В який розділ віднести я не знаю,підкажете буду вдячна)
------
Подушка в холодильнику
Так-так! Не треба округлювати очі і починати кричати, що Бджола зійшла з розуму. Будьте впевнені – ми говоримо цілком серйозно. Так, фраза «аби спати в спеку було легше, покладіть перед сном подушку до холодильника на хвилин 10» звучить трохи дивно, але це дійсно працює!
Мокрий рушник під вікном
Все ще жарко спати? Тоді візьміть великий рушник, намочіть його холодною водою, і покладіть його на підвіконня, поруч з відкритим вікном. Все, справа зроблена: природний кондиціонер готовий!
Кубики льоду перед вентилятором
Якщо ви хочете охолодити кімнату перед сном, просто поставте тарілку з льодом перед вентилятором.
Всі джерела тепла – геть з кімнати!
Приберіть всі електронні пристрої зі спальні. Особливо, якщо вони випромінюють тепло.
Ніжкам буде добре у холодній ванні
Холодна ванна для ніг не тільки охолодить вас в даний конкретний момент, але і дозволить миттєво заснути.
Мокрі шкарпетки
Мокрі шкарпетки, особливо в спекотні ночі, воістину освіжають. Просто покладіть їх у морозилку, а потім надіньте перед сном.
Adjanta 4 августа 2017, 12:35 1
Да, обо всем знаю. В морозилку можно только наволочку ложить, если вся подушка не влазит
julpankova 4 августа 2017, 12:38 23
либо купите кондиционер:)
julpankova 4 августа 2017, 14:17
и мы так пользуемся) буквально третий день, и то периодически ) на ночь не включаю, а вот днем кушать просто нереально , а так спобоствует аппетиту )))
bonita 4 августа 2017, 14:18
Тоже ночью не сплю с ним. Ну если он день включен, то ночью и не жарко ( открываю все окна, стены охлажденные и как раз хорошо),
Если весь день дома не было и уезжали, то включаю на пару часов до 12 ночи например и перед сном выкл и открываю окна
Odessitka 4 августа 2017, 22:35 1
Девочки,если муж с руками,то может сделать защитный экран и никого не продует.Мы такой сделали и дети спокойно бегают.Можно сделать и дешевый способ- с помощью картона и скотча.Погуглите в инете.
Slastena 4 августа 2017, 12:40 9
Так мокрыми холодными носками и цистит получить можно
Dastish 4 августа 2017, 13:44 1
я как-то в дикую жару в ледяном фонтане ножки помочила - здравствуй бронхит
Varver 4 августа 2017, 14:35 5
Цистит-инфекция моче-половых путей
Комментарий удалён
DALMURA 4 августа 2017, 13:05 3
Мне очень понравились советы!!)) Спасибо большое!))
Yulia_Yank 4 августа 2017, 13:14 1
Прохолоди Вам)
Julia2004 4 августа 2017, 13:35
+
samanta 4 августа 2017, 13:33
В сильную жару, нужно подержать запястья несколько минут под струёй холодной воды, таким образом вы охладите кровь и будет не так жарко
Nataly_Brovary 4 августа 2017, 14:40
+ еще можно локтевые сгибы и под коленками, быстро тоже охлаждается тело)
samanta 4 августа 2017, 13:35
Ещё я вешаю на карниз вместо шторы мокрую махровую простынь или просто мокрую плотную простынь, ставлю окно на проветривание и в комнате свежо и не жарко.
Yulia_Yank 4 августа 2017, 21:10
Нема ні штор,ні жалюзі,ні карнизів
Pantera 4 августа 2017, 21:10
ставьте хоть что-то. Хоть на лето
MIstIk_ 4 августа 2017, 21:28
Купите фольгу для окон. Только не клейте на стекло. На скотч по углам и на раму. Фольга приломляет солнечные лучи и в квартире не будет так жарко. У нас дома есть кондиционер, но фольгу я все равно вешаю.
yayamp 4 августа 2017, 14:20
ааа, так носки не мокрые, а замороженные!!!
smile_86 5 августа 2017, 08:18
++
Lena4114 4 августа 2017, 15:20
Я набираю ванну воды и залезаю туда, как в маленькое озеро купаться. Потом надеваю не вытираясь тонкую футболку и могу еще часик спокойно поработать.
Процедуру повторяю время от времени, так и выживаю.
Делала все перечисленное - толку ноль. Живу в угловой трешке, накаляются стены.
Pantera 4 августа 2017, 16:48
Японский способ "антишарф" сегодня на себе проверяла - очень хорошо работает. Если нужно выйти насулицу в пекло - намочить шарф, платок из тонкой ткани, свернуть вокруг шеи и концы по декольте разложить. Очень классно охлаждает на улице. Бутылку воды ссобой - пить и гарф мочить, когда подсыхает.
yyyyyyy 5 августа 2017, 00:53
тоже за шарфик читала, понравилось
Alina79 4 августа 2017, 17:21
Сегодня вышла в город в мокром сарафане. Просто народила свой шелковистые сарафан, хорошо отжала, струсила пару раз, чтобы разгладился, одела на себя и пошла. ЛЯПОТА!
Pantera 4 августа 2017, 17:54
Пульверизатор в сумку. Имидж - ничто. Жизнь дороже.
Alina79 4 августа 2017, 19:03 1
Хватило моего мокрого платья на минут 15-20
Pantera 4 августа 2017, 19:42
Я с собой пульверизатор беру - опрыскиваю одежду и топаю дальше
Marusya 4 августа 2017, 17:32 1
Ничего не помогает(((((
Atashulya 4 августа 2017, 18:32 1
У меня днём кондер работает, а на ночь вентилятор на нём же включаю. Норм вроде.
laura 4 августа 2017, 18:46 1
Я ще так не мучилася. Хоч як люблю жару але це вже перебор. Мокрими рушниками все завішано. Сама що 5хв.обтираюся мокрим рушником і не можу заснути до 2-3год. Мала п'є по літру за ніч. Останні ночі мочу майку і шорти і надягаю...ще такого не було. Реально кінчаюся. Це просто жах а не жара...кондишин працює 3 години і вистачає на 5хв.далі торба. Діти вже поболіли і сама мала температуру. Це при тому що сама відношу себе до непотіючих(мало п'ю рідини) і маю 52 при165. А от коли була за 70 при вагітності, мабуть ласти склеіла...це просто жах а не жара.. Напишіт кому ще так погано, бо ще жодного разу так зле не було, чи то вже старість чи яка впадь...втрачаю свідомість
MIstIk_ 4 августа 2017, 22:07
Я только дома и оживают. Кондиционер 12 в квартире 1 и на 65 квадратов хватает. Вот только сегодня муж сделал дурость открыл окна и двери типо сквозняк он сделал. И нагрел мне всю квартиру.
lilia_z 4 августа 2017, 22:10
И мы купили кондиционер в 2010. На съемной квартире. Уговорили хозяев в счет оплаты
lilia_z 4 августа 2017, 22:11
Последний 5 этах южная сторона под крышей. У меня дочке было 4 месяца. Это был ужас. Дома 29-30 градусов. После кондера все стало намного лучше
Lacrimozam 4 августа 2017, 21:49
У меня слава богу дома система вентиляции))) но в гостях была позавчера и от жары не могла уснуть... намочила простынь и ею укрылась - 10минут и прохлада и сон обеспечен)
Lyampampusik 5 августа 2017, 01:20 1
Можно просто в холодильнике постелить себе)
Yulia_Yank 5 августа 2017, 03:39 1
Ми сьогодні ходили вечеряти в один придорожній заклад біля дому,я реально хотіла їсти в туалеті- єдине прохолодне місце і не ванчло димом і перегаром)))
Lyampampusik 5 августа 2017, 09:28
))
Akira30 7 августа 2017, 18:41
Юляяя...))))
Romgirl 5 августа 2017, 07:26
У меня в доме тепленько-33 градуса уже который день.Интересно,до осени доживем)
Pantera 5 августа 2017, 17:38
Та воросительный знак должен быть? :)
Akira30 7 августа 2017, 18:44
Ой, я вже мовчу....Везде дожди идут а нас обходят стороной (((. Я просто никакая, самочувствие жесть просто, приливы, тошноты, таз болит, спать хочу до ужаса, а не могу...после укола много побочки..(