Подскажите какие витамины пропить?

35 комментариев

• Nochka 9 марта 2016, 21:46

  для волос ищите в составе биотин, он доставляет волосам питательные вещества
  тк это жидкорасстворимый витамин, передозировок не бывает и высоких дозировок не пугайтесь
  5000 - это нормально в составе

• Rikvita 9 марта 2016, 21:46

  Пью елевит. Хотя говорят что для беременных, но это не так. Улучшилось состояние ногтей, волосы стали гораздо лучше и вообще меньше болеть стала и лучше чувствую себя. Мама пьёт супрадин - тоже лучше чувствует себя. Говорит: "Я сутра выпила витаминку и весь день как энерджайзер и хворь никакая не берет". Минусов не обнаружили.

Предыдущие 5 комментариев
• tanya26 9 марта 2016, 22:13

  Послушаю,так как тоже страдаю ломкими ногтями

• Rikvita 9 марта 2016, 22:16

  Возможна реакция на оболочку.

• Oksanat 9 марта 2016, 23:39

  +++ за элевит

• Mariman 9 марта 2016, 21:47

  У меня режим строгой экономии. Купила Ундевит за 15 грн. Проверю что за зверь такой.

Предыдущие 4 комментария
• ANILA 9 марта 2016, 22:23

  Iсти потрiбно бiльше перед тим як пити капсулку.

• Mariman 9 марта 2016, 22:25

  Не помогало вообще. Но я с усердием допила пачку "кололась, но продолжала есть кактус"))) положительных изменений с организмом не произошло.

• ANILA 9 марта 2016, 22:33

  Шкода,а менi пiдiйшли.

• Len_ok 9 марта 2016, 21:50

  Я зимой пропиваю курс рыбьего жира , только заказываю в Америке

• Julka 9 марта 2016, 21:53

  Емфетал

• Danochka 9 марта 2016, 21:55

  Аевит

• Anna12 9 марта 2016, 22:01

  Тільки препарати з біотином + кальцій Д3 . Не рекомендую вітамінно мінеральні комплекси так як від них більше шкоди . Неможна ні в якому разі приймати вітамі всі і відразу - вони не засвоюються взагалі і від того можуть дуже сильно зашкодити організму. Якщо хочете приймати вітаміни в комплексі то купуйте кожен вітамін окремо і так само всі мінерали окремо . Приймати різні вітаміни теж потрібно по різному і треба не тільки читати інструкцію ( зазвичай в упаковці йде скорочена інструкція ) , а дивитись повну версію інструкції та спосіб прийому препаратів в інтернеті або в спеціальному довіднику.

• Комментарий удалён

• Tatyana 9 марта 2016, 22:14

  и я мне нравится мегафуд и гарден, особенно когда на них а-приятные цены с 20 % скидкой )

• Alala 9 марта 2016, 22:14

  Алфавит пью регулярно два раза в год уже лет 10.

• Rikvita 9 марта 2016, 22:18

  Мне алфавит не помогал.

• Tatyana 9 марта 2016, 22:15

  из синтетических самые нормальные по составу и дозировках такие
  http://ua.iherb.com/Country-Life-Maxi-Hair-Plus-120-Veggie-Caps/42190
  и это именно для волос/кожи/ногтей бьюти комплекс

• Комментарий удалён

• Tatyana 9 марта 2016, 22:18

  я сейчас пью такие, приятная цена и состав хороший, если ищите недорогое обзор тут https://kashalot.com/club/post-1643623/
  если бюджет хороший, то как выше посоветовали мегафуд и гарден самые натуральные

• ANILA 9 марта 2016, 22:21

  П'ю Перфектил,завжди менi помагаэ.Волосся росте гарно,не випадаэ,нiгтi твердiшi робляться,шкiра чистенька.Це враховуючи що хворiю Псорiазом!i органiзм у кожного рiзний.

• Kamanya 9 марта 2016, 22:45

  Я бы порекомендовала медобиотин,он хорошо помагает при проблемах с ногтями,волосами и кожей.Моему ребенку в 1,5 года его врач назначил на ногах ногти были с ямкой,после курса приема назначеного врачем ногти полностью востановились. И я после родов тоже пила его,по личному опыту отлично помагает.Есть еще укр. версия называется биотин он намного дешевле но ничем не хуже,только я нигде его не смогла достать.

• Tatyana 10 марта 2016, 07:00

  медиобитин- это обычный биотин в небольшой дозировке, на айхербе масса биотина в тч и в хороших дозировка и в минимальных

• Vitaminka 10 марта 2016, 15:16

  Татьяна, вопрос к Вам! Понимаю что тоже страдаю от нехватки витаминов, ломкие волосы и ногти и сухая кожа, кормлю грудью, что посоветуете?можно в л.с

• Tatyana 10 марта 2016, 15:16

  ответила)

• Виктория 9 марта 2016, 23:08

  Солгар. Дорого, но эффективно.

• sorokina84 10 марта 2016, 07:22

  Очень хорошие Деакура!!!

• Anastasiya777 21 марта 2016, 23:52

  Хорошие витамины "Бодрость на весь день". Вивасан, Швейцарские.
  Можно отдельно кальций с рыбьим жиром и цинк.