В трек-лист попали Pearl Jam, David Bowie, R.E.M., Sigur Rós, Coldplay, Muse и др.
Американские гинекологи совместно музыкальным ресурсом Spotify составили трек-лист, который поможет женщине легче справиться с родами. Об этом сообщает NY Daily News.
Доктор Жак Моритц объясняет, что женщины часто просят включить любимую музыку, чтобы получить заряд силы и энергии.
"Музыка сильно влияет на лимбическую систему нашей центральной нервной системы, которая управляет нашими воспоминаниями, эмоциями и ощущениями страха и боли", - отметил Моритц.
Врачи дали несколько рекомендаций тем, кто хочет составить собственный трек-лист для родов. Это должны быть знакомые мелодии, чтобы женщина могла чувствовать себя комфортно и расслабленно. Лучшим вариантом будут инструментальные треки, чтобы пение не отвлекало роженицу. Музыки должно хватить на время от 5 до 10 часов.
Также американские гинекологи составили свою версию списка композиций для облегчения родов:
1. Pearl Jam - Just Breathe 2. James Bay - Let It Go 3. Regina Spektor - Don't Leave Me 4. Sigur Rós - Festival 5. Death Cab for Cutie - Transatlanticism 6. The Lumineers - Ho Hey 7. Norah Jones - Sunrise 8. Craft Spells - After the Moment 9. Xavier Rudd - Follow the Sun 10. Lucinda Williams - Fruits of My Labor 11. John Lennon - Beautiful Boy (Darling Boy) 12. Colbie Caillat - Capri 13. D'Angelo - Really Love 14. Milton Nascimento - Nos Bailes Da Vida 15. Coldplay - Don't Panic 16. Fleet Foxes - Your Protector 17. Yeah Yeah Yeahs - Maps 18. Kygo Maty Noyes - Stay 19. P!nk - Try 20. Muse - Starlight 21. John Legend - All of Me - Tiesto's Birthday Remix 22. David Bowie, Queen - Under Pressure 23. U2 - With or Without You 24. Wilco - Impossible Germany 25. Arcade Fire - Wake Up 26. R.E.M. - Nightswimming 27. Patty Griffin - Heavenly Day 28. Iron & Wine - Naked As We Came 29. Beyoncé - Blue 30. Johann Sebastian Bach, Yo-Yo Ma - Unaccompanied Cello Suite No. 1
Взяла на лига нет
А кто-что слушал на родах?
у меня звенели тибетские чаши и еще пару любимых ободряющих треков)
Hrystia 4 марта 2016, 21:32
о я зараз на Coldplay)))))) сижу хоча о родів ще є 1,5 місяці часу)))
Masala 4 марта 2016, 21:45
А я как-то услышала по радио песню, и поняла что пока не узнаю её и не скачаю, на роды не пойду) и так и получилось)) две недели слушала одно радио:/ Зато я так прыгала когда она снова зазвучала!:)) И через два дня рожала под неё в том числе)
Tatyana_P 4 марта 2016, 21:33
Я слухала свої воплі :)
doctorNatik 4 марта 2016, 21:36
У меня такая же музыка была , моё соло
Hrystia 4 марта 2016, 21:46
)))))) ох а я ще мала честь народжувати поряд з корінною гуцулкою))))) Народ, це було щось))))))))))
Tatyana_P 4 марта 2016, 22:06
В сусідній палаті дівчина двойню народжувала так її не було чути, а я такі ноти брала, думала що всім позакладає після мене))))
Katecka 4 марта 2016, 22:17
+
mADAM_Elvira 4 марта 2016, 22:38
я рожала под радио рокс и шикарную музыку, но что-то мне не помогло(
Мишель Оден 4 марта 2016, 23:21
МОжет быть кого-то заинтересует
26-27 марта Киев посетит с двумя семинарами легендарный акушер-гинеколог, исследователь инстинктивных, естественных родов и первичного здоровья, писатель и выдающийся научный деятель современности Мишель Оден.
Цель семинаров: познакомить слушателей с новейшими результатами исследований в области физиологии родов, поделиться своим опытом наблюдения и наработками во время беременности и родов.
AngryMom 4 марта 2016, 23:24
Скорпионс, только это помогало. Ребёнку до сих пор нравится
Kalina 5 марта 2016, 00:05
Вот они жулики))) рожают все под эпидуралкой, еще и музыкой облегчают)))
Masala 5 марта 2016, 00:10
Ой не, за естественные роды, без эпидуралки- и пусть громко, со стонами - мне вот со вторым больнее было после родов, пока матка сокращалась - 3 дня по стенам лазила :0
Kattarina 5 марта 2016, 00:43
Знаете, у меня есть трек, который помогает мне сходить в туалет, если забило, уж пардоньте за подробности)) так что некоторым расслабляющая музыка помогает)
Adjanta 5 марта 2016, 10:42
Меня наверное музыка только раздражала бы. Кроме эпидуралки ничего не помогло, ни массаж, ни мяч
Nastia25 9 марта 2016, 03:38
Без музики, без криків під вказівки акушерки.Але зато чк шили оце я уже концерт видала))))