Только 40+ или уже 40( Как справится с собой и восстановить эмоциональное равновесие!!!

В марте 2017 исполнилось 40. Первая мысль была- Как? Уже?. 

Было  как у многих- в 29 родила старшую дочь, в 36 среднюю и 39 сына. Снимали квартиру -жили, вроде все хорошо. Родителям по 75 лет уже, мама еле ходит, папа в основном на даче и все вроде ничего.

Но..  В октябре у отца случился инсульт- реанимация, потом больницы, потом отфутболили домой .Так как брат не общается с папой, мне было сказано- Гребись сама- это твой крест!  

У меня был ступор, работает только муж, пришлось переехать к родителям, чтоб досматривать за родителями. Для нас уходили огромные деньги. Но случилось чудо, несмотря на то что врачи папе ничего хорошего не прогнозировали- он начал говорить. Потом нашли физиотерапевта- он начал ходить более менее. Пробовал выходить на кухнб и в туалет. Но все резко закончилось очень быстро- папа упал на парализованную сторону и уже 3 месяца практически лежит, на ноги встать толком не может . И все началось заново- памперсы, утки, баночки и т.д. 

Малым младшим 4 и 1,6, старшей 11

( очень помогает с младшими). Муж на работе и я чувствую себя такой старой, уставшей, просто сил нет. И я не вижу выхода(  Я часто плачу, кричу, нервы на пределе. 

Раньше считала, что мне уже 40, а теперь понимаю, что мне только 40 и я ничего не вижу, кроме памперсов, какашек и постоянной готовки. Может я неправильнон рассуждаю, но просто нервы уже на пределе!

Посоветуйте, может кто был в такой ситуации, как сохранять спокойствие и здравый рассудок. Иногда хочется просто сдохнуть (((. 

Я не балувана, без закидонов, но просто очень устала, ненавижу себя, мужа- всех!

Я знаю, что у людей бывает и хуже намного и я это понимаю, но никак не могу себя " опанувать". Как справиться?

Простите за много текста, может кто-то поможет советом! 

Спасибо, кто дочитал до конца!

 

Темы: Виховання і психологія

355 комментариев

  • Kirra 4 марта 2018, 17:42 31

    держитесь, Вы сейчас для всех - главная! Все обязательно наладится, женщины сильные и многое могут!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 17:46

    Я знаю и понимаю, что все в моих силах , но сил уже нет, хочется иногда умереть(

  • Комментарий удалён

  • vatryshka 4 марта 2018, 17:44 1

    Крепитесь!

  • 3 комментария
  • Tanyshka40 5 марта 2018, 13:07

    Когда упал, вызвали домой травматологов, перелома шейки бедра нет, но скорей всего трещина. Так сказал врач. Но с того момента особых улучшений не появилось. Физиотерапевт приходит 3 раза в неделю по 1-1,5 с ним занимается.Нашли костыли, ходунки, купили инвалидное кресло. Возможно ещё и погодные условия влияют на боли. Но я очень надеюсь, что мы сможем вытянуть отца и добьемся, чтоб он ходил. Спасибо за поддержку!

  • VikaE 5 марта 2018, 14:00

    Трещина -это перелом.Крепитесь,когда встанет будет легче.
    Скажу одно я жалею, что не была у отца часто, младший был на ГВ (было 4 мес)когда ноги у отца отказали и он лежал в больнице. А в один день его не стало.Сейчас остается только сожалеть.
    Попейте успокоительное и знайте что кроме вас некому.

  • Tanyshka40 5 марта 2018, 14:23

    Поэтому мы и переехали к родителям, чтоб они были под присмотром. Не хочу неожиданностей больше. Мы все стараемся, но иногда так накрывает, что хочется умереть (((

  • Svetlaja 4 марта 2018, 17:45 14

    автор, Вам нужно брать выходной. Хотя бы на воскресенье,или когда у мужа выходной попробуйте с кем-то договориться,чтобы Вас подменили. Это очень сложно морально находиться в такой ситуации,тем более дети у Вас малые еще.
    Сил Вам и терпения...пусть родители поправляются.

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 17:50

    Не кому подменить( Муж не будет за папой смотреть, старшая тоже уже замучана, да и готовить, кроме меня никто не будет. Я даже к свекрам не могу поехать вместе со своими, отца не на кого оставить. После больницы у нас была сиделка, но очень дорого было для нас.

  • Svetlaja 4 марта 2018, 18:02 8

    На один день в неделю все-таки нужно кого-то найти, если нет родственников то сиделку. Вам себя нужно пожалеть и правильно рассчитать силы, чтобы не страдала Ваша семья .

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 18:05

    Сиделка просто папе, а все остальное все рано мне делать(

  • karapuz13 4 марта 2018, 17:48

    конечно тут нужна вам физическая помощь с папой,у меня знакомая семья молодая распалась из за такой ситуации с папой,хотя у них была одна сиделка,сейчас две и они сошлись,но конечно на ето нужны финансы

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 17:55

    Слава богу у меня муж очень терпелив и тянет всех нас сам. Сиделка для нас дорого, и я начала сама смотреть за папой.

  • karapuz13 4 марта 2018, 17:50

    а вам конечно остается только держаться,понимать что когда то и ето закончится,а вам нужно быть здоровой мамой,красивой женой и растить трех деток,просите всех родственников,друзей хоть иногда помогать

  • 16 комментариев
  • Tanyshka40 4 марта 2018, 21:37

    Я верю в это, но какая-то безысходность, тоска. Жду весну, может станет легче:beach:

  • Dastish 5 марта 2018, 11:50

    боже ужас какой, ну его к монахам такого брата!!! милая моя я Вас обнимаю виртуально!!! крепко-крепко!!! потерпите чуть-чуть. мне когда как Вам хреново до отметки нижу уже некуда, я стараюсь смотреть свои самые любимые фильмы. я умаю, что на это Вы можете себе найти время. или закрываю глаза и вспоминаю самые счастливые свои моменты в жизни.

  • Tanyshka40 5 марта 2018, 12:28

    Спасибо, я знаю, что скоро все наладится, просто иногда бывает накрывает. Но я держусь))) Справлюсь обязательно!

  • Ola_la_la 4 марта 2018, 17:50 3

    Вы действительно устали. А нет возможности хоть на один день в неделю приглашать сиделку, чтобы вам отдохнуть и отоспаться? Трудно советовать.. Но, подумайте что когда-нибудь родителей не станет и заботиться уже будет не о ком, детки подрастут, появятся свои интересы, друзья. Вам бы найти какую-то моральную отдушину. Может выделять часик в день на то что по-настоящему любите (хобби, чтение, ванна с пенкой, или что угодно что по душе).

  • 2 комментария
  • CandyNut 5 марта 2018, 05:19 1

    Очень вам сочувствую. Но впятером в одной комнате..... Подумайте о детях тоже. Да нужно ухаживать за отцом, но и семью не ущемлять. Даже если мама еле ходит, то все таки хоть как-то может там воды принести или поесть. Да,сиделка дорого, но так вы бы смогли жить у себя дома и семью не ущемлять, ребенку старшему уроки нужно делать, я не представляю, как впятером в одной комнате. Я сама многодетная, мне 42, младшим 5 и 2.8, старшие взрослые. Понимаю вас, как с малыми тяжело уже в зрелом возрасте, а ещё и папа. Просите брата настойчиво, чтобы помог с деньгами на сиделку. Не берите все на себя. А то как сидеть,так брат не хочет, а наследство потом все хотят получить.

  • blue_curacao 5 марта 2018, 16:09

    у вас есть профессия? Может пойти на работу и нанять сиделку? А с младшим есть кому помочь? Все-таки вы живой человек, а не обслуживающий персонал для всех на свете. Нагрузку надо дозировать.

  • Tanyshka40 5 марта 2018, 17:10

    С младшим не кому помогать. Родители мужа тоже под 80. Младшие на мне)))

  • Vanessa2903 4 марта 2018, 17:52 2

    Боже, как я вас понимаю. Я оказалась в такой же ситуации , только гораздо раньше, чем вы... Что могу сказать... Чуть с ума не сошла. И как то все в один день (прям в буквальном смысле слова) изменилось. Вот прям как по щелчку. Когда казалось, что выхода нет и просвета не предвидится. Вам нужно настроить себя морально, что так будет не всегда! Не знаю как вам это объяснить, но вечно так не будет. Сейчас пока ищите помощи, не бойтесь ее попросить! Отдыхайте при первой же возможности , и пусть все тряпки и кастрюли подождут!

  • 5 комментариев
  • Elenamir 4 марта 2018, 19:48

    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1567817493336949&id=100003261390679

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:50

    Спасибо, киньте ссылку, почитаю. А по поводу цветов- у меня даже кактусы пропали))) Такое состояние, что просто уже ничего не хочется. Может из-за погоды, может весны уже хочется. Хоть смогу папу отвезти в больницу или на инвалидном кресле выкатить на улицу.
    Пока просто апатия страшная.

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:57

    Спасибо, малых уложу и почитаю обязательно. Нам ещё к утренника готовиться)

  • Solovyova_Irina 4 марта 2018, 17:54 12

    Автор, вы поступили очень правильно. Да, тяжело, да, можно было забыть и тд, но вы хороший пример ребёнка, для своих детей. И я уверенна, что все вам вернётся, втройне. А сейчас просто временные сложности, которые надо пережить!
    Сил вам и здоровья родным!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 18:06

    Спасибо, но просто иногда возникают очень страшные мысли.

  • Lera0505 4 марта 2018, 18:12

    Очень правильные слова!!!

  • maksim 4 марта 2018, 17:54 6

    У меня похожее. Ну жить вам надо. Дети маленькие совсем. Да тяжело , но так будет не всегда. Поздно вы родили конечно,поэтому вот все эти заботы и забрали у вас самые клевые годы но детки-это радость и даются Богом. Конечно будете и кричать и плакать, так как все на вас и связаны руки. Пейте хоть успопоительное. Дети тут ни при чем, да и муж тоже. Такая жизнь .родители стареют и болеют и мы им вслед. Но наша святая обязанность их досматривать . Точно

  • 5 комментариев
  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:05

    Спасибо, будем стараться!!! На пару часов папу оставляем, если все вместе идём на улицу.

  • Missis 5 марта 2018, 11:46

    Валерьянку болгарскую я пила при ГВ.
    Малыш уже большой. Думаю, всем будет легче и она её повредит. Мелисса и Мята очень клонят в сон.

  • Missis 5 марта 2018, 11:47

    Не повредит

  • Inga21 4 марта 2018, 18:07 2

    Коли мені було 20, у матері стався перший інсульт, коли 22 - другий і третій.вона вже не вставала. Зараз мені 38 і я досі іі доглядаю.. І працюю.

  • 2 комментария
  • tmgal3067 4 марта 2018, 22:23

    Инга, вы живете маминой жизнью.. тяжело вам

  • CandyNut 5 марта 2018, 05:25

    Да, сочувствую. Столько лет....

  • Elena77 5 марта 2018, 10:15 1

    Инга ВЫ просто МОЛОДЕЦ! В жизни должен быть баланс, Вам должно , просто ОБЯЗАНО повести!!!

  • Juliana_ 4 марта 2018, 18:15 4

    Нужно посмотреть с другой стороны - отец все ещё жив и дети здоровы, и муж замечательный, и вы в норме, и всегда идёт белое после чёрного! Вы справитесь! Вы молодец!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 18:20

    Спасибо за поддержку, я стараюсь, но уже часто начинает накатывать.

  • Olyunja 4 марта 2018, 18:22 1

    Желаю вам силы и равновесия

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 18:26

    Спасибо, мне самое главное- душевное равновесие. А его нет(

  • Svetlana18 4 марта 2018, 18:35 2

    Терпения и здоровья вам и всем вашим близким. Папе скорейшего выздоровления!!!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 18:49

    Спасибо большое, будем стараться,)

  • Julka 4 марта 2018, 18:44

    Дякую те Богу, що живі і здорові ваші діти. Такі ситуації,як правило, приносять переоцінки себе, життя, цінностей. Пам'ятайте, що найяскравіший день після найтемнішої ночі. Якщо маєте можливість- йдіть до церкви.

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:11

    Спасибо, слава богу дети здоровы. Очень всегда переживаю и плачу, когда здесь читаю темы про сам и деток, которые ушли в лучший мир!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:11

    Сам- мам.

  • Lynxx 4 марта 2018, 18:56

    я почти в такой ситуации. Родители здоровы, ттт, зато у мужа неожиданно нашли серьезную болезнь, боремся почти год. У старшей в 16 лет очень тяжёлый переходный возраст, средней 4, малышу 9 месяцев. Порой мне очень тяжело, особенно психологически. Но я не даю плохим мыслям воли, загоняю их " в стеклянный шар". Повторяю как мантру "это пройдёт". Всего 40, ещё столько же впереди как минимум. Много работаю, увожу ум от проблем (копирайтинг по ночам). Может, вам удастся заработать на сиделку, чтоб хоть иногда переключаться... Знаю, что это непросто, но силы берутся откуда-то, кто, как не мы... Держитесь, милая, все будет хорошо, только не сразу.

  • 14 комментариев
  • Lynxx 4 марта 2018, 19:46

    Обязательно! и потом купите каких-то вкусняшек всем!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:58

    )))) Вкусняшки подождут до з/п)))

  • CandyNut 5 марта 2018, 05:35 2

    Lynxx, желаю вам сил и скорейшего выздоровления мужа! Да, старшие дети не обязаны сидеть с младшими, не для них рожали. Мои старшие заняты круглосуточно учебой и работой, тоже не помогают с детьми и даже дома почти ничего не делают, редко на какой-то час могу попросить посмотреть ща детьми, ели мне срочно надо,а они дома, а так надежда только на садик. Но болеют часто. Автору терпения и тоже скорейшего выздоровления папы. Возможно младших в садик можно водить, я свою малую начала в 1.7 водить, а все остальные примерно после 2 лет стали ходить. Болели часто, сейчас реже, но болеют, вот сейчас уже вторую неделю болеют оба младшие и старший и я сама вчера тоже.

  • JuliaSha 4 марта 2018, 19:02

    Вам нужно обязательно хотя бы раз в неделю с мужем уходить из дома на пару часов. В кино или кофе попить. Папа сможет, надеюсь 2 часа побыть сам. А Вам такие вылазки жизненно необходимы! Держитесь, у каждого свой крест, который нужно достойно нести.

  • 2 комментария
  • Tanyshka40 4 марта 2018, 20:00

    Юля, даже не могу себе сладостей купить или тортик- у меня аллергия на яйца, а они везде практически. Уже 6 лет ничего такого не ем((( А шоколад не люблю. Может и в этом проблема тоже)))

  • JuliaSha 4 марта 2018, 21:54 5

    Значит колбаски вкусной купите 100 грамм. Только себе, и без всяких угрызений совести.
    Это как в притче:
    Жи­ла-бы­ла бед­ная ев­рей­ская семья. Де­тей бы­ло мно­го, а де­нег ма­ло. Бед­ная мать ра­бота­ла на из­нос — го­тови­ла, сти­рала, ора­ла, раз­да­вала под­за­тыль­ни­ки и гром­ко се­това­ла на жизнь.
    На­конец, вы­бив­шись из сил, она от­пра­вилась за со­ветом к рав­ви­ну: как стать хо­рошей ма­терью?
    Выш­ла от не­го за­дум­чи­вая. С тех пор ма­моч­ку как под­ме­нили. Нет, де­нег в семье не при­бави­лось. И де­ти пос­лушнее не ста­ли. Но те­перь ма­ма не ру­гала их, а с ли­ца ее не схо­дила при­вет­ли­вая улыб­ка.
    Раз в не­делю она шла на ба­зар, а вер­нувшись, на весь ве­чер за­пира­лась в ком­на­те.
    Де­тей му­чило лю­бопытс­тво. Од­нажды они на­руши­ли зап­рет и заг­ля­нули к ма­ме. Она си­дела за сто­лом и… пи­ла чай со слад­ким ци­месом!
    «Ма­ма, что ты де­ла­ешь? А как же мы?!» — воз­му­щен­но зак­ри­чали де­ти.
    «Ша, де­ти! — важ­но от­ве­тила та. — Я де­лаю вам счас­тли­вую ма­му!»

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 22:20

    Спасибо, буду читать, потом идти за колбаской )))

  • O_L_Y_A_ 4 марта 2018, 19:06

    Автор вы большая молодец,это временные трудности,верю у вас все выйдет))постарайтесь найти себе отвлечение,например пойдите2 раза в неделю на фитнес,йога и тд,есть не очень дорогие занятия и вечерние и устренние,час полтора без вас дома справятся,а вам будет морально лучше)))удачи

  • 1 комментарий
  • O_L_Y_A_ 4 марта 2018, 19:23

    ну я имею ввиду куда то ходить))) чтобы уходить из дома) отвлекаться ))можно на танцы

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:31

    У нас нет йоги, фитнеса- не куда ходить.

  • O_L_Y_A_ 4 марта 2018, 19:32

    жаль(

  • batyur 4 марта 2018, 19:14

    Мой самый большой страх-нездоровье родителей. Каждый день прошу для них здоровья. Боюсь, что когда-то возможно уедем далеко, а они тут....
    Пусть у вас все наладится.

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:32

    Спасибо, здоровье родителей и детей и нас самих для меня это главное!

  • BrendKosmetik 4 марта 2018, 19:31

    Держитесь!
    Это колосальный труд!!!!
    У меня мама два глда с лежачими дедушкой и бабушкой. Она за два года постарела и говорит что уже трогается мозгами.....
    А у вас еще и с маленькими детьми.
    Даже не представляю как это сложно.
    Но именно ради деток уверена вы все выдержите!!!!
    Терпения вам и здоровья!!!

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 19:53

    Спасибо, мы все стараемся) Очень весну уже хочется))) Когда тепло, можно хоть на улицу выйти, с кем-то пообщаться)

  • BrendKosmetik 4 марта 2018, 20:08

    Обязательно страйтесь проветриваться

  • MasIn 4 марта 2018, 19:43

    Может нанять сидеку, а вам на работу? Как вариант.

  • Tanyshka40 4 марта 2018, 20:01

    На работу не могу, средняя дочка только пошла в садик, а младшему 1,6 и на ГВ частично.

  • MasIn 4 марта 2018, 20:38

    А, не внимательно прочла я что—то. Тогда может хоть на выходные кого—то нанять? Три ребенка и папа лежачий, это нереально тяжело. Сочувствую вам. Брат ваш конечно...редиска.

1 2 3
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб