Всем привет! Я мама замечательного трехлетнего мальчишки. В наши три года у нас нет режима дня( Днем мой ребенок уже не спит, поэтому в 22.00-23.00 он мирно посапывает в своей кроватке. В один голос обе бабушки мне твердят, что трехлетний ребенок должен спать днем. Но когда я его укладывала спать днем (этот процесс у нас начинался около 13.00, засыпал около 15.00 с истерикой), то раньше часу ночи сын спать не ложился и вставал в 10.00-11.00 утра. В связи с этим у меня возник вопрос: стоит ли будить сына утром пораньше, чтоб он лег спать днем и уснул в нормальное время вечером. Как то жалко мне его будить, впереди садик, школа, университет, работа... и вот тогда нужно будеть рано вставать.
А вы будите своих детей по утрам из за соблюдения режима дня?
Len_ok 21 января 2018, 08:44
У нас в 3 было так же. Я не будила, меня все устраивало. Когда пошли в сад, то сразу появился режим в 20-00 - 21-00 ложимся в 7 утра встаёт. А обед не спит
irriskka 21 января 2018, 08:46
Режим нужен ребенку. Днём организм должен отдыхать, дети очень активны.
В садике тоже режим, могут быть проблемы с дневным сном.
Мы дочку будим в садик в 7 и в обед,если спит дольше 15.00. считаю это нормальным
Nika_ 21 января 2018, 08:51
Мы посыпались в 6-7 утра и засыпали в 9 вечера днём не спал категорически . если ребёнку так комфортно то почему бы и нет . главное чтоб он нормально вставал утром в сад в школу к этому конечно приручать надо а дневной сон считаю если ребёнок не хочет то заставлять не надо
Leopard 21 января 2018, 09:36
Так у автора проблема не в дневном сне, а в том, что график "совий". Тут все именно об этом и пишут, что невозможно уложить ребенка спать в 13 если он встал 3 часа назад)
Elamber 21 января 2018, 11:16
вы правы, не ложится и все тут. по воскресеньям его бужу в семь (мы ездим в церковь) . и даже при таком подъеме днем он не ложится, он начинает хотеть спать часов в 16 (даже если начинаем укладываться в 13), но тут уже я не даю ему спать, так как потом ночью не уснет. Дневной сон у нас всегда с истериками, я тоже начинаю нервничать, поэтому от него отказались
Nika_ 21 января 2018, 17:07
Так и не надо днём укладывать а вот утром немного раньше будить таки надо
Mirymir 21 января 2018, 08:56
Дневной сон 15-18,если укладывают раньше все равно заснёт в 15,как у вас,ночью засыпаем в 11 просыпаемся в 9 утра. Нас этот распорядок очень устраивает.
Я бы вам посоветовала днём не давать спать много.
Inessa_vis 21 января 2018, 09:37
Моя тоже раньше вставала в 7, обед.сон с 1 до 4, и спать в 22.00. А потом что-то изменилось и все сдвинулось на 2 часа.
Mirymir 21 января 2018, 11:48
Да,так обычно у детей и бывает. Скоро в садик пойдем- опять все сдвинется раньше на 2 часа
Elamber 21 января 2018, 12:07
мы не спит днем вообще)
tanika 21 января 2018, 09:03 6
Не слушайте никого, делайте так, как удобно вам и вашему ребенку. Это при условии, что ребенок отлично себя чувствует. Хотя я считаю, что в таком возрасте дневной сон желателен.
Marina_Gifts 21 января 2018, 10:40
+
Tanya_mama 21 января 2018, 09:04 2
У нас режим дня всегда был строгий прямо с рождения, так что сейчас я на этот счет не парясь вообще))) сын засыпает в 21:00-21:30, просыпается утром в 7:00-7:30 и спокойно укладывается на дневной сон с 13:00 до 15:00.
Смотрите по своему ребенку! Норма сна для 3 лет 10-12 часов в сутки. Если ваш ребенок высыпает это время ночью, то тогда не удивительно, что днем он спать не хочет.
Но! Я бы на вашем месте начинала укладывать ребенка спать по вечерам раньше. Вы правы в то, что скоро садик и школа, а деткам без режима потом очень сложно одномоментно перестроиться на ранние подъемы! И вот именно в этот момент у вас может возникнуть огромная проблема: ребенок будет уставший, капризный, из-за недосыпа снизится иммунитет и начнутся частые болезни. По этому советовали бы вам уже сейчас укладывать максимум к 22:00 и будить к 8 утра, потом в 21:00 и будить к 7 утра. Ну и укладывать на дневной сон тогда станет проще.
Elamber 21 января 2018, 11:20
я со все согласна, норму он за ночь высыпает, до года у нас режим какой-никакой был. в год мы попали в больницу и пробыли там до двух лет с короткими перерывами, с режимом детей там особо не считались(((
Tanya_mama 21 января 2018, 11:28 1
Elamber, тогда если ребёнок высыпает норму и чувствует себя при этом нормально, не капризничает, то и не укладывайте на дневной сон)) просто делайте ребёнку отдых: почитать спокойно книгу, полежать и отдохнуть (спать при этом не обязательно).
Но если говорить о садике, вам потом будет очень сложно. Попробуйте аккуратненько, по чуть-чуть менять ребенку режим укладывания. Напр., легли в 23:00...обычно встаёте в 10-11? Разбудите ребенка в 9:30-10. И так пару дней, посмотрите, как отреагирует. Нет, вернулись к своему режиму и через недельку снова попробовали разбудить утром на час раньше и вечером уложить спать минут на 30 раньше. И так постепенно переводите ребёнка на ранние подъёмы)) а вот резко начать будить в 7-8 утра - не стоит!
Elamber 21 января 2018, 12:09
спим до 9 обычно. Наверное, ближе к садику попробую вот так постепенно менять режим, спасибо!
Ioaana 21 января 2018, 09:05
Я мачуха, з 6 місяців будила дитину під конкретний режим. З 8 місяців дитина живе по режиму.
Elenia 21 января 2018, 09:08
Дочке 4 годика. В будни в садик встаем в семь. В саду спит положенное время и послне этого не могу вечером уложить до 23 точно. Когда выходные, то просыпается сама 8-9 утра. Днем не спит(давно с 2-х лет почти). Перестала ложить так как мучила ее и себя укладывала по три часа с криком и слезами. Так на выходных ложиться спать в 9-30 мах. Красота)Только вот не знаю, как настроить режим с садиком, чтоб раньше ложилась в будни(
Leopard 21 января 2018, 09:47
Раньше будить. Часов в 6 нормально будет. С 6 до 13=7 часов + с 15 до 21 = 6 часов. Итого 13часов бодрствования. Должно хватить. Если нет, то просите воспитателей, чтоб будили раньше или гуляйте дольше, чтоб уставала. А вообще подъема в 6 должно хватить)
Leopard 21 января 2018, 09:48
Мы когда в 7 вставали, тоже не выгуливался.
Elenia 24 января 2018, 08:14
Спасибо за совет)Попробуем))
Mom_of_2_kids 21 января 2018, 09:36
У моих режим, в обед спать обязательно, были восстания, но мне до задницы, они должны спать, т к.мне нужен отдых. 3.10, 1.10.
H_elga 21 января 2018, 09:42
Сыну 3,4 ходим в мини-сад, тогда бужу утром, хотя иногда и сам в такое время просыпается (я встаю на полчаса раньше привести себя в порядок)). На выходных если хочет - спит дольше, но обычно это маааксимум до 9. А если вдруг болеет и режим сбивается, то осень сложно становится, мне в первую очередь.
H_elga 21 января 2018, 09:42
Очень*
Melisenta 21 января 2018, 09:49 1
В нас режим міняєтбся в залежності від пори року, літом дитина встає в 7-8 ранку, зимою в 8-9. З осені не спить вдень (з 3,9-3,10), то побачимо як цього літа буде. Засинає в 21-22, іноді якщо дуже вимоталась може заснути вдень, але тоді раніше 23 не вкласти. Свою норму сну дитина насипає, цілий день активна і спокійна. В садок не ходить і не плануємо, до школи ще добрих 2, а то і 3 роки, та і школи в 3 хв хотьби)
Не вважаю совдепівський режим правильним - дитина має спати стільки, скільки їй комфортно і в той час, коли комфортно. Організм штука розумна, мозок знає коли потрібно спати. З народження дитини я досить швидко зловила її ритми і помічала, коли потрібно дитині спати. Вкладається за 10-15 хв, прокидається весела. Якщо хоч трошки пропустити час засинання, то вкладається півгодини, а то і 40 хв(((
Замість денного сну в нас відпочинок - лягаємо разом, читаємо книжку, слухаєм музику. Десь годинку.
Буджу вранці тільки коли дуже-дуже потрібно, на поїзд наприклад. Але тоді вона зарання знає, що кудись їдемо, і легко встає)
IuliiaD 21 января 2018, 10:04
Что/то не то((( если он не спит днём , то должен ложится в 20-21. Ему очень тяжело такой режим для нормального развития . У меня сыну почти 3 . Прекрасно ложится на дневной сон с няней . Я тоже укладываю в 90% , если не спит днём- истерики не устраивает , но я очень стараюсь укладывать тогда пораньше . Кроме случаев, когда можно сделать исключение . Попробуйте найти то самое время, может это будет очень рано в Вашем понимании - 19.30-20.00. Но и уставить тогда надо в 7-8 утра.
Elamber 21 января 2018, 11:24
к невропатологу ходили, сказали все нормально. целый день играет, аппетит нормальный.... ну вот такой у меня ребенок
IuliiaD 21 января 2018, 11:47
Я имею ввиду , что Детский организм . Все равно нуждается в отдыхе. Как ни крути.
Evgenia90 21 января 2018, 10:31
Режим выработан. Ещё лет с 4х как в сад пошел.
Спит, УЖЕ именно спит в 21.00-21.30. в садик вставал сам в 7.00, а мог и раньше, даже на много раньше.
Днём не спал не в саду, не дома.
Сейчас в 1 классе. УЖЕ СПИТ так же в 21.00-21.30 бывает и минут на 15-20 раньше ложится, как раз эти 15-20 минут,чтоб уснуть и бужу его в в 7.15, иногда сам просыпается в это время.
На выходных сам позже 7-7.30 не встаёт. Но на выходных может и в 22.00 заснуть
Gvelana_Anna 21 января 2018, 10:39
Чому ви пишете, що у вас нема графіку? - у вас свій графік : о 22 спати, о 9 - вставати. Наш теж в 3 роки вдома вдень вже не спав, але у садочку - спали всі )
Ми намагались вкладати вдома, але на це витрачалося забагато енергії, не було сенсу в такому сні.
Elamber 21 января 2018, 12:03
имелла ввиду общепринятый режим с дневным сном)
Gvelana_Anna 21 января 2018, 13:28 1
Коли підете до садочку - там буде інший режим, зараз у вас уже склався комфортний для вас розпорядок, якщо дитина нормально себе почуває, лікарі говорять, що все добре - чому ви повинні мучити себе і дитину ранніми підйомами? В садок нам потрібно було потрапити до 8:30, на сніданок, будила дитину о 8:00, вмились- одяглись- прогулятись до садочку- там поснідав, о 13:00 тихі години до 15, спали всі, бо до години їх вигулювали-навантажували заняттями, увечері вкладався о 22, до 23 засинає, якщо вкладала раніше, все рівно застнав не раніше, сенс тримати його у ліжку 2 години без сну... А будити о 6 годині ранку - це взагалі знущання з дитини і батьків.
Тому, ви коли підете до садочку, самі побачите, яким чином краще організувати свій день
Gvelana_Anna 21 января 2018, 13:30
Ще не забувайте, що буде період адаптації, і психологічної і фізіологічної, у нас почались хвороби, не важкі, орві, але спочатку відвідували садок 1-3 дні і тиждень лікувались вдома, тому режим на початку був досить відносини )
katrina84 21 января 2018, 10:57
у меня похожа с Вами ситуация, если выходной, то мы с ребенком отсыпаемся до последнего, а с понедельника садик и опять 5 дней режима. По судите по себе, 5 дней режима на работе, ранний подъем, конечно хочется выспаться на выходных, так же и ребенку. Днем тоже не спим.
Kattarina 21 января 2018, 11:03
Во сколько он встает утром? Если позже 10, то бужу, тогда засыпает в 2, а вечером ложится в 22, засыпает в 23. Но моему 1,8 и он еще не умеет дольше 6-7 часов без сна, а если не будет, то тоже ляжет после 00:00. Если вдруг у нас съезжает время пробуждения (идеально 8:30), то я перевожу обратно постепенно. Например, начал вставать в 10:30, каждый день на пол часа раньше и выравниваю режим. Когда нет никакой привязки, то часто бывают сбои + иногда ночи сложные, когда не спит нормально, так что ничего плохо в разбудить нету, главное будить не резко и ласково.
Kattarina 21 января 2018, 11:04
Но я считаю, что если ваш ребенок спокойно гуляет весь день, то в дневном сне он не нуждается
Eugenia_K 21 января 2018, 11:13
Моему 2,5. Он встает в 9 утра, на дневной сон редко может уложиться раньше 16:00, может в 5 или даже 6 часов вечера, спит 2 часа. Потом засыпает в 12 ночи. Вот такая сова. Но если ходим в садик и бужу в 7:30, то засыпает потом в 22:00
Elamber 21 января 2018, 12:06
гуляет спокойно, когда капризничал днем и не дотягивал до вечера, укладывала через истерики-видела, что дневной сон необходим. Встаем, как правило, около 9, очень-очень редко спит до 10.
megera 21 января 2018, 12:46
Малая с 3-х лет не спит днем, изредка. Часто в машине, если едем куда-то. Бабушки - это хорошо, но иногда они зло). Мама говорит, что я тоже в таком и возрасте уже не спала днем.
Кстати, в садике малая спит с детками днем.
Elamber 21 января 2018, 17:34
я и в садике не спала днем, просто лежала или помогала воспитателям)
Marietta 21 января 2018, 13:42
У нас режима не было никогда. Днем не спит с 2 лет.
Marietta 21 января 2018, 13:43
сейчас 5,5.