https://m.youtube.com/watch?list=PLA7yWYrryEvQGZyrZHIwx8TjiQehW3dr0&v=rJihr-HzyFY
Вот, можете завтра “замолить грешок” с часоввм кардио Джиллиан и ее толстячками. Там треня, длительностью в час, три уровня. Плюс нагрузка на ручки :smile:
вот эти самые шаловливые иучки, которые взяли этот тортик, отрезали, и отправили в рот. Ну, он то здесь вовсе не при чем. Это все ручки :grin:
kitten 18 июля 2017, 17:58
Я тоже на п п. Доедаю вторую сосиську в тесте. Надо себя баловать)
Nakataka 18 июля 2017, 18:07
:) ага! И как всегда вкусненького хочется на вечер!
nataliko 18 июля 2017, 18:08
Всe хорошо :grinning: торт домашний жe, а щначит правильный :wink:
Iriska2290 18 июля 2017, 18:40
без гмо :stuck_out_tongue_winking_eye:
YaAlya 18 июля 2017, 18:09 1
не, не всё))) лучше б Вы его утром съели, тогда вообще б проблемы не было)
Viktoriya_mama 18 июля 2017, 18:09
если вас это так волнует позанимайтесь на 20 минут больше)
Tata4ka 18 июля 2017, 18:11 2
правильно питание не означает отказ от всего вкусненького в жизни))))
Alina_ty 18 июля 2017, 18:19
Надо себя любить и иногда баловать!!
Suvenirych 18 июля 2017, 18:21
Если вы не будете себя баловать вкусняшками,то ваше пп скоро сойдёт на нет, мозг вас заставит все бросить....
lionika 18 июля 2017, 18:32
++++
lukum 18 июля 2017, 18:21 2
тоже мне проблема))упала,отжалась и накинутся на мужа вечерком....)))
Nakataka 18 июля 2017, 18:40
О! Точно
Iriska2290 18 июля 2017, 18:50
100%
главно, чтоб муж не просек истинную причину. А то может и откормить потом :scream:
Barbus_ 18 июля 2017, 18:24
Зато позитивная эмоция)
Marina_Gifts 18 июля 2017, 18:40 1
Пхахахха, молодца! Долой рабские оковы диет!
Iriska2290 18 июля 2017, 18:49
https://m.youtube.com/watch?list=PLA7yWYrryEvQGZyrZHIwx8TjiQehW3dr0&v=rJihr-HzyFY
Вот, можете завтра “замолить грешок” с часоввм кардио Джиллиан и ее толстячками. Там треня, длительностью в час, три уровня. Плюс нагрузка на ручки :smile:
вот эти самые шаловливые иучки, которые взяли этот тортик, отрезали, и отправили в рот. Ну, он то здесь вовсе не при чем. Это все ручки :grin:
Chupa_chups 18 июля 2017, 18:50
всепропало, если вы остальной торт доедите ))))))
Olga_mebel_na_zakaz 18 июля 2017, 18:59
Не пропало. Но на утро будет +2 кг. Быстрые углеводы задерживают воду.
просто сделайте интенсивнее тренировки и не берите в голову)))
Комментарий удалён
Комментарий удалён