Натыкаюсь регулярно на вопросы по детям, садикам и иммунтету, чтоб не писать каждый раз в них, напишу тут и буду давать ссылку))
Все началось с моей мамы.
Мама работает в аптеке, поток всевозможных вирусов, особенно, в грипозный сезон все представили? Мама несколько лет каждый день обливается холодной водой, все это время не болеет совсем. Вот прям вообще ничем вирусно-сопливо-кашляющим.
У меня сын до сада был вполне крепок - жил под кондеем, пил всегда воду и сок из холодильника, купался в прохладном (по мнению взрослых) море в июне и в непрогретом надувном бассейне дома. А потом начался сад. Неделю ходим - две-три болеем. Любая вируска выливается в обструктивный бронхит (наследственный фактор есть), у педиатра истерики "надо в стационар", у меня олимпийское спокойствие - сама все детство так болела и все ок.
Но реально за год меня эти больничные вымотали - работать не успеваю, ребенок вечно дома скучающий, все эти процедуры, лечилки, "давай подышим" и "надо потерпеть" довели ленивую маму (меня) до дергающегося глаза. И тут я психанула и вспомнила рецепт своей мамы.
Ведро холодной воды на голову в 4 года - страшновато, поэтому я ограничилась холодным душем. Вот вечером искупались, смыли пену и "а теперь закаляться" врубили холодную воду и обдали ребенка. Крику было)))) Крик замотали в махровый халат, быстро вытерли, запаковали в пижаму и отвлекли рассказом о том, как это полезно - закаляться.
Первое время мы орали вместе во время обливаний - кекс хохотал и отвлекался от того, что холодная вода - не особо приятно, в общем-то. Но оно того стоило, поверьте. Сейчас ребенок уже не боится, напоминает, чтоб не забыли "позакаляться" и дико гордится тем, какой он храбрый и смелый.
Теперь по цифрам. Начали мы сие издевательство над ребенком в мае прошлого года. Каждый день, монотонно, в любое время года. С тех пор была одна вируска, в сентябре прошлого года, но, впервые в жизни, дальше соплей и красного горла дело не пошло, обструктивного бронхита я не дождалась и через неделю человек вернулся в сад. В ноябре у нас обнаружили аденоиды, назначили лечение, предупердили бдить. Бдим, но обливать не прекращаем. С ноября по сегодня аденоиды обострялись раз 5 (кашель, заложенный нос), обстрения снимались медикаментозно за 3-4 дня, обливания не прекращались.
Итого, за год не считая аденоидов, которые есть у всех и далеко не в такой легкой форме, мой ребенок один раз легко переболел вируской. Напомню, до этого с больничных не вылазил.
Вот такой простой, бесплатный и эффективный рецепт детского иммунитета и маминого спокойствия в части детских болячек.
OKsunny 1 сентября 2017, 16:47
спасибо. примерно так и действуем со старшим. младшую вот жалели. а зря.
kate_ger 1 сентября 2017, 16:49 2
я жуткая мерзлячка, никогда не буду обливаться водой холодной
муж обливается каждый день холодной "ледяной водой", болеет чаще, чем я
kate_ger 1 сентября 2017, 16:49 2
я думаю, что не только в холодной воде дело
Valya_Sofy 1 сентября 2017, 17:17 1
я написала ПОЧТИ все
MrsProf 1 сентября 2017, 17:18
Валя, ребенок до сада не болел, а потом в саду болел без перерыва. 5 раз за год заложенный нос по 3-4 дня по сравнению с обструктивными бронхитами с интервалом в неделю - для меня это практически не болеет))))
Nyushka 1 сентября 2017, 20:34
Практически все до сада не болеют, первый год постоянно, потом стабильно 2 раза в год. Ваши 5 раз конечно настораживают. Но идея обливания неплохая.
Igrushki_ot_Tanjuwki 1 сентября 2017, 16:54 4
Холодная вода- это не панацея от вирусов, от переохлаждения да,но не от вирусов.
Комментарий удалён
Catlen 1 сентября 2017, 17:10
А сейчас можно начинать обливать или лучше с весны,?
Комментарий удалён
satti 3 сентября 2017, 01:51
Че активируется? ))
Деятельность клеток?
Закаливание ничего не активирует. Оно лишь тренирует организм не создавать Спазмы сосудов там, где не надо.
Комментарий удалён
Curok 1 сентября 2017, 17:15
Чесно.я тожн не болею .и моя мама .и бабушка .и сестра мамы .но мы не .и тетя это просто гены .
Curok 1 сентября 2017, 17:15
Не закаляемся
Viktoriya1981 1 сентября 2017, 17:43 1
Вот именно.)))
Eugenia_K 6 сентября 2017, 00:17
И я практически не болею, не обливаюсь, но я всегда одета более легко, чем окружающие, почти всю зиму хожу футболка и куртка, не боюсь сквозняков, кондиционеров, напитков из холодильника, сопливых бацильных людей. В детстве вообще ничем не болела, кроме редких соплей и кашля. Мама наоборот, всегда кутается, всегда мерзнет и всегда болеет. Поэтому охотно верю, что закаливание очень эффективно.
Kate_totosha 1 сентября 2017, 18:00 1
Так воспаление аденоидов - это и есть ваши вирусы. Только теперь они в носу тормозятся
MrsProf 2 сентября 2017, 20:48 1
а раньше сползали в обструктивный бронхит
Marishka_kh 1 сентября 2017, 18:26 1
Нам педиатр уже года 3 говорит чтоб закаляли. Я сама мерзляка и его жалею. Рекомендовала после купания с душа поливать прохладной водой ноги и постепенно снижать тепературу воды и переходить на все тело.
Taha81 1 сентября 2017, 21:54
С 3-з месяцев закаляемся (обливаемся водой+ бассейн на постоянной основе, купались в ледяной воде) до сада не болели. Пошли в сад и первые два месяца не болели, а потом началось две недели ходим, две дома. Сейчас увеличились аденоиды 1 степень ставят вазомоторный ринит. Бассейн нам сейчас запретили на месяц. На данный момент уже и не знаю как закалять
ellenka13 1 сентября 2017, 22:21 1
спасибо за пост и Ваш опыт.Мне очень интересна тема закаливания,так как есть из множества знакомых детей только трое,которые почти не болеют и все они постоянно закаляются холодной водой,так что это явно панацея,по моему мнению