ПЛЮС КГ!!

Я не растроилась) Конечно я понимаю, что если продолжая в таком духе - всё равно будет когда то ПЛАТО( Но главное идти вперед - и не бросать начатое;) Решила - питание оставить такое же, тренировки конечно же, те же. Посмотрим, что будет через недельку;) Убирать в питании ничего не хочу, так как знаю что всё равно буду потом есть определённый продукт. Конечно же, сладости и вредные продукты - я убрала ещё в начале проекта;)

13 комментариев

  • Enot_ 27 марта 2018, 10:36 2

    Мышцы тяжелее жира.

  • Juliia30 27 марта 2018, 13:14

    Это да, но я чувствую что немного отекла перед КД

  • Juliia30 27 марта 2018, 13:15

    Вот это наверно и причина +

  • Enot_ 27 марта 2018, 13:25

    А, ну так перед кд всегда воды больше, и живот в плюс уходит. Главное продолжать заниматься, и через неделю результат очень вас порадует

  • LuLuda 27 марта 2018, 10:39

    Грудь уменьшается быстрее всего(

  • Juliia30 27 марта 2018, 13:14

    ))))Это мой жир на спине, грудь конечно тоже - но не на столько)))

  • Sveta33 28 марта 2018, 17:34

    Який у вас ріст?

  • 3 комментария
  • Sveta33 29 марта 2018, 13:49

    Ой,я вправи то роблю,а от обмежувати себе в їжі важче.Добре хоч від солодкого та від алкоголю відмовилася.

  • Juliia30 29 марта 2018, 13:52

    А я себе в еде не ограничиваю))) Я выбираю полезные продукты и кушаю;)

  • Sveta33 29 марта 2018, 16:38

    :thumbsup::thumbsup::thumbsup::thumbsup::thumbsup:

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб