Витаминный салат из свеклы

Для такого салата нам потребуется:

Свекла сырая – 1 шт.

Яблоко – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Сметана – 2-3 ст. ложки.      

 

Для начала помоем и очистим от кожуры все ингредиенты. Затем поочередно натрем на терке (лучше на мелкой). Свеклу натираем и укладываем в салатник.

Следом натираем морковь и выкладываем сверху свеклы.

 

В последнюю очередь натираем уже на крупной терке яблоко и кладем в салатник. После того как все ингредиенты готовы, смешиваем.

 

Получившийся витаминный салат заливаем сметаной. Не стоит добавлять соль или сахар. Главное, чтобы свекла и морковь оказались сладкими, и тогда салат приобретает изумительный вкус. А яблоко добавит немного кислинки.


Теги: рецепты, салат

3 комментария

  • lorka2408 26 октября 2014, 09:12

    Очень вкусный и полезный сала. Моей дочке (2,5) очень нравится. И самая ем с большим удовольствием.

  • Katerina75 26 октября 2014, 09:16

    Свекла и морковка сырые?

  • Штанько Виктория 27 октября 2014, 16:57

    Да продукты берем сырые

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб