно собрать обоих на улицу, как можно обоих вечером покупать.
Оказывается можно. Не только уделить время обоим, но и постирать, погладить, поубирать и приготовить... все казалось бы важное ранее (с первым) становится второстепенным (с двумя).
Плюсуюсь под каждым словом Нвташи.
А еще легче наверное, когда старший ребенок старше лет на 5 и более, когда он уже может помогать маме по хозяйству. Тогда вообще мне кажется не напряжно ))
Для меня единственная загвоздка в том - чтобы готовить каждый день, утомляет эта кухня, как никак ((
У меня 1 вопрос, никак не дает покоя. В очередной теме о том как все успеть (не так давно была в клубе) прочла - одна девушка писала, что в воскресенье готовит на всю семью еду на неделю вперед. Это как? Поделитесь опытом... какие это блюда, которые неделю не портятся, и в каких это количествах готовится, чтоб на семью на неделю хватало... О_о
OlyaDenya 13 марта 2016, 00:07
Я с выходом на работу начала таким заниматься, но это только ужин, кое что можно заморозить заранее, некоторые вещи селедку сардельки можно купить и в любой момент приготовить быстро) А еще все мало едят))
zueva 13 марта 2016, 12:21
Я вообще прекланяюсь перед мамами погодок. У меня между детьми 4,5 и 3,5 разницы - и это очень чувствую их возраст.
Nata_Zi 12 марта 2016, 21:30
А вот у меня ну никак не получается уделять лишь 30 минут готовке!!! Не 3 раза в день, конечно, готовлю, но и не так быстро управляюсь. То ли я копуша тянучковая, то ли семья прожорливая... Рецепты 30-минуток в студию!
Lano4kaM 14 марта 2016, 01:18
+++
PushInka 14 марта 2016, 18:05
Полезная тема для молодых мамочек, с автором согласна. Спасибо за нее.
Oksana78 2 апреля 2016, 21:31
У меня один и я не стираются отдельно, не глажу, купаю два раза в неделю, редко варю отдельно, всегда сплю днем и с 20:00 уже в кроватку с малышом. Фух, думала, что я лентяюга, а я еще и молодец. Спасибо за статью.
Svetlin 8 сентября 2017, 12:46
У нас тоже трое. 14, 6 и 5))) все как у вас. На кухне бываю только для того чтобы все закинуть в мультиварку или в духовку. Непоримкю этих многочасовых истещаний ради чего?
Бултены и супы это дояинас все. Варю много сразу бульона.делю.что в морозилку, что в зололильникина завтра, что сразу. Лапшу варю отдельно.кто захотел положил лапшу бульоном залил и вперёд. Едят все то что едят все, никаких отдельно! Как говорит моя мама не хочешь есть это - неголодный! Раньше пыталась усалмть всех накормить заставляли.сейчас кто попросил тот и поел)
Насчёт стирки глажки тоже самое, глажкую ненавижу и считаю пустой тратой времени.
Митте посуды - все должны после еды взять тарелку и счисиить все,поставить в раковину и залить. Чаще папа моет т.к работает дома.
Одежда, тут главное системность - по полкам отдельно сын, дочки, верх низ, на выход и дома, от папы до младшей должны закрытии глазами найти. После стирки все ращладиваю стопками сразу по "сорту" , младшие участвуют в этом процессе
Детский труд!!! Да-да! Он должен присутвовать. Сглаживание игрушек, одежды, протереть подоконики и полки, подметаю я, тягают швабру поочерёдно дети. Тоже касаеттчч уборки во дворе, перенести траву, сложить её по пакетам, а как весело это все вывозить на тачках.
Сон, тут грешна) сплю до сих пор с младшими, но это мои тараканы ( папа не страдает у него своя комната и он не может спать с кем то, так же как я без кого-то).
Мамин сон днём - дети могут не спать но мама да! Прихожу с работы поели и маме надо хоть по часа иначе мама будет злюкой)))
Отдых - гуляем каждый день, или в город, в парк, рыбалку, просто во дворе но все вместе это традиция, без которой невозможен день
Девайся отдельно. Поставили камеры во всех комнатах, с возможностью разговоров,т.е вне дома с телефона модно посмотреть и поговорить с любой точки. Очень удобно когда оставляем детей на старшую, да и потом думаю тоже.
Любовь!!! Она должна быть во всем в бульоне, в сложенных трусиках, в восторге любым достижениям, обнимашки целовашки и вечерние разговоры в кругу семьи - это и есть счастье!!!