имею проблему у детей со сном. только не такую, как обычно у других, а наоборот - долго спят. ложимся мы в 9 вечера (режим строгий, засыпаем сразу, так как приучены) и спим до 10-11 часов утра. в результате в последнее время, иногда, не могу уложить спать днем.
на сколько я знаю, дети такого возраста должны спать ночью 12 часов. пробовала утром в 9 будить, встают не довольные и ноют. с другой стороны, понимаю, что надо научить утром вставать, чтоб не было проблем в будущем при посещение садика, школы, работы и т.д.
как поступать в такой ситуации?
23 января 2012, 13:50
Если Вам сейчас так удобно - не парьтесь!
А до садика ещё далеко))
Может к тому времени они сами начнут по-другому спать. Вспомните, сколько раз они от рождения режим меняли.
Malinka_orijinal 23 января 2012, 15:24
У младшего было так же вашем возрасте. И днем спал, иногда с боем, конечно. Потом прошло, перерос, наверно. Сейчас во сколько бы не лег на ночь, просыпается в 8-9.
Комментарий удалён
Sophia_125 25 января 2012, 02:25
спасибо
Аня 23 января 2012, 14:12
Я вам искренне завидую!)))тьху-тьху-тьху
насколько я помню ,то детки в таком возрасте должны спать 13-14ч,ночью около 10 ч ,и днем 2 раза по 1,5-2ч(детки до полутора года)
У меня дочке 1,4 и мы еще заболели со сном вообще что-то невероятное происходит.Вчера уснула ели-ели уснула в 11 проснулась в 7.И только что с криками уснула,я так подозреваю что не надолго(
С 11 мес мы спим 1 раз днем,до отлучения от груди днем спали 40-50мин.Месяц как отлучила -спит днем 1,5-2ч,хоть что-то успеваю по дому делать)
Так что вы просто высыпаетесь ночью.А режим для садика можно ввести и за 2-3 недели,успеете еще
Sophia_125 23 января 2012, 14:46
вроди бы один раз днем. ясельная группа в садике спит с 12.30 до 15.30. я узнавала, чтоб подстроить своих. мои по сути так и спали. а теперь начали дольше спать утром и в обед им не хочеться уже.
за 2-3 недели не переведешь, это длительный процесс.
хоть и есть возможность, я ночью не сплю, у меня бессонница, наверное от переутомления, сижу до 4 часов, работаю
я Вам желаю высыпаться. подрастет и все наладиться
Asenka 23 января 2012, 14:58
София, пока Вас всё устраивает,я думаю, что не нужно им ломать режим. Начнется весна, будет длинее световой день, будут дольше бегать на улице, тогда и можно начинать эксперементы. Зимой лучше не надо. До сентября будем еще полных пять месяцев, в которые просто можно попробовать будить раньше, но 30 минут - это много, рекоммендут начинать с 10-15. Сильный стресс для организма. Один вой, куда еще не шло, а два воя уже проверка маминой нервной системы.
Мы ложимся спать в 21-00, просыпаемся в 8-00, и дальше есть два варианта: если не выспался может поспать дважды с 11 до 12, и с 15 до 17, либо один раз с 13-00 до 16-00.
Lizard 23 января 2012, 15:00
Ого, София, это вам бонус за двойню:))) По 13-14 часов спят. Мой в таком возрасте в 22-23 засыпал и в 7-8 утра уже на ногах.и днём спал 3 часа. Я тоже думала вот хорошо, в садике такой режим.А вот сейчас вечером укладываемся также, а вот днем раньше 14-30, а то и 15 не уложишь и бужу не позже 17-30, а то вечером будет проблема уложить. так что всё ещё может поменятся, они же растут.
OksanaRozan 23 января 2012, 15:00
София, мы тоже сони)))) Правда ложимся поздно почти в 23, потом спит до 11-12. Правда мы еще умудряемся в 15-16 на часок уснуть.
Viktoriya_mama 23 января 2012, 15:20
тоже любим долго поспать. Научились вставать в 8 утра с помощью кота и будильника. В 8.00 у меня срабатывает будильник с приятной мелодией и кот ( купили для дочки год назад ) сразу запрыгивает на кровать и бурчать начинает. Дочка просыпается в хорошем расположении духа. Если я её сама бужу ноет весь день. Кота сперва сама к ней утром садила, потом просто звала и он шёл. Теперь он сам идёт. Можно придумать какой то интересный утрений ритуал и без привлечения животного.
lid11 23 января 2012, 16:50
Мой тоже до полутора лет спал много. Но потом постепенно время сне сокращается. Сейчас спит ночью 9 и днем 2 часа. Думаю надо радоваться, что дети спокойные и хорошо спят.
Mariia_k 23 января 2012, 18:09
Сейчас зима - ночь длинная, а день короткий и пасмурный, вот дети и подстраиваются под природу - спят когда темно за окном, а днем спать не хотят. Чем раньше будет вставать солнце, тем легче будет проснуться утром. "Держитесь, люди - скоро лето, и нам от этого становиться тепло!"
mionari 23 января 2012, 19:23
моя малышка, если ляжет в 9, а проснется в 10-11, то днем сможет поспать максимум пол часа, а если ночью мало поспит, часов 9, то днем спит 2 раза по часу минимум. Так что у Вас все нормально, главное, что ночью спят) А если приучать вставать раньше, то проще делать это постепенно, но уже весной, тогда и солнышко раньше встает и вообще комфортней себя чувствуешь)
Sophia_125 23 января 2012, 22:38
вот и у меня похоже на вашу ситуацию. наверное правильно, надо начинат будить с весны, когда день станет длиннее. до осени вставать научимся
mionari 23 января 2012, 23:09
детки они такие, быстро переучиваются)) моя мадам после длительных выходных папы теперь просыпается не позже 9ти часов)
Улясік 24 января 2012, 23:26
Боже, как здорово!! Дайте им поспать :)
Мои ложатся в 22-30 (невозможно всунуть в 21 в кровать), а встают около 8и :((
Причем, одна из двоих - соня, но сестрица заливистым криком спать мешает, приходится ворча просыпаться.
А днем эти "заводные зайцы" спят всего 1 раз полтора часа.