Я пока в строю,второй уровeнь для мeня тяжeлee пeрвого по причинe огромного количeства разных прыжков,дыхания не хватает,плюс гантели по 2 кг,тоже руки быстро устают,и в конце тренировки мокрая,на первом уровне была слегка вспотевшей,как то так,но я пока без передышки иду
Stihiya 24 марта 2018, 10:07
Добрый день! В какой обуви Вы занимаетесь?
Kudesnitsa_777 24 марта 2018, 11:07
Кроссовки крокс.
Innusi4ka111 24 марта 2018, 10:56
Где Вы берете видео?
Имела сайт и потеряла((
Kudesnitsa_777 24 марта 2018, 11:07
На руторент
svetulia35 24 марта 2018, 11:15 1
Я пока в строю,второй уровeнь для мeня тяжeлee пeрвого по причинe огромного количeства разных прыжков,дыхания не хватает,плюс гантели по 2 кг,тоже руки быстро устают,и в конце тренировки мокрая,на первом уровне была слегка вспотевшей,как то так,но я пока без передышки иду
Winnie 24 марта 2018, 11:23
Третий легче чем второй
mama_i_Ksusha 24 марта 2018, 11:21
Я уже 3 дня не занимаюсь - кд пришли. Закончатся - я с вами в строю буду
spark 25 марта 2018, 18:28
я тоже вчера профилонила по этой причине, но сегодня обязательно отзанимаюсь
mama_i_Ksusha 25 марта 2018, 18:33
Я во время Кд никогда не занимаюсь. Раньше занималась, теперь куча проблем по-женской части
spark 25 марта 2018, 22:32
я только 1 день пропустила, а теперь все легче и легче)
Chupa_chups 24 марта 2018, 18:23
не балуйтесь с коленями. по-хорошему бы узнать, отчего они болят.
Sveta33 28 марта 2018, 17:37
За коліна скарг багато ...ви не одні..