Как поднять гемоглобин???

Девочки, помогите советом!!  Проходила медосмотр, гемоглобин ужасный (((

Ещё во время беременности был низкий, ну и после родов естественно.. И после первых родов была такая проблема (

Что можете посоветовать - что Вам Реально помогло? Врач сказала пропить Мальтифер +кушать чёрную икру(( гхм

Препараты другие мне не помогали раньше, когда пила.. Яблоки, мясо, гречку ем..

Но вот и правда надо что-то, тяжело вставать, голова кружится часто..

104 комментария

  • ChildrensPlace 15 декабря 2017, 16:37

    Только говядина и печень, гречка помогают а нашей семье. Остальное не пробовали.

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 16:39

    А говядину долго обрабатывает е? Говорят, надо минимум терм.обработки, чтоб помогло

  • ChildrensPlace 15 декабря 2017, 17:54

    Обычно готовлю. Но она у нас всегда.

  • evaeva 15 декабря 2017, 20:39

    Я когда была беременна гемоглобин был 140,ела куриную печень,гранат,яблоки,гречку,свеклу.

  • Olchik_1308 15 декабря 2017, 16:40

    Сок из буряка

  • 2 комментария
  • Alloe 15 декабря 2017, 17:11

    +++
    Гранат
    Але як падав мені лікар, що не завжди може засвоюватися в тому обсязі, кількості якого потрібно ,щоб піднявся гемоглобін

  • Trapeze 15 декабря 2017, 21:07

    Сок граната отжимайте сами, через марлю. И обязательно добавляйте масло.
    Гречку берите зеленую и на ночь запаривайте.
    Себе подобрала Сорбифер. Пью 6 месяцев/перерыв 1 мес/ снова 6 мес.

  • Iriska 16 декабря 2017, 09:21 1

    С соком буряка осторожно. Он резко понижает давление.

  • karapyz 15 декабря 2017, 16:40

    Мне тотему прописывали и сурбуфер.

  • Xadijka 16 декабря 2017, 13:16

    Сорбифлер + только им

  • Xadijka 16 декабря 2017, 13:16

    Гранат ещё ела килограммами

  • kassy 15 декабря 2017, 16:41

    Гранат

  • vokalise 15 декабря 2017, 16:42

    Из всех препаратов железа, которые мне прописывали реальный результат был только от ТОТЕМЫ

  • 2 комментария
  • YulyaLuchik 15 декабря 2017, 23:30

    Тотема через трубочку. Очень быстро поднимает гемоглобин

  • vokalise 15 декабря 2017, 23:33

    ТОтему хорошо растворять в апельсиновом соке: и пить приятнее, и витамин С усиливает всасываемость железа

  • Krissi 16 декабря 2017, 10:25

    Тотема+++

  • Irinka_kartinka 15 декабря 2017, 16:49

    Мольтафер мне хорошо помог. Питание то такое, долго и нудно.

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 17:17

    Да, это надо постоянно и долго есть нужные продукты,а не всегда получается..

  • Alena_Sher 15 декабря 2017, 16:51

    Я сейчас пью полисол, просто как добавку, но в отзывах и на баночке пишут для повышения гемоглобина.

    Картинка
  • lena4_ 15 декабря 2017, 17:40

    Мне его выписывали при первой беременности

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 17:52

    Он в аптеке??

  • Alena_Sher 15 декабря 2017, 20:05

    Покупала в еко-лавке, видела в Сильпо тоже.

  • Nastena 15 декабря 2017, 16:53

    Я тотему пила

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 17:36

    Вспомнила, перед родами пила. А сколько по времени пили? 10 дней или месяц?

  • Nastena 15 декабря 2017, 17:45

    10 дней, а потом по ощущениям

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 17:52

    Спасибо

  • Viktoriya1981 15 декабря 2017, 16:55 4

    Гинотардиферон

  • 4 комментария
  • Olunchik 15 декабря 2017, 21:40

    Мне его после родов назначали

  • kseopatra 16 декабря 2017, 13:28

    Этим препаратом за двое суток подняла норму. Только его и пила.

  • feya_ya 16 декабря 2017, 18:39

    Мне тоже после родов его назначили.

  • lasunya 15 декабря 2017, 17:12 1

    Ферсінол-3

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 17:16

    Не слышала о таком, посмотрю, спасибо!

  • lasunya 15 декабря 2017, 17:19

    Пила після родів гемоглобін був 75 допоміг

  • nata19 16 декабря 2017, 11:35

    тоже пью сейчас

  • Julia_2014 15 декабря 2017, 17:15

    Грецьки горіхи

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 17:37

    Ем постоянно! И нифига

  • Nataly 15 декабря 2017, 17:46

    У меня есть таблетки сорбифер-дурулес, мне выписывали для этой цели, но не подошли, без 1й таблетки. Если интересно, могу продать дешево

  • 3 комментария
  • kseopatra 16 декабря 2017, 13:27

    ...у меня печень болела от этих таблеток.

  • K_shoes_ua 16 декабря 2017, 13:50

    Пусть жрут сами тот Сорбифер. После одной таблетки на 8м месяце беременности целый день была тошнота и рвота. Так что сама подняла с 80 до 125, без таблеток

  • K_shoes_ua 16 декабря 2017, 13:51

    у нас вообще все девочки жалуются на эти таблетки, не понятно чего их выписывают

  • Ya_liubov_Ya 15 декабря 2017, 18:13

    Слышала что мясо нутрии очень хорошо подымает гемоглобин.

  • Kaseta 15 декабря 2017, 18:30 2

    Такой низкий гемоглобин( - только препараты железа, причем не мальтофер, а двухвалентное железо, оно эффективнее. Обязательно надо пить. Может, фолиевую нужно добавить, цинк. Это к гематологу бы хорошо, не просто терапевту. Железо и мясо надо заедать-запивать продуктами с витамином С - это увеличивает усвояемость. Не совмещать с чаем, кофе и молочными продуктами - это мешает усвоению. Из продуктов эффективны только красное мясо, печень, язык, там железо в легкоусвояемой форме.

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 18:39

    Надо искать гематолога..
    Блин, все совмещаю с чаем/кофе.. Спасибо, буду знать!!

  • Nelya 15 декабря 2017, 20:43

    я + к этому списку еще ела кровяную колбасу (но этоблюдо на любителя)

  • Chupa_chups 15 декабря 2017, 18:32

    сходите к врачу, разберитесь, в чем проблема. может какое-то заболевание мешает усвояемости.

  • 1 комментарий
  • Chupa_chups 15 декабря 2017, 19:02

    может стоит терапевта сменить )) у меня были проблемы с гемоглобином, врач предложила провериться у гастроэнтеролога, мол, из-за проблем с желудком может быть такое

  • Chupa_chups 15 декабря 2017, 19:03

    если препараты вам не помогают, надо копать глубже

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 20:00

    Вы правы. Я просто во 2м декрете махнула на себя рукой, и вот результат ((
    Сначала попробую пропить тотему, пересдам и буду дальше смотреть!

  • ludaluddok 15 декабря 2017, 18:51 1

    Надо не повышать гемоглобин,а найти причину его снижения,это может гинекология,гастриты,кишечник. Ищите причину

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 20:01

    Да. Сделаю УЗИ для начала, Омт

  • Karinka 15 декабря 2017, 19:21

    Мне и ребенку реально помог компот из земляники

  • Happy89 15 декабря 2017, 19:22

    Гранат.

  • Tatyanka89 15 декабря 2017, 19:29

    Пила Сорбифер( протианемічні). Но у меня дефицит депо железа( в организме накапливается железо- у меня там пусто, и организму неоткуда черпать его.. особенно когда обильные кретические дни) при этом сам гемоглобин 154...понижать нельзя и повышать нельзя.. так и живем...но таблетки пропила

  • 4 комментария
  • Kseniya83 15 декабря 2017, 20:30

    Кстати да, у меня обильные месячные, всегда так было.. При отсутствии патологий, такая особенность(

  • Kaseta 15 декабря 2017, 21:38

    Да, это одна из причин, есть даже типа тест на кровопотерю в эти дни и в связи с этим предраположенность к железодефициту. Выпадения волос тоже симптом ЖДА. А еще причина часто - несколько родов с маленькой разницей.

  • Kaseta 15 декабря 2017, 21:40

    Очень легко переносится для ЖКТ железо в форме бисглицината. Есть у Солгар, дороговато, но никаких побочек.

  • Kseniya83 15 декабря 2017, 20:03

    Девочки, спасибо! Чуть прояснилось, что делать. А то вообще расстроилась страшно(

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб