Витамины для мамы

Всем Доброго дня.

Хочу спросить у вышедших из декрета) Время выходить на работу, а я не смогу нормально наверное это делать. За три года в декрете немного отойдя от рабочих обязаностей, мои мозги перестали так быстро и адекватно работать.

Внимание рассеянное, память плохая, соображалка туго работает...и тд и тп

Может есть какие-то витаминки или что его делать? Как прийти в себя после декрета?


Теги: витамины

34 комментария

  • Lamantina 15 августа 2014, 14:01

    +1...постою и послушаю

  • Dejneris 15 августа 2014, 14:11

    і мені треба!

  • Nastik 15 августа 2014, 14:13

    почитать что-то умное: книги (не легкое чтиво), желательно по профессии. можно почитать порталы в инете - как удобнее.
    можно на курсы какие-нить сходить, чтоб память освежить и мозг "запустить" в рабочий режим. я за 3 мес до выхода их декрета пробно поработала неделю интенсивно (мероприятие организовывал и проводила) - помогло.
    витаминки не помогут. разве что, в качестве "моральной" успокоительной процедуры попейте ))
    если работа нравится, то все быстро придет в норму. я вошла в режим за 1 неделю. вспомнила адреса некоторых почтовых ящиков партнеров "автоматически".
    и еще: режим дня попробуйте "рабочий" : подъем, отдых и прием пищи.

  • Полевая фея 15 августа 2014, 16:12

    С режим наверное будут самые сложности. Привыкла я вставать со своей совой к 9-ти утра.

  • Наталия 15 августа 2014, 14:27

    ох, чувствую, и мне пригодится) Планирую в скором времени "на выход", читаю литературу по работе. За три года столько всего изменилось! А ещё выходила уже пару раз, с начальством новым знакомилась, с коллективом и т.д. Кстати, перед моим уходом в декрет на работу как раз девочка из декрета выходила, пила Магне В6 (дабы поднять стрессоустойчивость)

  • Полевая фея 15 августа 2014, 16:10

    Я вот хочу попить тоже Магне В6. Он точно не навредит.

  • Vasilisa_3 15 августа 2014, 14:53

    прелестно. больше создавайте таких постов. работодатели будут ещё меньше платить женщинам с детьми. ведь они- тупенькие.

  • Полевая фея 15 августа 2014, 16:10

    Каждый видит то, что ему надо. Спасибо за мнение.

  • Galyusya 15 августа 2014, 20:45

    ))) Не обращайте внимание, за месяц человеку хочется выговориться)))

  • Geronimo 15 августа 2014, 15:09

    не тупенькие. а просто у женщины появились новые обязанности по уходу за ребенком вдобавок к предыдущим обязанностям и работе. и если женщина нормальная, то вполне естественно, что она в первую очередь думает о ребенке, даже во время работы. отсюда и забывчивость, рассеянность и т.д.

  • 2 комментария
  • Полевая фея 15 августа 2014, 16:10

    +100

  • Vasilisa_3 15 августа 2014, 21:47

    значит перефразирую: если до декрета была дурой, то витамины не помогут. А рассказывать как портятся тетки от детей нефиК

  • Zariwa 3 октября 2014, 10:34

    @Vasilisa_3 Ну, почему же....
    Вполне естественный процесс - обзавестись невростенией на фоне фанатичного материнства с осложнённым отцовством))))))

  • Elmira 15 августа 2014, 15:14

    семена льна добавляйте в любую еду, там такой витаминный сбор, для всего: память, гормоны, нервная система, внешний вид (кожа, ногти, волосы) и т.д.

  • CHANEL 15 августа 2014, 15:46

    слышала что они полезные, еще хорошо нормализуют вес и давление , знакомая очень хвалила

  • Комментарий удалён

  • Elmira 15 августа 2014, 15:55

    подходит, но его не каждый может употреблять, вкус специфический и быстро становится горьким. Я смогла только раза 4 его использовать, потом оно в горло не лезло.

  • LesyaBoyarka 15 августа 2014, 15:28

    Тоже думала,так же как Вы и имела те же проблемы. Вышла в конце мая на работу,в итоге,буквально,на второй день почувствовала,что как будто никуда и не уходила на три года!плюс: подсознание довольно неожиданно,стало выдавать правильные термины и названия (работаю в медицине).Ничего специально не принимала

  • Полевая фея 15 августа 2014, 16:09

    спасибо - не так страшен черт получается)))

  • Galyusya 15 августа 2014, 20:54

    Полностью с вами согласна. Я инженер, причем очень много технической документации, плюс много общей и технической информации, плюс ежемесячные отчёты, показатели и др. Перед выходом очень переживала, многое забылось, а многое вменили в обязанности нового, но, после двухнедельной работы и первого месячного отчёта, сделанного самостоятельно, с превеликим трудом, всё пошло, как по маслу, на следующий месяц создалось стойкое ощущение, что декретного отпуска и не было. Витамины я пропиваю раз в год, обычно это декабрь-февраль.
    Если очень волнуетесь и рабочие дни уже скоро, пропейте Магне В6. А витаминов сейчас хватает и натуральных. Всё будет ок!

  • R9bina 15 августа 2014, 15:36

    Можно кратким курсом пиридоксин(или магне В6)+настойка элеутерококка (или кофе) - кому что. Ну и конечно подготовка морально :) и вспомнить "пройденный материал" :)

  • Полевая фея 15 августа 2014, 16:11

    вспомнить "пройденный материал" - да, надо почитать что-то.

  • Lamantina 15 августа 2014, 16:22

    такккк....магне В6 - записала.

  • Комментарий удалён

  • Комментарий удалён

  • SharlottaZ 15 августа 2014, 16:31

    я тоже штурмовала забытую матчасть)))читала во время детского сна)))помогло- втягиваюсь)))))))))

  • LudmilaSoul 15 августа 2014, 19:26

    https://kloomba.com/used/tovary-dlia-doma/vsiakoe/lecithin-lecitin-7059681/

  • LudmilaSoul 15 августа 2014, 19:43

    классный витаминный суперкомплекс https://kloomba.com/used/tovary-dlia-doma/vsiakoe/vitaminnomineralnyy-super-kompleks-723252/

  • MiLana2 15 августа 2014, 20:23

    2 месяца адаптации на работе и пройдет, войдете в ритм рабочий. Я , когда вышла на работу, смотрела на всех, как на инопланетян, думала, что они так все суетятся, мчаться, так много говорят О РАБОТЕ ))))

  • Nastya_i_Ivanka 16 августа 2014, 00:27

    Мне, если честно, страшно предствить три года в декрете.
    Через пару месяцев бесплатно помогала писать маркетпланы. Удаленно помогать по проектам. Мужу по его работе помогала, папкино фото сдутию с доп услгами начала продвигать ))
    Сейчас, наконец-то, появилась именно работа за деньги. Сижу дома - балдею!
    Мои говорят - что маркетолог в декрете остается маркетилогом ))
    Я однозначно за проф летературу! А еще попробуйте встретиться с коллегами - пусть расскажут вам про работу, введут в курс дела, так сказать, в неофициальной обстановке. Может есть возможность удаллено или на пол рабочего дня поприходить какое-то время. Войдете в ритм и, если действительно работа нравится, будет все еще лучше!

  • 2 комментария
  • Лена 16 августа 2014, 12:21

    @Nikira да это я уже знаю, как быстро дети растут. остальное - подождёт. а по поводу годовалых детей с погремушками - чистая правда. я уважительно отношусь ко всем мамам, не подумайте) я с ребёнком провожу целый день и ложась спать, понимаю, сколько всего сегодня мы не успели(

  • Nikira 16 августа 2014, 13:35

    а мне идеалом кажется мама, которая занята не только детьми, но у меня так не выходит(((((

  • Лена 16 августа 2014, 14:00

    @Nikira я сторонник Шичиды, после трёх уже поздно) До трёх лет желательно максимально отдавать ребёнку, в этом и заключается сложность, и для меня в том числе, я когда сына родила, ему полтора месяца было - пошла в автошколу, восстановилась в институте и мужу помогала, я знаю, что это такое) сейчас в такие игры уже не играю)

  • Elenamir 16 августа 2014, 14:53

    Я вышла на работу после 3- х лет декрета. Адаптация в среднем от одного до 3 месяцев. Все через это проходят. Представьте что вы просто сменили профиль или рабочее место. Я например уже и забыла ощущения из декретное жизни. А если будут трудности, то отшучивайтесь что родившая женщина теряет 30% интеллекта. Побольше спокойствия и уверенности в своих силах. А витамины это как синдром плацебо.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб