Каждый человек по-своему реагирует на разные события в жизни. Кто то тяжело переживает критику, а кто то воспринимает все в виде информации. Обычно критика воспринимается тяжело если есть проблема с самооценкой. Человека с адекватной самооценкой не может ранить ничто: ни некорректные высказывания, ни непонимание, ни неоправданные ожидания. Они не ранят оттого что по факту это глупо. Ведь если у нет ног и рук, как у Вуйчича, ты можешь смириться и компенсировать это, а не впадать в отчаянье из-за взглядов окружающих, но можно и нервный срыв оттоого что парикмахер постриг не так как хотелось бы. выбор всегда делается самостоятельно. Виновата не природа и бесталковые мастера. Просто жизненные ситуации, а реакции на них мы выбираем себе сами.
Мне хорошо знакомы ощущения когда критикуют. Потому что люди, которые меня окружают хотят улучшить качество жизни, и когда видят то что можно исправить - обязательно скажут. Как это делается.
Одна моя кума говорит правду. Всю и сразу. Раньше она описывала неудачный наряд четко и метко. После такого разбора полетов ты чувствовал себя облитой не грязью, а реально говном. Полным. Но длилось это недолго. Потому что одевалася я плоохо, но куму люблю. Критика доставляла мне такой дискомфорт что варианта было два: избегать общения или выглядеть лучше или не принимать близко к сердцу. Так как она имеет отличный вкус я выбрала принимать ее советы по факту, убрав реакции на кажущуюся обидную резкость. И получила чистую пользу. Поверьте ее замечания по сравнению с клубом это чистый яд)) Она и не отрицает, живой ум, меткие метафоры, ну и конечно же внешность Нади Мейхер.
Глядя со стороны, видя ошибки всегда хочется о них сообщить. По разным причинам. Кто то самоутверждается. Кто то критикует исключительно только своих любимых (как мой муж, например) с целью вырастить нечто совершенное, наверное)) Кто то критикует своих детей, чем их чаще всего губит... А кто то критикует в сети. В жизни он осознает что реакции могут быть разными даже на адекватные замечания, а тут пофиг, что человек чувствует, это его проблемы. Критикуемы обычно испытывая боль от неумения воспринимать информацию, касающуюся себя лично и идущую вразрез с его представляемым образом себя, вступает в бой. Он старается парировать так что бы причинить ответную болевую реакцию. Классический пример:
- ого сколько понаписывала, бред, иди займись работой!
Классический ответ:
- а Вы что здеь делаете, нафиг этот бред читать и комментить?
ну и дальше:
- да я на минутку зашла и наткнулась: целый день убирала, стирала и т.д. (мы видим что зацепило, начинаются оправдания)
Невинно начавшись все переростает в срач, иногда с прокленами.
Адекватны ли люди в такой переписке? Нет. Они оба теряют время, при этом каждый соревнуясь в подборе уколов, чувствует себя правым, а собеседника омерзительным существом.
Прекращается это как правило фразой: "все, больше не отвечаю", но по инерции выливаются еще последние капельки яда.
Почему так происходит? Потому что у этих людей опять же проблема с самооценкой. У того кто пишет "Чушь, бред, займитесь домом" - проблема с неадекватно завышенной самооценкой. Или попытка ее поднять. Иначе для чего комментировать чушь и бред?)))
У человека который огрызается, скорее всего заниженная самооценка, ибо: собаки лают - караван идет)) ну или неспособность проанализировать и выявить в каких то замечаниях конструктивное зерно. Обычно достаточно написать "Спасибо за коментарий". Если Вы адекватный человек - это очень просто сделать.
Проработка темы самооценки, сейчас в самом разгаре. Сфокусировав внимание на формировании ее и коррекции сделала много открытий для себя. И в вопросе детей и в отношениях с мужем и друзьями. Ведь цель критики не делать человеку больно, не самоутверждение "я знаю как, а ты нет", цель - обратить внимание на то что можно улучшить.
Одной девушке, рисующей прекрасные картины на телах кто то сказал: ну и чушь вы рисуете. Для чего это? Я не могла поверить что это вообще можно произнести и почувствовала как из глубин поднимается волна возмущения, но она сказала, все в порядке. Люди разные, каждому свое, я проработала уже и ты отпусти.
Ну и для тек хто осилил эти много букф: представьте себе свою реацицию на критику. Она болезненная? Есть ли ощущения на физическом уровне?
Просто вчера один человек сказал что ощущения у него когда я указываю на что то, похожи будто он находится в медленной костедробилке. Это могут быть самые простые вещи. Бывают такие чувствительные люди. И поэтому, признался он мне, он хочет что бы я ощутила что он чувствует и поэтому хочет показать как это. А я ж проработала и воспринимаю нормально, поэтому он подбирает разные орудия пыток. Специально, что бы нащупать болевые точки... Люди, не надо так. Любите друг друга и себя тоже))) работайте с самооценкой, оно того стоит.
Natalka_ter 29 июля 2018, 14:23
А как вы прорабатываете самооценку?С помощью психолога или как?
Anna_Z 29 июля 2018, 14:33
очень хочу на этот год... хороший вуз, классная программа, но дорого((
Tane4_ka 30 июля 2018, 06:09
Anna_Z, у вас все получится! ;)
Anna_Z 30 июля 2018, 17:09
определиться бы еще с тем чего хочу)) цели нужно формулировать четко, а то будет как в кино об исполнителе желаний))
Marik 29 июля 2018, 14:24
Нравятся Ваши посты, всегда заставляют задуматься.
Tata4ka 30 июля 2018, 18:34
20 лет? уже ничего не может измениться - потому как человек не изменился. хотя я меняла отношение к ситуации по-разному. Но что толку менять одному?
Anna_Z 30 июля 2018, 18:43
не могу сказать не зная ситуации... те люди тоже не изменились. Изменилась я и они стали выглядеть совсем не так. и мне стыдно было что так долго внутри была злость и обида... ну как то так))
Tata4ka 30 июля 2018, 19:46 1
а мне досадно что не могу никуда подальше отсюда, где этот человек - ну или он бы куда махнул и забыл бы что наша семья вообще есть))). Потому как продолжает все делать как и 20 лет назад((((
barambulechka 29 июля 2018, 14:41 1
Это ооочень большая тема и в ней ооочень много нюансов) Но вывод правильный- надо любить себя и других.БОГ есть любовь,и это главная истина.
Anna_Z 30 июля 2018, 00:12
можно. грушу поколотить. прорыдаться наедине с собой, лично я фотографирую. это меня стабилизирует)
barambulechka 30 июля 2018, 00:17
Любые эмоции наедине.....
Anna_Z 30 июля 2018, 01:57
ну просто при ком то все равно неэфективно и вселяет в родных чувство вины. А они ж не виноваты что порой у мамы с ее прозрениями жизнь-боль)))
chernushka 29 июля 2018, 16:29
Есть у меня такой человек в окружении...точнее,был. Критике подвергался не наряд,а общее впечатление :"ой,ты выглядишь уставшей и замученой ,что-то на работе ?и снилась ты мне плохо, и похудела -тебе не идёт "...
И всё в таком духе. Я не выдержала: сократила общение почти до нет ((( Неприятно было всё это слышать, ведь не платье -взял и сменил...
.Очень жаль, дружили с человеком.
Chuchasonya 31 июля 2018, 10:44
Разве это важно?
Komonata 31 июля 2018, 11:16
chernushka, конечно, вам будет неприятна ваша реакция, и не только реакция, а вообще этот человек. Я тоже с такими людьми стараюсь общаться меньше. Проблема как раз в этом человеке, а не в вас, но человек с негативными установками будет восприниматься негативно любым нормальным человеком. Это как нытики, так и критики :)
Почему любят весельчаков, почему к ним тянутся? с ними легко и приятно! Человек подсознательно тянется к позитивному, но вот негатив, с сожалению, гораздо проще цепляется в нашем сознании.
пысы: я ничего не имею против нытиков и критиков (сама частично к ним отношусь) - у каждого своё предназначение
Komonata 31 июля 2018, 11:18
другое дело, кто-то более активный может дать нормальный отпор таким критикующим, и критика прекратится навсегда :)
Freekee 29 июля 2018, 20:18
Отлично
Anna_Z 30 июля 2018, 00:18
такой интенсив))
Musetto 30 июля 2018, 08:42 1
Вы правы, спасибо, интересно было почитать и посмотреть видео
Anna_Z 30 июля 2018, 12:33
прозреваю каждый день...только копни чуть глубже и понеслось))
InnaF 30 июля 2018, 09:10
Критику воспринимаю по-разному, зависимо от того, как оно сказано и кем... Особо болезнена критика от мужа, не могу воспринимать ее адекватно, а критикует он постоянно и такое чувство, что это самоутверждение...((( вот например, одела я майку, которую очень люблю, которую "заценили" уже все подружки, а вот у мужа другое мнение "это тряпка", "такое носит моя бабушка", "оно похоже на пижаму", ну и тому подобное, получается я с его мнением не соглачна, но и носить эту вещь уже не приносит такого удовольствия((
InnaF 30 июля 2018, 18:10
Не, не в ревности дело, это точно, мой из тех, кто любит чтобы ему завидовали, вот только вкусы у нас не совпадают видимо.
Anna_Z 30 июля 2018, 18:44
InnaF, вообще главное в этой истории то что ему вообще не все равно)))) а так тоже бывает. а майка ну такое, не о чем жалеть))
InnaF 30 июля 2018, 19:57
Никогда об этом не задумывалась, но вы правы, не все равно это тоже хорошо)))
Stock_Lux 30 июля 2018, 11:14
Я, как и многие, наверное, по разному воспринимаю критику. Это зависит для меня в первую очередь от того, кто критикует. Если это человек специалист этого вопроса, то как информацию к размышлению, если из серии «абы всунуть свой пятак и шото ляпнуть шоб було», то негативно)) есть люди, которые в любой теме выступают в оппозиции. Вчера, когда все говорили, что платье на картинке розовое, они кричали - синне, сегодня, когда все говорят синее, они будут доказывать - розовое. Это так, образный пример.
Читаю разные темы в клубе. Интересно читать, где девочки соблюдают пп, делятся рецептами. Сама я этого делать не буду, т.к. мой принцип лучше 5, но пельменей, чем 10, но морковных/чечевичных/овсяных котлет))) вот правда интересно, что придумывают из простых продуктов. Люблю читать рецепты вегетарианцев, что-то себе взять на заметку.
Но б...ть, как же бесит, когда появляются они, фукающие и рыгающие!!! Беее, как это есть.. хочется блевонуть от одного вида....да мой бы муж такое увидел на тарелке (рыгающий смайл), фууууу, это такое едят от бедности и т.д.
Тема поста о рецептах, не было вопроса нравится/не нравится, зачем это писать?
Я создавала тему о борьбе с похмельем) была помоложе раз, два в месяц стопудово отрывалась в клубе до утра сосо всеми вытекающими)) решила подалиться, так сказать, опытом да и других послушать. Ооо, что началось...тему я удалила. Потому что понеслось......
Как это пить, я и мой муж и фсе фсе фсе кого знаю не пьют, запивайте рыбу водой и будет вам счастье, оооо, шо це за жінка, мій чоловік зневажає таких...
Даааа.... понятно, что человек считает своё мнение единственным и правильным, свою семью избранной и эталонной. Но это не от большого ума, а от недостатка информации. Чем больше человек просвещен в разных областях, тем шире его мировоззрение, соответственно, меньше однобокого мнения.
и вместо того, чтобы, услышав что-то новое, сразу отрицать, ибо это не совпадает с его взглядами, лучше поинтересоваться, а как это может быть по другому.
А моя тема про подгузники? Я и не думала, что есть люди, которые статистическое исследование по расчету колличества израсходованных за 2,2 года подгузников назовут жлобством..я была реально в ступоре. Ну эти же люди по любому читали о том, сколько в разных странах пьют, едят и т.д. почему подгузники это жлобство?
Короче, тема интересная, конечно, спасибо.)
Anna_Z 30 июля 2018, 12:26
Реакции людей и суждения удивляют порой. Есть такое. Вот думаешь ну все, ты видел все, на нееееет))) что то всплывает
Но бесить они не должны. Не должен дергаться глаз, не должно быть смайла рука лицо при определенном взгляде на вещи. По сути оно как ну видишь нищего, не будешь же его обвинять за то что он стал таким. Ну есть и есть. Захочешь помочь - поможешь. Не хочешь, так для чего вникать, что бы обсуждать да как можно докатиться до жизни такой? Можно! Каждый может оказаться на его месте. Поэтому это состояние когда что то раздражает тоже следствие самооценки, и тоже проходит.
Мне торговля здорово помогла если что, раньше тоже глаз дергался)))
Stock_Lux 30 июля 2018, 12:55
Я торгую не только в Интернете, но и на рынке)) мама когда приходит ко мне, то офигевает, как ты это терпишь? Некоторые покупатели любят, что Покупатель всегда прав))) ну то такое. В молодости я подрабатывала по выходным в наливайке, которая открывалась в 7.00. Причем, когда ты шел на работу в 6.30, то уже стояла очередь недовольных, давай быстрее открывай)) во где я получила закалку на всю жизнь!
А здесь, спасибо девочкам из клуба, я познакомилась с работами Курпатова. Сначала думала, что очередной психолог с советами как у всех: поверь в себя, раскрой потенциал, у тебя всё получится, это оттого, что недолюбили в детстве и т.д. Очень удивилась, когда прочитала первую книгу. Просто врач рассказывает дрступным языком как работает мозг и почему получается то или иное. Теперь я понимаю, почему люди один и тот же вопрос рассматривают под разным углом, делают разные выводы, поэтому никому и ничего не доказываю. Но замечание бекающим и фукающим не по теме иногда делаю.
Anna_Z 30 июля 2018, 13:57
Stock_Lux, розница - классная практика)))
Komonata 30 июля 2018, 12:49
Моя реакция на критику тоже зависит от того, кто критикует. Незнакомые люди вообще не цепляют. Ответить могу по-разному: вообще проигнорировать, могу резко. Критику от мамы вообще не переношу. Если человек для меня авторитет, тогда могу огорчиться (но меня интересует не столько его мнение, сколько объективная оценка меня профессионалом) . Хотя это чисто теоретически - вот сейчас не могу вспомнить, чтобы вообще была критика в мой адрес за последнее время - узкий круг общения.
на счёт самооценки она у меня существенно поднялась, когда стала работать, когда уехала от родителей. Думала, почему так, - наверно, потому что мама меня всегда критиковала (у неё такой склад характера), плюс я ещё всегда сама была очень самокритична, ну и присутствовали робость и застенчивость. Хороший комплект для комплексов))))
На работе я очень часто слышала похвалу - это тоже существенно отразилось на самооценке (т.о. считаю, что находиться среди "звёзд" не будет способствовать улучшению мнения о себе - лучше среди середнячков)))
А вот что меня расстраивает так это то, что я не достигла того, что есть у моих знакомых. Знаю, что люди - не семь пядей во лбу, ну может немножко их социальный статус был выше моего изначально, но они САМИ сделали себя. Квартиры,машины, авторитет. Но работали они много - даже не знаю, смогла ли бы я так, если представится такая возможность, и готова ли пожертвовать личной жизнью и семьёй ради карьеры.
Успех знакомых стимулирует меня к дальнейшим действиям - возможно, если бы активные целеустремлённые люди рядом работали рядом всегда, я бы больше была в тонусе. А может, наоборот, снова выросли комплексы на их фоне - смотря какая разница в потенциалах ))
вообще тема самооценки очень актуальна для меня - у меня очень стеснительная дочь. Сейчас читаю книгу "Застенчивый ребёнок" - есть что почерпнуть.
Komonata 31 июля 2018, 10:40
я не хочу концентрироваться на чём-то одном ))) мне нужно и одно и другое. На счёт ограничения не согласна - это может и дополнять одно другое, всё зависит от личных приоритетов. Когда я говорю о своих знакомых, то у них у всех есть семья. Причём некоторые родили ребёнка ещё в институте. Ограничения личной и семейной жизни - это пребывание на работе, например, с 9 до 10 вечера. Не каждый день, но тем не менее. И ты не просто находишься, ты прорабатываешь колоссальное количество информации + стрессы.
Конечно, все чем-то жертвуют, разные возможности и жизненные ситуации. Я не ставлю себе своих знакомых как абсолютный пример, но я помню, какая работа мне нравилась, я по ней скучаю :), там и деньги могли быть, и рост, но слишком много НЕОПРАВДАННОГО с моей точки зрения риска и стрессов.
Komonata 31 июля 2018, 10:43
Anna_Z , а о чём хоть долго говорить?))) обо мне, как ценном материале для психолога ? :)
Комментарий удалён
Kattarina 30 июля 2018, 12:54
Не смогла все прочитать, под солнцем просто сложно столько текста осилить, отсвечивает, но на первых же строчках хотелось узнать, в этом посте есть обячнение, что не так с теми, кто критикует других?
your_style 30 июля 2018, 13:42
А вы осильте)там есть ответ на ваш вопрос....
Chuchasonya 30 июля 2018, 14:02
Есть ответ, но он не верный, вернее, не всегда верный. Мнение автора- проблема исключительно в заниженной самооценке...
AMOR_FATI 30 июля 2018, 13:33 1
Все мы зеркала.
Видим именно то в других из чего состоим сами ))
Человек самореализованный это уже человек способный воспринимать критику спокойно. Неважно даже как: рассмеяться, не заметить или пожалеть собеседника. Люди разные и у каждого свои мотивы критики: поучают тк нереализованны в своем таланте или не признаны, дерзят и грубят тк несчастны внутри и тд и тд..
Думаю реакция на критику это не самооценка а духовный уровень, находясь в гармонии с собой когда слышишь к примеру желчные высказывания - человек высокой душевной организации поблагодарит Бога что ему дана мудрость и любовь чтобы понять, а собеседника пожалеет тк ему видимо такая возможность еще не открылась...
А если реакция на элементарную информацию воспринимается как критика - это уже собственные недоработки и комплексы.
Как правило невежда сразу будет отвечать "а вот я не такой (мое восприятие не такое, я не верю, и тд)"
Это просто то же зеркало - ему знания а он видит лишь свою невежественность и выносит свои комплексы напоказ. Здесь просто стоит научиться слушать и познавать, не спеша парировать своими мизерными знаниями или установками которые сформировались проявлением его социума, то есть плаванием по течению своего русла, не выходя за границы этих берегов человек просто не знает иного мира и доказывает свое.
Духовное развитие и только оно расширяет все возможности.
Кстати недавно здесь же на форуме в ответ на мой комментарий о духовном развитии был дан ответ мол в Бога не верят ) и все что я пишу чушь)))
Это яркий пример того о чем выше написала: люди зачастую не зная даже понятия слова и отождествляя духовное развитие только с церковью и монашескими образами сразу реагирует резко на комментарий или на посты.
Komonata 31 июля 2018, 13:59
)) ну так, на четвёрочку прошла - я всё равно тихонечко радуюсь, когда работаю сама
Komonata 31 июля 2018, 14:03
а в целом, я к этому отнеслась, как к уроку. даже несколько уроков вынесла: поняла, как окружающие чувствуют себя, когда слышат от меня негативные новости; на что нужно обратить внимание с перспективой на возраст и время )
AMOR_FATI 31 июля 2018, 14:09 1
супер )
your_style 30 июля 2018, 14:09
Спасибо за интересную тему)
По поводу критики незнакомых людей мне глубоко плевать кто там и что думает,особенно в интернете,бывает в ВК захожу в местные группы,кто-то задаст вопрос либо кинет новость и понеслось,на уй за уй,ты то ты то се,смешно читать...
Тут на Кашалоте,когда еще была Клумба я поначалу активно общалась,но вот такие местные критики меня просто вводили в ступор...есть тут такая практика.Человек,который не имеет представления кто ты и что из себя представляешь,просто начинает поливать тебя говном и при этом есть такие,что начинают их поддерживать,это ж местные "авторитеты"))).Я так посмотрела на все,удивилась,улыбнулась и в основном только читаю,комментирую редко,под настроение)
Ну а если в своем окружении,у меня такой принцип,если меня не спрашивают совета и не просят помощи,я никуда не лезу,считаю что у человека есть свои глаза и свой ум,и если он так делает,значит ему так нужно и удобно.Если меня спросили,тогда я говорю то что думаю без лести и лебезения и об этом все прекрасно знают.Когда начинают лезть в мою жизнь со своими советами и критикой,я просто включаю режим снежинка,могу выслушать,мило улыбнуться,иногда даже согласиться,ну хочит человек поднять свою самооценку,да ради бога,зачем ему в этом отказывать?)но от таких людей я стараюсь держаться в стороне.Если критика объективна,я всегда ее выслушаю и проанализирую,сделаю выводы.
Anna_Z 30 июля 2018, 17:31
меня критики убивали вначале, я про клуб))) Все думала ну для чего, зачем? раздражало. причем прям думала. в каждом конкретном случае. пропускала через себя. Адекватна ли была моя реакция? нет! Я видела что есть люди как Вы. и что вроде как я тоже ничего, но почему же не могу читать все эти срачи в комментариях? и почему так тянет там что то понаписывать, на предмет, а вот правильно будет так. Вначале было так. Теперь все изменилось и чувствую это завершенный этап. такое облегчение))
Komonata 31 июля 2018, 11:04
your_style, согласна с вами на счёт принципа не лезть в чужую жизнь, если не просят. А вот режим снежинка или улыбка для меня один из. Сейчас больше нравится режим "переключиться". Если это разовая критика, или критика малознакомого человека, или человека, чьи психологические и моральные установки отличаются от моих, то распыляться не хочется - могу спокойно пропустить, не реагируя, а если это человек из моего окружения, то будет гораздо эффективней переключать инициативу на себя, но это сложнее по факту, но в перспективе гораздо лучше действует
your_style 31 июля 2018, 19:35
Вот вы правильно написали,не хочется распыляться...я так же перестала распыляться на людей, тратить свои нервы,знания,пытаться образумить...мне проще отойти в сторону и не мешать.
Tanya_mama 30 июля 2018, 14:14 1
Мне обычно плевать на мнение окружающих))) как на критику, так и на похвалу. Я знаю, что и как лучше для меня!
Но вот меня всегда удивляло: если критикуют, значит самоутверждаются. Откуда такой вывод? Я, например, критикую только по делу и не с целью обидеть человека, а наоборот - помочь. То, как критику воспринимает оппонент - его личная проблема)) но НИКОГДА не делаю этого ради самоутверждения.
Chuchasonya 30 июля 2018, 14:27
Anna_Z , а как вообще можно ответить на этот вопрос в общем? Есть разные ситуации и разные люди , исходя из этого можно говорить чем мотивирована критика.
Anna_Z 30 июля 2018, 14:28
Выше ответили, адекватная критика если спрашивают...
Komonata 31 июля 2018, 10:56
самоутверждение идёт в основном тогда, когда критикуют по личной инициативе :) и когда никто об этом не просил :)
Интернет - это тоже часть мира, часть жизни. Конечно, она существенно отличается от реальной, но в интернет-общении может открыться и другая сторона человека
cinnamon 31 июля 2018, 02:24
Конструктивная критика - это когда речь идет об устранимых недостатках, неконструктивная - когда о неустранимых. Все просто. Во-втором случае, главное, не втягиваться в обсуждение и не оправдываться.
П.С. Какие устранимые, какие нет - сам человек решает, все субъективно, а мнение высказать - не мешки ворочить.
Komonata 31 июля 2018, 10:19
а "человек, который сам решает" - это тот, кто критикует или кого критикуют?
cinnamon 31 июля 2018, 10:45
Тот кого критикуют. Ведь только он знает как дошел до жизни такой и что способен предпринять.
У меня один ответ на критику - "бери да делай". Желающих изменить мою жизнь попускает моментально.
Komonata 31 июля 2018, 11:08
)))))))))) ааа
согласна)