А как вы вытаскиваете себя из депрессии?, - 117647

Vasilisa_3 30 ноября 2014, 21:49

да. троллейбус по молодости очень помогал.
сейчас: увеличить нагрузку бытовую(мою, драю, дом блестит) по возможности витаминки. Если плач помогает, то пореветь без мешающих(наедине) - тоже терапия.
как сейчас трубят по всему миру, игнорировать состояние нельзя.
может что-то нравится. от чего забываешься.... приятельница выходит на пробежку. говорит. когда бегу- в голове ни одной мысли только шум ветра и я счастлива)

Margood 30 ноября 2014, 21:52

работа, работа и еще раз работа -тяжелый физический труд облагораживает ))

Sophia_125 30 ноября 2014, 21:58

много плюсов

Marna 30 ноября 2014, 21:59

я начинаю гениралить всю квартиру. в процессе могу всплакнуть, хорошенько так, зато потом как вновь родилась

Olga_Ya 30 ноября 2014, 22:23

Поездка на природу, желательно к воде.

Helena_S 30 ноября 2014, 22:25

Мию,пилосошу,перу, готую іісти, а потім знову мию...бажання депресувати зникає за секунду

lid11 30 ноября 2014, 22:45

Когда депрессии нет, а есть "желание похандрить" физический труд помогает здорово... Депрессию же надо лечить..

Vasilisa_3 30 ноября 2014, 22:51

можно съесть гранат(железодиффицитная анемия у женщин часто возникает, он сказывается на утомляемости и состоянии минора). попробуйте- состояние улучшится.
в советские времена рекомендовали кварцевой лампой несколько сеансов пройти(спец очки одеваются, пять сеансов; это природный витамин Д в отсутствии полноценного солнечного дня). хвалить солярии не буду, там с мощностями могу накрутить- опасно.

Larisa_Lora 30 ноября 2014, 23:03

Пью персен форте и мою, драю, вычищаю, тру, натираю.....))))

artvirgos 30 ноября 2014, 23:15

Немогу себе такой роскоши позволить, некогда ))

PRINZESSA 1 декабря 2014, 06:03

Читаю свой пост про отчаяние и сквозь слезы ржу с коммента Лианы))),так тепло становится,встаю и делаю через силу)

Aleksandra__ 1 декабря 2014, 07:10

Не занимаюсь уборкой.
Завариваю имбирь и гвоздику.
Делаю контрастный душ.имбирный чай настоялся,добавляю лимон,мед/малиновое варенье. бросаю все(кроме ребенка).
Иду в магазины.чаще всего швейные))

Aleksandra__ 1 декабря 2014, 07:10

Уточнение-чай выпиваю)

Комментарий удалён

Vasilisa_3 1 декабря 2014, 13:06

мне доктор сказал что валерианой не стоит увлекаться...не такая безобидная пилюлька как кажется.

Комментарий удалён

Banana 1 декабря 2014, 08:56

Вот никогда не понимала что такое депрессия. Все вокруг о ней говорят, а я не понимаю о чем речь. Вроде ж и не тупая)) Может расскажете? ))

KOT_BAUN 2 декабря 2014, 11:49

а ну ясно)вот когда дети появятся то и поймете ,что это за загадочный зверь-депрессия)!

Banana 2 декабря 2014, 12:37

@KOT_BAUN Вот такое чувство, что именно дети виноваты в этой Вашей депрессии, или с появлением детей жизнь заканчивается.
А не думали ли Вы, что Вы сами вгоняете себя в депрессию? Вы же накручиваете себя всякими непонятными вещами, догадками, страхами, Вы ведь сами разводите тараканов в своей голове которые мешают Вам же спокойно жить =) Это ведь Вас не устраивает работа, зарплата, место где Вы живете, друзья, муж, свекровь и т.д. И вместо того, чтобы что-то менять в себе, вокруг, Вы впадаете в депрессию, и все никто не трогайте меня.
Так вот отсюда вопрос - зачем тогда Вам дети, муж, семья, работа? Зачем заставлять чувствовать вашу подавленность и неудовлетворенность детей, мужа, семью? А потом рыдаете, что муж ходит налево - потому что у Вас депрессия, и Вы бросаетесь на него, дети не слушаются и вредничают - и вы орете на них и срываетесь, свекровь змеюка жизни не дает - и Вы ее тихонько ненавидите где-то там внутри, и все это съедает Вас морально. Ну а как можно так нормально жить? Не представляю.
Ну и в конце концов, это дело каждого - жить нормально, или в вечных конвульсиях. Я выбираю первое)

Banana 2 декабря 2014, 16:33

@Yana_Kors Вы почти коллега) Все будет хорошо)

vatryshka 1 декабря 2014, 08:57

А я не могу не чего в таком состоянии делать.руки опускаются.Могу два дня так почти не чего не делать(за исключением деткам покушать).Вот когда через пару дней проревусь,начну через горы крошек спотыкаться,тогда приходит понимание,что надо дом в порядок приводить,ато муж прийдя ночью с работы может и убиться.

Комментарий удалён

Zariwa 1 декабря 2014, 11:02

Блин, в страшное время живём....даже верёвок для белья нет над головой.

Innaisaeva 1 декабря 2014, 16:31

Как серьезно в чем проблема?

Zariwa 1 декабря 2014, 16:36

вероятно, в отсутствии дрели, шурупов и рук из того места, где у всех, обычно, ноги....

Zariwa 1 декабря 2014, 16:37

А вообще, обычно - бар, блек- джек и шлюхи помогают)))))))

Zariwa 1 декабря 2014, 16:59

@Deema )))))Да вы крут, как ни крути!))))

Deema 1 декабря 2014, 17:07

Евгений Ваганович, хватит уже... )

Zariwa 2 декабря 2014, 11:51

@Deema пью до дна, курю до фильтра, так что "хватит" - это не ко мне:)))))))

Anna_13 1 декабря 2014, 17:43

мне помогало идти. по городу. долго.
или с кумом встретится и гулять по городу, делая глупости всякие.

Комментарий удалён

Anna_13 1 декабря 2014, 18:26

@Deema ну вот плохо мне после алкоголя, не могу его пить.
так, что кум подходил для выведения из ужасного настроения. а то лучший подруг тогда меня выгуливать не могла, вот и отправила свою пару мне в помощь, теперь уже кума)

Deema 1 декабря 2014, 22:03

@Anna_13 Ясно :-)

Татьяна 5 декабря 2014, 18:29

Гадание на картах Таро (при встрече и по телефону). Гадание на кофейной гуще. Привороты без вреда и греха. Верну мужа в семью, любимого, устраню соперниц. Любые ситуации в личной жизни помогу разрешить. Работаю до позитивного результата. Делаю крепкие привороты, по желанию заказчицы на любой срок, в том числе пожизненные. Черная Магия. Белая магия. Гарантирую качество работы. Снимаю порчи. Веду личный приём. Потомственная ведьма Татьяна, +38 (063) 340 20 24, Киев, www.vsempomogy.wix.com/tatiana

А как вы вытаскиваете себя из депрессии?

49 комментариев