Беременность

15 комментариев

• Elena_Inschakova 23 ноября 2011, 19:14

  не переживайте, ничего в том нет плохого:) Спортсменки иногда в положении высрупать продолжают. Конечно сейчас Вам стоит поберечься и уменьшить нагрузки.

• Комментарий удалён

• Мари 23 ноября 2011, 19:15

  Никаких.

• Екатерина 23 ноября 2011, 19:16

  На таком сроке нет...

• Asenka 23 ноября 2011, 19:17

  не-а! :=) всё будет ок!

• Маринка 23 ноября 2011, 19:26

  Старайтесь больше не гоцать )))

• Алина 23 ноября 2011, 19:33

  Да я то много и не занималась, недельку только. Просто низ живота немного тянуть начал, я испугалась

• skorpioshka 23 ноября 2011, 19:37

  Все будет хорошо!!! Я на лошадях каталась, так гоцала и все тьху-тьху-тьху пока не знала, что уже есть маленький Пузожитель ))) А вообще, правильно девочки пишут - беременность - это не болезнь, если все хорошо, то можете спокойно продолжать заниматься спортом, в том числе и аэробикой, только теперь для беременных и после консультации у врача)))) Есть в занятиях свои особенности, пресс точно не нужно напрягать...

• Ольга 23 ноября 2011, 19:50

  Педиатры и гинекологи говорят, что до трех месяцев надо заниматься физкультурой, как занимались)) но не спортом - без серьезных нагрузок!

• Ксения 23 ноября 2011, 19:53

  я первый месяц занималась интенсивной аэробикой - незнала еще тогда что в положении...не то что пресс качала, а до изнеможения доводила нас тренер...как узнала о беременности конечно прекратила это занятие.

• Дарья 23 ноября 2011, 19:55

  Я занималась месяца до шестого (потом стало тяжело, да и центр тяжести "уехал" непонятно куда). До четвертого продолжала. Нагрузку на мышцы пресса, конечно, снизила до минимума, но не убирала полностью (чтобы родить, они же вроде сильные пригодятся?). И ничего страшного не случилась.
  
  Думаю, что после обследования, врач (к которому, конечно же надо пойти) скорее всего даст добро на продолжение занятий. Не переживайте =)

• Ириша Лаврик 24 ноября 2011, 12:00

  Все будет ок)))
  
  У меня подруга "фанатка" спортивного образа жизни, до 4 месяца качала пресс на полную, и все нормально, здоровая девочка..

• Дарья 28 ноября 2011, 10:28

  Я на 4м месяце еще и не подозревала о беременности. Была в походе, на маневрах, получила по голове пару раз (правда по шлему =), питалась тушенкой и кашей. И все обошлось, даже не тошнило =)

• Маринка 24 ноября 2011, 12:31

  Одним пресс качать, а другим постельный режим. Алина, идите к врачу, а там он вам и посоветует как лучше...!!!

• анна осыка 24 ноября 2011, 22:56

  могут если продолжать етим заниматься-может открыться кровотичение, и быть угроза выкидыша! если вы прикратили,то можете не волноваться-вам вредно!!!!

• Delta 29 ноября 2011, 16:24

  Согласна с Маринкой на все 100! Если начал тянуть живот, то ни в коем случае нельзя продолжать и сходите к врачу. Лишним это не будет!))) Все будет хорошо!!!)))