Девочки, вот задалась вопросом какие витаминки давать ребенку (раньше употребляли мультитабс в каплях до года (мы до 1.5 года) потом доктор сказал на время лета приостановить прием витаминов.. потом както все закрутилось-завертелось.. и вот нам 2.9 - хочу вновь начать давать витаминки ребенку- но какие?? поделитесь какие витамины даете ребенку?? (советоваться с докторами нашей поликлинники - не решаюсь (там откат идет во всю) вот когда выберу- пойду посоветуютьпо составу- подходят нам или нет.. спасибо всем кто откликнется..
IrinaNM 26 сентября 2011, 14:12
я давала киндер биовиталь, но честно, не пойму зачем давать витамины осенью 0_0, сейчас и так куча витаминов, а вот конец зимы, весна, конечно можно подавать:)
Anna_St 26 сентября 2011, 14:17
ни разу не давала никакие. как только заикалась врачам на счет витаминов, все в один голос говорят: зачем? что, есть проблемы? тогда сдавай анализы! по рез-там будем смотреть надо или нет.
Natal4ek 26 сентября 2011, 14:45
+ 100!!! Не нужны ребенку витамины, если у него все ок! Он все получает из фруктов и овощей, кисломолочных продуктов.... А все эти витаминные комплексы - это вообще!!! Ведь вы не знаете точно, каких витамин и сколько есть в организме. А передоз витаминов тоже бывает!
Olessya 26 сентября 2011, 14:34
А мы пьем ревит каждое утречко
Комментарий удалён
lilena 26 сентября 2011, 14:54
Никогда и ничего не давала. У меня подозрительное отношение к аптечным витаминам. Я и беременная никаких витаминов не принимала. Врачи прописывали, я покупала, и так они у меня и стояли.
Tata_original 26 сентября 2011, 15:11
я тоже ни разу не давала. и во время бер тоже не пью и не пила. лучше ЛЯБИКА или ГУСЬКУ, СИВКУ или МАНЯНЬ )))) скушать, больше пользы, ведь витамины-витаминами, но это все же химия. раньше я так не считала, а вот свекруся как-то мне мозги перевернула туда куда надо))) спасибо ей!
yaptitsa 26 сентября 2011, 15:14
Тат - а чего это ? кушать-то?
Asenka 26 сентября 2011, 15:15
Ги-ги-ги, яблоко, грушку, сливку и банан :=)
yaptitsa 26 сентября 2011, 15:16
усе - надо самой спать ложиться, пусть Нинка идальше гасает, а я отдохну :-)))
Sasha 26 сентября 2011, 15:15
У нас такая ситуация сложилась, что я вынуждена давать ребенку аптечные витамины. Покупаю Ведмежуйки - ребенку нравится. Зимой давала Биовиталь в сиропе - плевался.
yaptitsa 26 сентября 2011, 15:15
из аптечных радостей я только гематоген иногда даю - просто мелкая видит,как старшие едят шоколад, ей же тоже хочется - вот и обманываю так.
А вообще - стараюсь поменьше связываться с медпрепаратами, или Боже избави, добавками.
Tata_original 26 сентября 2011, 15:18
у нас папа поедатель таких штучек))))))может килотонну сжевать)
yaptitsa 26 сентября 2011, 15:19
О! пАнимающий человек!
panfaa 26 сентября 2011, 18:58
аскарбинка хрямкает на ура)))
IrynaY 26 сентября 2011, 15:25
Вообще, Алена, витамины нужно пить по назначению..не хочешь советоваться с доктором вашей поликлиники..посоветуйся с доктором из другой поликлиники..но ОБЗ посоветуйся, прежде чем давать...
потому что витамины -эт такое дело..не всегда в прок...
лучше овощей побольше, фруков, орехи...сейчас как раз сезон...
IrynaY 26 сентября 2011, 15:27
я тоже Дане не даю никаких аптечных витаминов..хотя был период - давала по назначению врача..но у него на все витамины идет аллергическая реакция...
Ирина 26 сентября 2011, 16:01
А вы посчитайте сами ,получает ли дневную норму витаминов ваш ребенок?
Вот например –суточная норма витамина В1 для детей от 1-3 лет -0.7 мг –(эта информация из справочника для педиатра)
Где содержиться витамин В1 ? –ячмень, овес,фасоль,спаржа, картофель ,печень, отруби.
Итак что ваш ребенок реально ест из этого списка –картофель и печень ,смотрим сколько содержиться витамина В1 в этих продуктах : в картофеле отворной в мундире- 0.13мг а в печеном- 0.10 мг ,отворной очищенный 0.11 мг ,дальше печень- 0.15мг в 85 граммах а еще забыли молоко ,конечно в молоке в 1 чашке снятого молока- 0.10 мг ,но вы должны помнить Для того чтобы перевести тиамин в активную форму, требуется достаточное
количество магния! А теперь посчитайте даже если ребенок в год и 3месяца съедает в день один картофель- 0.11+ 85 грамм печени-0.15 + стакан молока -0.10 = 0.36 мг и это при условии что в рационе достаточно магния ,тогда все 0.36 мг усвояться ,а норма 0.7 мг!
По всем другим витаминам группы В будит тоже самое. Витамины группы В ребенку нужны как воздух Есть такое вещество –лизоцим- это фермент который обладает бактерицидной активностью,благодаря способности лизировать(растворять) мукополисахариды бактериальных оболочек , он находиться в слизистой оболочке дыхательных путей и в кишечнике но он образуется только в присутствии витаминов группы В, вот почему дети часто болеют ,нет в достаточном количестве лизоцима , а еще аминокислоты ,ведь все иммунные клетки лимфоциты,лейкоциты,интерферон ,фагоциты,- это все образуется при достаточном поступлении не просто белка а легкоусвояемого белка в котором есть все незаменимые аминокистоты .
А теперь витамин С ,все знают что он содержится в фруктах ,он должен поступать в организм каждый день потому что он не накапливается и не синтезируется как у животных ,он сделал свое дело и вышел с мочой
Итак суточная норма витамина С для ребенка от 1-3 лет 45мг ,какие фрукты ест ребенок
в возрасте год и три месяца ,ну может съесть одно яблоко+ один банан , апельсины наверное вы ему не даете Итак одно яблоко содержит витамина С - 3мг , один банан -10 мг , не хватает
К вашему рациону еще нужно прибавить в день один персик- 7мг,одну грушу- 7 мг, одну чашку вишни-9 мг.абрикосы 3 штуки- 10 мг И так должно быть каждый день!
Витамины занимают важное место в нашей жизни как один из основных факторов нашего здоровья. Они оберегают нас от многих недугов, делая сильными и здоровыми. И от нас требуется такое же внимательное отношение к витаминам - залогу нашего здоровья и долголетия
Мир витаминов разнообразен, и неискушенному человеку в нем легко потеряться. Мы бесконтрольно принимаем большое количество синтетических витаминных препаратов, не задумываясь о последствиях. Мы привыкли считать, что витамины - это всегда полезно и чем их больше, тем лучше. Особенно это относится к детям, которым нравится приятный вкус многих синтетических витаминов. Они не видят разницы между вкусными витаминами и конфетами. Это может быть опасно. Гипервитаминоз синтетическими витаминами так же вреден для нашего организма, как и гиповитаминоз. Синтетические витамины даже в небольших дозах часто являются причиной аллергии, желудочно-кишечных заболеваний, мочекаменной болезни и других недугов.
Естественный, природный витамин представляет собой целый биологический комплекс. Он имеет особую структуру и естественно связан с другими веществами. Свойства искусственного кристаллического витамина отличны. Искусственный витамин - это кристалл, который становится активным только в том случае, если приобретет пространственную структуру естественного витамина и будет связан с другими веществами, входящими в состав природного витамина. Как правило, в лучшем случае
panfaa 26 сентября 2011, 16:06
девченки, спасибо за комменты! я просто подумала ,что я какая-то не правильная мамашка- ребетенку не даю витаминки.. была уверена , чтовсе ими питаются))) значится не я одна ищу витаминки в окружающих продуктах))..
тогда вопрос такой- как вы укрепляете иммунитет ребенка?? (я не о закаливании).. знакомая (медик ) малышам своим дает эхинацею.. , причем если хочет подготовиться к весенним простудам и насморкам- начинает давать с осени (говорит , что имунная система укрепляется минимум за пол года)..
IrynaY 26 сентября 2011, 16:07
Ален,а увас что, проблемы с иммунитетом? часто болеете?
panfaa 26 сентября 2011, 16:07
всеже хочу подготовить малыша к саду (так вышло что пойти сможем не раньше чем в следующую осень).. а тут думаю без витаминок наверное никуда..
panfaa 26 сентября 2011, 16:09
проблемм какбы нет. болеем - лечимся. ))) но в садике инфекций намного больше чем на улице.. да и деток тоже)) хочу быть во всеооружии))))
татьяна 26 сентября 2011, 16:17
необоснованный прием вит.препаратов,часто приводит к аллергии.
panfaa 26 сентября 2011, 18:47
мы до 1.4года принимали мультитабс (я заменила им витамин Д и что-то там еще - не помню что именно прописывают малышикам..- конечно по предварительной консультации с нашим педиатром..) потом родничек у Дани в год практически закрылся и доктор сказал что витамина Д достаночно на солнышке для нас )) (Данюха зимний и видели мало солнышка первые месяцы).. а вот теперь хочется немного укрепить имунитет.. чтоб поборол всех зловредных бактерий!!))
Natal4ek 26 сентября 2011, 16:34
Есть сиропчик "Шиповник с эхинацеей". Его можно добавлять в чаек, компотик или просто в водичку. Или просто с ложечки дать. Очень вкусно и полезно. Я покупаю зимой и пьем всей семьей. Продается в супермаркетах. Там у них вообще целая серия.... Можно разных набрать :)))
panfaa 26 сентября 2011, 18:57
Наталья, спасибки!! а какая фирма или название?? в какой форме продают (флакон? баночка.?.. или еще как-нибудь??)
Александра 26 сентября 2011, 21:05
халасас или холосас, не помню как правильно.
Natal4ek 2 октября 2011, 02:18
Алена, только увидела ваш вопрос... Это не холосос... Холосос хорошо знаю и не советую, т.к. это все-таки лекарство. Мне его в детстве прописывали... С ним надо быть осторожным. А вот сиропчик это штука классная :) Продается в плоских стекляных бутылочках 250 мл. Железная закручивающаяся крышечка. На этикетке вверху написано "Здорова родина" Сироп шипшина, ехінацея, м ята (это я со своей бутылочки переписала :)) ) Пр-во Украина. Сиропы эти бывают разные: просто шиповник, с добавками как у меня, из других ягод... Продаются точно в супермаркетах: (в Фуршете точно есть), Кишеня и т.д. Не исключено, что можно найти и в аптеках. Особенно тех, который именуют себя аптечными супермаркетами или аптеки типа "Знахарь".
panfaa 3 октября 2011, 15:06
спасибо огромное , Наташа!! будем искать))))
panfaa 26 сентября 2011, 22:06
спасибо,Саша.
Инна Горбунова 28 сентября 2011, 22:23
Девчёнки! Молодцы! Умнички! Я, как врач, с Вами "за"!!! Каждая мамочка прекрасно знает. что нужно её ребёночку. Можно постоянно давать витамины, а дитя будет выглядеть болезненно. Наш иммунитет сидит в нашем кишечнике. Если у ребёночка полный баланс микрофлоры (присутствие в рационе кисломолочных продуктов), тогда и пища будет нормально усваиваться и будут вырабатываться собственные витамины и интерферон. Вот вам и профилактика вирусов. О подготовке к садику- не забывайте о физиологическом развитии ребёнка (носовые пазухи формируются до 7 лет). Этим и объясняются многократные сопли у детей раннего возраста.
Холосас- это прекрасно! Мы его пили в студенчестве с чаем! Это прекрасное желчегонное (что проблемно у деток). Только не переборщите!
Эхинацею рекомендуется давать с 6 лет.
В нашем рационе питания и так не достаточно тог количества витаминов для суточной дозы. Поэтому фабричные витамины можно давать, но опять же не переборщить!!! Оптимальное время для витаминотерапии ноябрь и март.
Комментарий удалён