Борьба с простудой

Привет всем. Поскольку я чуток подзаболела, ищу рецепты для борьбы с вирусняками. Итак, нашла простые рецепты) Ну как не поделиться :)

 

Как прогнать простуду пряностями

Корица В корице есть много антибактериальных веществ, поэтому ее хорошо применять для профилактики гриппа. Чтобы сделать профилактическое средство, заварите 0,5 ч. л. молотой корицы кипятком. Сюда же добавьте щепотку черного перца. Пейте по стакану чая с медом каждые 3-4 часа. Этот чай из корицы и перца поможет вам не заразиться, когда все вокруг вас чихают и кашляют.

 

Мята Мяту можно использовать не только для приготовления мохито. В мяте есть эфирные масла (ментол), дубильные вещества, витамины и флавоноиды. Все это вместе гарантирует вам быстрое избавления от кашля. Не зря же еще с древности мяту использовали для лечения кашля. Итак, заварите 2 ст. л. сухих листьев мяты в 1 л воды, добавьте сюда несколько капель эфирного масла мяты перечной. Сделайте ингаляцию этим настоем.

 

Горчица Если вы переохладились, и первые признаки простуды уже дают о себе знать, попарьте ноги в горячей воде с добавлением черной горчицы. После такой ванны для ног их надо сполоснуть теплой водой и надеть теплые носки. Ложитесь в постель и отдыхайте.

 

Кардамон Для лечения простуды отлично подходит кардамон, который обладает способностью удалять излишки слизи из пазух носа и бронхов. Для приготовления лечебного чая проварите 9 семян кардамона и 7 бутонов гвоздики, 1/2 ч. л. свежего натертого имбиря и 1 палочку корицы в кипящей воде (500 мл) в течение 5 минут. Налейте в стакан чай, добавьте молоко и доведите все до кипения. Пейте чай вприкуску с медом.

 

Куркума Куркума может не только придавать блюдам желтый цвет. С ее помощью можно лечиться от бронхита, а также устранить первые признаки боли в горле. Перед сном выпивайте стакан горячего молока, предварительно вскипятив в нем 1 ч. л. куркумы. Если у вас болит горло, то в этом случае вам поможет такое средство: в 1 ст. горячей воды разведите 1 ч. л. куркумы и 1/2 ч. л. соли. Полоскайте этим настоем рот по 3-4 раза в день. Для этого достаточно набрать в рот настой и держать его несколько минут.

 

Будьте здоровы!


Теги: рецепты, простуда, иммунитет, вирус

20 комментариев

  • Alina_Yasakova 3 ноября 2014, 11:25

    ухтышка! Ты просто очень актуальна сейчас с этой темкой!!! И главное! Лимон...и много много чая!!! Выздоравливайте все!)

  • 2 комментария
  • Marinka_B 3 ноября 2014, 11:47

    @LudmilaSoul я обожаю такой чай) я даже без зеленого, а только первые 3 компонента.
    Хотя в этот раз они меня не спасли - 5 дней жесткого насморка со слезами на глазах и гнусавым голосом)

  • Tata_original 3 ноября 2014, 11:57

    @Marinka_B пробуйте настойку эхинацеи в чай - отличное средство. и часто так пить

  • Marinka_B 3 ноября 2014, 12:00

    @Tata_original надо купить, бо это не дело) спасибо)

  • Alina_Yasakova 3 ноября 2014, 11:41

    а меня тетя один раз так зарядила витаминами,что на утро я была как огурчик (свежевырытый сок из : граната,лимона,яблок,апельсин и... грейпфрут - от такого коктейля ...сразу организм проснется))))

  • Tata_original 3 ноября 2014, 11:41

    я думаю)))))

  • Malinka_orijinal 3 ноября 2014, 12:01

    свежевырытый)

  • Alina_Yasakova 3 ноября 2014, 12:03

    @Malinka_orijinal )))) ох эта клавиатура....и "правильнописатель"... или как его обозвать!!!)))

  • kusik 3 ноября 2014, 12:27

    горчица спасает и меня и детей, как только сопли потекли или кашель!

  • Natal4ek 3 ноября 2014, 13:36

    а горло чем пополоскать, кто подскажет? :) Валерка в эту субботу "приплыл" с температурой 40 град. :(( Малина, смородина, лимон - наше всё! :) От противовирусных я отказалась давно. Горло брызгаю ему, но пополоскать тоже было бы неплохо....

  • 2 комментария
  • Natal4ek 3 ноября 2014, 13:49

    @Alina_Yasakova спасибо, девочки! про фурацилин я как то забыла. Погоню мужа в аптеку :)

  • kusik 3 ноября 2014, 15:59

    @Natal4ek можно просто сода+соль+йод старое, но проверенное веками средство, у меня хр тонзилит, точно говорю, вместо фурацилина можно взять Хлорофилипт спиртовой раствор и полоскайте

  • Tata_original 3 ноября 2014, 15:59

    @kusik еще можно настойку эвкалипта

  • Zosya 3 ноября 2014, 13:39

    Действительно помогает! Опробовано на себе и детях.
    Недавно ттушила картошку с тыквой и корицей - у мужа прошёл насморок)

  • InnaX 3 ноября 2014, 15:54

    А Калина-малина. Высокую температуру можно победить за 1 час выпив стакан-полтора чая заваренном на малиновых сухих листьях или веточках малины. Мой химией захимиенный организм- отреагировал на это лекарство на ура!

  • Dastish 4 ноября 2014, 10:50

    Делюсь своими рецептами
    Для поднятия иммунитета ( в старину так лечили туберкулез легких). Стакан клюквы, два лимона и стакан меда. Мы это все в блендер, в банку и в холодильник. Принимать 3 раза в день по чайной ложке

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб