Моя попа и ноги слева, если что! А хочу такую, как справа! (((
Кучу статей уже перелопатила! Информации море, а толку ноль! Дайте реальный совет, как добиться таких красивых ножек и попы? Кто уже поборол эту апельсиновую корку и чем?!
Что испробовала уже лично на себе и не помогло:
1. Воды пью много, полторашку выпиваю за день точно, 2 литра уже перебор для меня.
2. Ем 2 раза в день, + перекус бутер с чаем или йогурт. Питаться стараюсь правильно, только своя домашняя готовка: лёгкие нежирные супчики, каши, вареное мясо, овощи, фрукты, не посещаю Макдональдсы и прочие заведения быстрого питания.
3. Начала ходить в спортзал к тренеру, уже 16 занятий отходила, тело постепенно привожу в тонус, но на Целлюлит и растяшки вижу это никак не влияет.
4. В прошлом году ездила на процедуры лимфодренажа. Должно было быть 10 визитов, меня хватило на 6, с последней выходила со слезами на глазах, потому что на ногах уже живого места не было. Целлюлит не исчез, но мои синячищи красовались весь год.
5. Крем "Баня, Массаж, Сауна" в зелёном тюбике. Жгучий, зараза!! Я конечно, по натуре человек терпеливый, но такие пытки выдержать не в с состоянии. Агонь! Лично у меня от него реально паника!
6. Массаж с медовыми похлопываниями и силиконовые баночки тоже проходили.
Может, я что-то не так делаю или терплячки не хватает на эти ужасные болезненные процедуры. Как по мне, то рожать было проще, имхо.
Lenalena790 4 мая 2018, 19:38
Я сейчас прохожу курс массажа... оооочень больно, синяки большие, но результаты девочек мне нравятся.
Victoriya73 4 мая 2018, 20:18
Может кто то уже писал, все не читала, лимфомиазот хорошо помогает.
Heleny 4 мая 2018, 22:28
Это сколько его надо выпить? Я в прошлом году и колола и пила, но мне не помог ((. Принимала по другой причине.
Natylia3001 4 мая 2018, 22:30
Его пить?
Victoriya73 4 мая 2018, 23:04
Пить.
Victoriya73 4 мая 2018, 23:05
Курс.
Victoriya73 4 мая 2018, 23:52
Почитайте, пожалуйста, инструкцию. Не помню, потому что мне быстрее помогает. Но, это не навсегда. Если появляется, повторить. Постоянно нельзя пить.
Victoriya73 4 мая 2018, 23:54
Вообще поищите информацию. Я это не сама придумала. Действие его логично. Почитайте рекомендации, отзывы.
Leila 5 мая 2018, 00:03
В инструкции не смогла найти потому и уточнила.
Сейчас буду гуглить))
Victoriya73 4 мая 2018, 23:07
Не всем же помогает одно и тоже. Помогает именно от целлюлита. Жир не плавит)))))
Heleny 5 мая 2018, 08:26
На мой рост 178 и вес 57 плавить нечего))
Victoriya73 5 мая 2018, 08:51
Та я ж не Вас, конкретно. Мне супер помогает, у меня только в районе живота и ребер)))
Victoriya73 5 мая 2018, 08:54
Даже лицо меняется к лучшему. Если бывают отеки, перед ответственным мероприятием достаточно день попить.
solodka 5 мая 2018, 00:20
Мне степ-аеробика, фитнес не помогают. Пилатес - неделя-две и контур выравнивается отлично.