Как вы убирали лишнюю кожу с животика после родов, у меня живот как обвислая тряпочка, хочется ну не прям кубики, но чтобы не висел, может скрабы, упражнения, и с ростяжками кому то удавалось бороться?
Как вы убирали лишнюю кожу с животика после родов, у меня живот как обвислая тряпочка, хочется ну не прям кубики, но чтобы не висел, может скрабы, упражнения, и с ростяжками кому то удавалось бороться?
Темы: Краса мами
marina111 14 февраля 2018, 22:51
Сколько после родов?
busja 16 февраля 2018, 10:33
У мене після 3 місяців живіт був як до вагітності.
Chuchasonya 16 февраля 2018, 10:35
Я родила в 37, поэтому мне сложнее было восстановиться, чем девочкам в 25)
Chuchasonya 16 февраля 2018, 10:35
но я практически вернула формы) без спорта)))) бросила жрать по ночам)))
GlamKid 14 февраля 2018, 22:53 1
Массажи с маслами и надо было сразу что-то делать с животом, чтобы подтягивался.
Orange_Orange 17 февраля 2018, 08:48
Какое питание у вас?ПП или исключили некоторые продукты?
GlamKid 17 февраля 2018, 09:18
Я не сразу после родов имела ввиду, а постоянно. Намазать живот кремом раз в день не тяжело. До, во время, после беременности. Просто за собой нужно ухаживать постоянно и все будет ок.
Marisolka 17 февраля 2018, 09:36
Я ррдила 2 раза .вес набрала 8 кг .аоэтому живота не было.ничего не лелала.жто индивид.
Kusya_ 14 февраля 2018, 22:54 3
Только упражнениями для пресса, больше никак!
Ameli 14 февраля 2018, 23:03 4
Что тут пробовать？ это кожа,отдельный орган. Она эластична,но до определенного расстяжения. мышечная масса никак не влияет на состояние кожи
SolAmy 14 февраля 2018, 23:07
++++
Riina 14 февраля 2018, 23:24
Я пробувала )) прес, косий прес, ноги піднімати і т.д. живіт так і залишився як у бабулі
Kowwka 14 февраля 2018, 22:54 1
Спорт. Пресс качать
Mikki94 14 февраля 2018, 22:56 1
За какое время будет виден результат?
Kowwka 14 февраля 2018, 23:05
За месяц уже будет намного лучше. Все зависит от упражнений, частоты подходов
Идти нужно на увеличение. Сразу раз 15. На след день-20. И так дальше( это пресс)
mariwka2209 15 февраля 2018, 21:23
Пресс подходы 3 разы по 20 раз и планку: на согнутых руках потом прямые и меняем бок по возможности по минуте стойте, живот это сложно у самой такая ситуация, но регулярный спорт и чи ток станет лучше
Ameli 14 февраля 2018, 22:58 2
или сама утянется, или нет. С кожей кроме хирургии ничего не поделать
solodka 17 февраля 2018, 23:13
Марисолька, а что не так с талией? Вы когда-то писали, что у вас её нет. На фото в купальнике все отлично!
Ameli 17 февраля 2018, 23:25
Рыбка моя, у меня нету ни единой расстяжки, о чем ты трепещешь？) кто тут расстянутый и неухоженный？)
Marisolka 17 февраля 2018, 23:31
Ее нет .просто нет.
LAluna 14 февраля 2018, 22:58
девочки, пресс прессом, а но это мышцы живота, а вот саму обвисшую кожу и складки чем стянуть то? пресс под этим есть, но сверху...( смотрится не красиво(
VikViktoriya 15 февраля 2018, 09:17
Пп вам в помощь. Спорт жир не уберет. Спорт подтянет мышцы и тело, а жир убирается только с помощью корректировки питания.
mariwka2209 15 февраля 2018, 21:25 1
Автор у меня 2 года такой животина висел капец как я комплексовала, сдельный купальник, утягивающие майки ничего не помогало. Может ещё втянется у меня немного пропал
Mikki94 15 февраля 2018, 21:46
Очень на это надеюсь
Kusya_ 14 февраля 2018, 22:59
Минимум два месяца РЕГУЛЯРНЫХ занятий
Ameli 14 февраля 2018, 23:04
каких？
Seraya 14 февраля 2018, 23:10 3
Воссьанавливающих после плпстики :grin:
olga1978o 15 февраля 2018, 04:37
Seraya++++
Mirymir 14 февраля 2018, 22:59
Просто втягивала живот в себя и расслобляла при каждом удобном случае- но у меня не сильно было.
Kowwka 14 февраля 2018, 23:06
Тоже эффективно
para_solka 15 февраля 2018, 18:20
Я ещё к этому + носила послеродовой бандаж.
xela_ 14 февраля 2018, 23:04
Автор, если не секрет, во сколько лет Вы рожали?
Yuliyya 15 февраля 2018, 01:18
Наследственность ещё может влиять.. А во время беременнности вы маслами или кремами против ростяжек пользовались?
Leila 15 февраля 2018, 02:38
Еще зависит от того насколько большой был живот.
У меня трое детей и первую рожала в 27 и у меня кода не висит но живот всегда был не большим.
А вот подруга рожала в 21 но там был такой живот. Все думали что у нее тройная. Вот у нее очень было много лишней кожи и пришлось делать пластику.
Mikki94 15 февраля 2018, 04:34
Живот до 7 место вообще видно не было, а вот потом резко вырос и все думали что там двойня
Kusya_ 14 февраля 2018, 23:06 1
Автор,качайте пресс, не слушайте никого, если Вы действительно хотите выглядеть красиво. Кожа подтягивается очень хорошо.
Seraya 15 февраля 2018, 18:06
Смотря какая проблема с кожей. Есть так что только пластика.
ksjusha29 15 февраля 2018, 18:11
Ladynastia, Это вы так думаете
Ladynastia 16 февраля 2018, 10:46
Я уверенна:)
Olyunja 14 февраля 2018, 23:07
У меня больше 5 лет уже. Ничего. Только хирургия
olkolomiec 14 февраля 2018, 23:08 1
все подтягивается на тренировках, у меня к двум годам "натянулась"
Mikki94 14 февраля 2018, 23:14
Очень на это надеюсь, все остальное вроде как в норме, а вот живот даёт о себе знать
filka 14 февраля 2018, 23:15
Пресс качать. В идеале сразу бы начинать, через пару месяцев после родов.
filka 14 февраля 2018, 23:16
Растяжки посветлеют со временем. Перестанете и внимание обращать.
Riina 14 февраля 2018, 23:26
Я буду пити вітаміни для еластичності шкіри + тренажер. Вірю, що допоможе ))
M_a_r_i_ch_k_a 15 февраля 2018, 08:58
Дякую )) питання потребує глибого вивчення )
ksjusha29 15 февраля 2018, 09:07
Вот коллаген для кожи отлично, но его нужно постоянно пить
Seraya 15 февраля 2018, 09:45
А есть ли проттвопоказания у всего вышеперечисленного? Я знаю у группы В точно есть.
Kristyuha 15 февраля 2018, 00:39 1
Заходите на сайт аниты луценко ваубоди. Там есть раздел статьи, листайте его. Много про живот, восстановление после родов, упражнения вакуум и помпа вам в помощь.
Erin929 15 февраля 2018, 00:41
В мене та ж проблема була, зараз трохи краще, але я пила дуже мало води, зараз кожного дня до 2 літрів і помітно кращою стала шкіра на животі. Ще записалась на фітнес
Riina 15 февраля 2018, 10:41
Ви праві, вода потрібна для краси шкіри. Піду пити ))
Erin929 15 февраля 2018, 10:55
Спробуйте, я якось закинула на тиждень, то знов обвисла шкіра, зараз знов п'ю, то підтянулась конкретно)
Але в мене ще жирок трохи є
Riina 15 февраля 2018, 11:27
Жирок треба )) він зморшки розтягує ))))
Elena__mama 15 февраля 2018, 01:24 3
Девчонки,все ко мне в село-на огород.Бесплатный фитнес+питание(если хватит сил "долезть" до кухни).
ELENA94 15 февраля 2018, 06:33 1
Посмотрите упражнение вакуум живота
VikViktoriya 15 февраля 2018, 09:18
Пп вам в помощь. Спорт жир не уберет. Вакуум жир не уберет. Никакая аэробика и пилатес тоже до *опы. Спорт подтянет мышцы и тело, а жир убирается только с помощью корректировки питания.
Nika_ 15 февраля 2018, 11:45
Если кожа растянулась её уже назад практически не вернуть . смотря ж как сильно растянута
VikViktoriya 15 февраля 2018, 11:51 1
Всё можно вернуть. Только в некоторых случаях это сложнее, в некоторых проще. Нужно найти просто хорошего тренера + питание + косметический уход.
Okksy 16 февраля 2018, 01:27 1
+хирург