Анализ показал у меня низкий гемоглобин, и мне вручили список продуктов, где сколько железа. Всякие печенки и красные мяса я не ем, вообще, и тут на арену выходит чечевица. Кроме того, что ее перебирала бедняга Золушка, я о ней ничего не знаю:grin:
Кто ее как готовит, ест, на что она похожа?
gigelya 8 ноября 2017, 22:17
Гемоглобин за очень короткое время нормализует бузина. Проверено на невестке (за 2 недели до родов) и папе (после 2х недель реанимации). Лучший немедикаментозный способ
annakoz 9 ноября 2017, 13:35
А що саме з бузини?
gigelya 9 ноября 2017, 18:34
Наш опыт: ягоды сырые или перетертые с сахаром. Не знаю, может и другие ее части помогают
Natallka 8 ноября 2017, 22:24
Я варю суп Турецкий.Чечевица красная 1ст.вода 4ст.закипела добавить жаренный лук и треугольничек томатной пасты,соль,сварили взбить блендером и натереть жменьку мяты сухой и снова чтоб закипел.Готово очень вкусно!
Artemiida 8 ноября 2017, 22:48 1
Гранаты, говяжья печень, говядина, кролик, грецкие орехи, миндаль, черника, чернослив. шиповник, гречка. Какой у Вас показатель гемоглобина?
Nataly 8 ноября 2017, 22:53
Спасибо, вопрос был именно в чечевице, хочу попробовать
Irina_Ozdemir 8 ноября 2017, 22:55
Чечевица очень вкусная. Только желательно замочить её на ночь. Тогда она быстрее приготовиться, и не будет вздутия. Берите красную, она вкусней
Artemiida 8 ноября 2017, 22:59
каша из чечевицы, проверено https://1000.menu/cooking/5172-kasha-iz-chechevitsj
Clementina 8 ноября 2017, 23:17
Раньше тоже не знала, что это, но уже пару лет варю суп-очень вкусный, вкуснее горохового. Лучше брать красную, но и с зеленой вкусно.
Maryana32 8 ноября 2017, 23:56
Морська капуста багата залізом)і готувати не треба))
YouIv 9 ноября 2017, 00:20
Варю ее как суп обычный. Красная разваривается относительно быстро, относительно других сортов.
Зажарку не делаю, потому что после блендерения всеравно видно. Варю на бульене без мяса. Мясо пр блендерении имеет дает не хорошую консистенцию.
После того как сварилось перемалываю и дальше кидаю зажаренные слайсами грибы, или бекон хрустящий или сухарики ( после того как в тарелку налила, чтобы не размякло) . В суп можно кидать любые овощи, полезно и не слышно особо, чечевица все забивает.
YouIv 9 ноября 2017, 00:21
*зажарку и-за заметного масла не делаю)
AMOR_FATI 9 ноября 2017, 09:06
В моем сообществе суп из чечевицы на несколько вариантов.
Это марсианский продукт,
Кстати если падает гемоглобин, автоматически цинка недостача, это проблема людей с плохим или слабым Марсом,
Все доброкачественные опухоли у людей с таким Марсом, нехватка цинка в их организмах тому основная проблема,
У нас почти все женщины с подпорченным Марсом,
Эндометрия полипы эндометриозы к примеру - это проявление.
Пить цинк в двойной суточной дозе нужно,
Или продукты богатые на цинк.
lorisel 9 ноября 2017, 17:29
спасибо. седина лезет капец как.
Alinamalina 9 ноября 2017, 22:10
Сколько цинк выходит по цене?
AMOR_FATI 9 ноября 2017, 22:11
Смотря какой выберете,
если вопрос о том что по ссылке - так там и цена указана
lorisel 9 ноября 2017, 11:06
Я готовила и теперь буду постоянно готовить суп из красной чечевицы. Это очень вкусно! и очень быстро и просто готовится. По сути по времени как сварить карт пюре. супер! Главное - приобрести хорошие приправы. Я добавляю пассер. лук с морковкой и слив масло с приправами(кари), петрушку. ВСЕ!А смакота еще та.
Спасибо Амор Фати за рецепт в сообществе.
dreams 9 ноября 2017, 15:14
Мои все обожают суп из чечевицы по-турецки. Готовить очень просто: чечевицу промыть (1 стакан) , можно не замачивать, залить кипятком (3-3,5 ст.) и варить минут 15-20. В это время пассируем луковичку. Добавляем ее в суп, добавить сушеную паприку (сладкий перец) 1-2 ст. ложки, смотря какой объем жидкости и жменьку сушеной мяты, растертой в порошок (только мяту не из аптеки, а ту, что на даче растет, а то будет совсем другой вкус). По желанию можно добавить 1-2 картофелины мелко нарезанных но не обязательно. Можно взбивать в суп-пюре, можно так - очень вкусно! Это постный рецепт, но можно делать с мясом и на мясном бульоне.
teddi 9 ноября 2017, 15:27
очень вкусный зверь https://kashalot.com/club/post-11140087/
mila_tigra8 3 декабря 2017, 01:06
Мы обожаем чечевицу во всех ее видах, но только красную, а не зеленую, она и вкуснее и нет той противной шелухи...