Вот купила пару замороженных шайбочек шпината, знаю что очень-очень полезно, а как готовить не знаю...) для доченьки 1,2. Поделитесь опытом, будь ласочка)))
у нас шпинат в полтора годика желудок не переварил.. так что даже не знаю стоит ли давать так рано.. мож эта наша индивидуальная особенность.
Я тоже в котлеты нарезала, на пару готовила
У Меня подруга отваривает рис. А на сковороде обжаривает лук , морковь потом притушивает со стаканом томат сока+ 2 шайбочки шпината. Потом смешивает с рисом- вкусно !!!
Варить 5-7мин (отдельно), потом процедить, измельчить блендером и добавить в готовый суп или картофельное пюре. На вид не очень, но на вкус приятный. Себе - можно делать начинку с сыром и шпинатом в выпечку.
В ресторане как-то ела картофельное пюре со шпинатом, а сверху полито было сырным соусом. Дома делаю как обычно пюре и в него размороженный шпинат, очень классно получается!
Irinka 4 февраля 2015, 12:59
суп. крем-суп. в остальных вариантах мне не нравится
Foxya 4 февраля 2015, 13:02
Да, а для себя, как в зеленый борщ, вместо щавля ))
Iryna_Darina 4 февраля 2015, 13:03
я в омлет добавляю, но себе, ребенку не знаю ничего,кроме супа
Oksana_S 4 февраля 2015, 13:05
Для более старшего, можно смешивать с творогом как начинку для блинов, еще делала канеллони со шпинатом.
lolatiny 4 февраля 2015, 13:09
я тюфтельки фарширую шпинатом - вкусно , шпинат в серединке мяса комочком. Еще делала зеленые блинчики, добавляла в тесто в тесто для лаваша.
rozetka 4 февраля 2015, 13:17
Я шпинат разрываю на маленькие части и бросаю в любой суп, который ем, например, в тот же борщ , т.к зелень любая очень полезна в сыром виде.
Yepik 4 февраля 2015, 13:21
ой, сколько идей, спасибки)))
Xadijka 4 февраля 2015, 13:34
у нас шпинат в полтора годика желудок не переварил.. так что даже не знаю стоит ли давать так рано.. мож эта наша индивидуальная особенность.
Я тоже в котлеты нарезала, на пару готовила
Yepik 4 февраля 2015, 14:38
А как это проявилось?понос?
Xadijka 4 февраля 2015, 23:38
Нет. Он просто был кусочками такими же как я его порезала.
В кале был..
Torry 4 февраля 2015, 13:34
кладу в готовый супчик, варю буквально минутку и выключаю
Elena_Ivanova 4 февраля 2015, 13:34
У Меня подруга отваривает рис. А на сковороде обжаривает лук , морковь потом притушивает со стаканом томат сока+ 2 шайбочки шпината. Потом смешивает с рисом- вкусно !!!
Yepik 4 февраля 2015, 14:39
И мне вкусно стало)
Malinka_orijinal 4 февраля 2015, 13:58
Варить 5-7мин (отдельно), потом процедить, измельчить блендером и добавить в готовый суп или картофельное пюре. На вид не очень, но на вкус приятный. Себе - можно делать начинку с сыром и шпинатом в выпечку.
Afinia 4 февраля 2015, 13:58
В ресторане как-то ела картофельное пюре со шпинатом, а сверху полито было сырным соусом. Дома делаю как обычно пюре и в него размороженный шпинат, очень классно получается!
Yepik 4 февраля 2015, 14:45
Ой, вкусно....)))
Tanyaverhovec 4 февраля 2015, 14:28
шпинат на сковородку, добавить сливки и тушить. затем перемешала ч гречкой, вся семья ест с удовольствием, дитю даю с 1,6 года, все нормально
Yepik 4 февраля 2015, 14:45
Попробую) спасибо
Anna_13 4 февраля 2015, 15:10
бросаю в суп 2-3шайбы - за минут 5-7 до выключения.
еще тушу с мясом и луком(прижаренным немного) на сковородке (4-5 шайб).
Vasilisa_3 4 февраля 2015, 17:48
у нас "зеленая вермишель"- веселая еда )