интересно будет для единиц, но решила показать )
Лучший протеин с минимальным содержанием жиров и углеводов
Описание
- 24 г протеина
- 5.5 г аминокислот с разветвленной цепью (BCAAs)
- 4 г глутамина и глутаминовой кислоты
- С натуральными и искусственными вкусовыми добавками
- Изоляты сывороточного протеина
Главный источник 100% протеин из молочной сыворотки на 74 приема
Сухая протеиновая смесь для напитков Истинная сила молочной сыворотки
Изоляты сывороточного протеина (WPIs) являются чистейшей существующей формой сывороточного протеина. WPIs достаточно дороги, но они считаются самыми лучшими из всех протеинов, которые только можно купить за деньги. Вот почему они являются первым ингредиентом, который вы видете на этикетке 100% сывороточного протеина Золотой стандарт. Используя WPI в качестве главного компонента совместно с высококачественным ультрафильтрованным концентратом сывороточного протеина (WPS), мы смогли поместить в каждую порцию по 24 г протеина для построения мышечной массы. Optimum Nutrition очень щепетильно относится к деталям, и это распространяется и на приготовление напитка. Этот супер качественный порошок был инстантизирован для того, чтобы его легко можно было смешать в шейкере или просто с помощью ложки и стакана. Без сомнения, он является тем стандартом, на который равняются все остальные бренды сывороточных протеинов. Между строк
Протеин составляет около 79% от общего веса продукта (24 г протеина на 30.4 г веса порции) Главный ингредиент изолятов сывороточного протеина (WPI) Микрофракции сывороточного протеина из изолята сывороточного протеина и ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина Более 4 г глутамина и глутаминовой кислоты в каждой порции Более 5 граммов аминокислот с разветвленной цепью (BCAAs), таких как лейцин, изолейцин и валин в каждой порции напитка. Золотой стандарт качества для всех протеиновых брендов.
Рекомендации по Применению Рекомендации: Перемешивание ложкой: 100% сыворотка Золотой стандарт является полуфабрикатом. Это значит, что если вы забыли свой шейкер, или у вас нет времени воспользоваться блендером, просто добавьте одну мерную ложку с горкой 100% сыворотки Золотой стандарт на стакан с 6-8 унциями воды или другого напитка. Перемешайте ложкой. Перемешивайте в течение 30 секунд, или пока порошок полностью не растворится. Совет:Регулируйте вкус 100% сыворотки Золотой стандарт, добавляя разное количество жидкости, которое вы используете для приготовления. Для приготовления более густого сладкого коктейля с насыщенным вкусом смешайте каждую мерную ложку с 4-6 унциями воды, молока или другого желаемого напитка. Для приготовления менее сладкого коктейля с мягким вкусом добавьте 8-10 унций жидкости на каждую ложку.
Шейкер:Взять шейкер в тренажерный зал - лучший способ получить дозу белка сразу после тренировки. Просто налейте в него 6-8 унций вашего любимого напитка, затем добавьте одну мерную ложку 100% сыворотки Золотой стандарт. Закройте крышкой и перемешивайте 25-30 секунд.
Блендер:Добавьте одну ложку 100% сыворотки Золотой стандарт в блендер, наполненный 6-8 унциями воды или другого напитка. Перемешивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и перемешивайте еще 30 секунд. Взболтайте коктейль: Добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое, льняное или кокосовое масло и другие ингредиенты, можно сделать ваш коктейль еще более вкусным.Улучшите свой коктейль: Вы можете увеличить полезное действие 100% сыворотки Золотой стандарт для приема после тренировки, добавив такие добавки как креатин, глутамин, аминокислоты с разветвленными цепочками и концентрированные углеводные порошки.
Думайте глобально: 100% сыворотку Золотой стандарт можно применять не только для приготовления белковых коктейлей. Попробуйте добавить ложку в овсяную кашу, йогурт или молоко, которое вы используете для хлопьев на завтрак. Еще лучше увеличить содержание белка в кексах, печенье, пирожных и других хлебобулочных изделиях, добавив одну или две ложки сыворотки в рецепты выпечек. Рекомендации по применению:Принимайте достаточно белка для поддержания вашей ежедневной потребности в протеине за счет сочетания продуктов с высоким содержанием белка и белковых добавок. Для достижения наилучших результатов, употребляйте необходимую норму белка за несколько небольших приемов пищи в течение дня. Совок прилагается, но он может осесть на дно во время транспортировки
внутри
и сам коктейль )
Tatyana 3 марта 2016, 16:03
покупала тут
http://ua.iherb.com/Optimum-Nutrition-Gold-Standard-100-Whey-Whey-Protein-Isolate-Cake-Donut-2-lb-907-g/64281
$28.91, сейчас минус 20 % скидки в корзине, итого 23,12 $
Tatyana 3 марта 2016, 17:37
их много разных и шоколад и клубника и ваниль, сливки и тд
спорт пит очень уступает по качеству и составу этому бренду
это самый популярный в мире)
fashionbyarishka 3 марта 2016, 17:49
Так я брала этот же бренд, просто в магазине спортивного питания)
Thor_SR 3 марта 2016, 17:50
Вопрос за сколько. В магазе от 1000 грн
M_Sale 3 марта 2016, 16:10
муж занимается)..часто брал спортпит..но сейчас пашет сутками)не до качаний))
Tatyana 3 марта 2016, 16:12
я себе беру его, он мне и для зала нужен вместо ужина и по иным показания )) это лучший по всем показателям и вкусу
oksanaobuv 3 марта 2016, 16:11
классная штука,меня как-то угощали,все собиралась купить,но так и не взяла,а с нынешним долларом не очень и дешево :-)да и белка в рауионе более чем сейчас :-)
Tatyana 3 марта 2016, 16:13
для меня это дорогой, я обычно иной брала,этот только с 20 % мне по цене подходит)) а по сути качественный протеин дешево априори стоить не может, к сожалению
oksanaobuv 3 марта 2016, 16:15
та я знаю,а не качественный без толку-или от него разносит,как хнакомую..купила какой-то неизвестный,состав видимо один,а на самом деле наверно углей много...
А какой,Вы брали дешевле?
Tatyana 3 марта 2016, 16:13
когда акций нет беру этот
http://ua.iherb.com/Jarrow-Formulas-100-Natural-Whey-Protein-Unflavored-32-oz-908-g/343
к сравнению,
тут
18 г чистого белка
4 г BCAA в одной порции
Tatyana 3 марта 2016, 16:47
да, и я хочу и иду к этому , и я тоже в категории 30+ ))
Tatyana 3 марта 2016, 16:48
)) с протеином лучше достигать целей однозначно
tata_g 3 марта 2016, 19:54
Плюсуюсь за Jarrow-Formulas.
Муж сестры принимал по назначению врача - ну очень хорошо себя почувствовал от его приема (энергия, мышцы.... ). Эффект есть. Вообще не любит тратить средства на добавки, витамины, а тут готов постоянно пить - такой явный эффект.
Tatyana 3 марта 2016, 16:14
комочков нет, идеально взбивается и очень вкусный ))
Tatyana 3 марта 2016, 16:16
на фото взбитый в обычном шейкере))) без блендера )
Tatyana 3 марта 2016, 16:17
кому нуден отличный шейкер , а попросту бутылка-блендер с двумя отсеками для хранения, то стоит на это обратить внимание
http://ua.iherb.com/Sundesa-BlenderBottle-ProStak-Black-Full-Color-22-oz/57096
Firefly 3 марта 2016, 16:20
а на сколько такой баночки хватает, если заменять 1 прием пищи в день?
Tatyana 3 марта 2016, 16:22
примерно на месяц)))
Tatyana 3 марта 2016, 16:23
в банке (909 г), норма 30 -31 грамм , но я иногда и меньше кладу)))за счет большего количества белка в этой марке, можно 25 грамм брать на раз)
Firefly 3 марта 2016, 16:23
спасибо
Tatyana 3 марта 2016, 16:32
пожалуйста)
Nasturtium 3 марта 2016, 16:45
О, знакоміе баночки. Друзья спортсмені его пьют. И я иногда, когда ужин после треникровки не предвидется)
Для Светі, пьют, когда белковой пищи мало в рационе. Те кто тренируются постоянно или готовиться к соревнованиям
Tatyana 3 марта 2016, 16:47
)))
Tatyana 3 марта 2016, 16:52
у мня ужин часто это только протеин) от лени в основном, правда)
Hungry_GalMary 3 марта 2016, 17:08
Таня, все не читала - чтобы поправиться не эту штуку принимают?
Tatyana 3 марта 2016, 18:49
да))) конечно же, чтобы нарастить мышцы нужен спорт, он отлично помогает)
Hungry_GalMary 3 марта 2016, 18:54
Нельзя мне спорт.. Мне надо волшебное средство, чтоб выпить и жиры везде отложились)))
Tatyana 3 марта 2016, 18:59
если туда добавить банан, и к примеру, кокосовое масло и взбить, будет питательно) я думаю лучше питание сбалансировать с учетом советов врача диетолога, есть калорийное и полезное, например арахисовое масло и тд,
Thor_SR 3 марта 2016, 17:44
Таня, когда следующий заказ будешь делать я на хвост падаю)))
Tatyana 3 марта 2016, 18:20
хорошо)
Комментарий удалён
Thor_SR 3 марта 2016, 18:24
Понял
Aless_ya 3 марта 2016, 18:41
А сколько вам iherb за рекламу на таком огромном сайте платит? Тоже хочу поробовать заняться.
Tatyana 3 марта 2016, 18:49
0,00 грн ))
Nonushka 3 марта 2016, 18:51
Добрый вечер! Какая цена? Спасибо!
Комментарий удалён
Комментарий удалён
Комментарий удалён