Всем Доброго дня.
Хочу спросить у вышедших из декрета) Время выходить на работу, а я не смогу нормально наверное это делать. За три года в декрете немного отойдя от рабочих обязаностей, мои мозги перестали так быстро и адекватно работать.
Внимание рассеянное, память плохая, соображалка туго работает...и тд и тп
Может есть какие-то витаминки или что его делать? Как прийти в себя после декрета?
Lamantina 15 августа 2014, 14:01
+1...постою и послушаю
Dejneris 15 августа 2014, 14:11
і мені треба!
Nastik 15 августа 2014, 14:13
почитать что-то умное: книги (не легкое чтиво), желательно по профессии. можно почитать порталы в инете - как удобнее.
можно на курсы какие-нить сходить, чтоб память освежить и мозг "запустить" в рабочий режим. я за 3 мес до выхода их декрета пробно поработала неделю интенсивно (мероприятие организовывал и проводила) - помогло.
витаминки не помогут. разве что, в качестве "моральной" успокоительной процедуры попейте ))
если работа нравится, то все быстро придет в норму. я вошла в режим за 1 неделю. вспомнила адреса некоторых почтовых ящиков партнеров "автоматически".
и еще: режим дня попробуйте "рабочий" : подъем, отдых и прием пищи.
Полевая фея 15 августа 2014, 16:12
С режим наверное будут самые сложности. Привыкла я вставать со своей совой к 9-ти утра.
Наталия 15 августа 2014, 14:27
ох, чувствую, и мне пригодится) Планирую в скором времени "на выход", читаю литературу по работе. За три года столько всего изменилось! А ещё выходила уже пару раз, с начальством новым знакомилась, с коллективом и т.д. Кстати, перед моим уходом в декрет на работу как раз девочка из декрета выходила, пила Магне В6 (дабы поднять стрессоустойчивость)
Полевая фея 15 августа 2014, 16:10
Я вот хочу попить тоже Магне В6. Он точно не навредит.
Vasilisa_3 15 августа 2014, 14:53
прелестно. больше создавайте таких постов. работодатели будут ещё меньше платить женщинам с детьми. ведь они- тупенькие.
Полевая фея 15 августа 2014, 16:10
Каждый видит то, что ему надо. Спасибо за мнение.
Galyusya 15 августа 2014, 20:45
))) Не обращайте внимание, за месяц человеку хочется выговориться)))
Geronimo 15 августа 2014, 15:09
не тупенькие. а просто у женщины появились новые обязанности по уходу за ребенком вдобавок к предыдущим обязанностям и работе. и если женщина нормальная, то вполне естественно, что она в первую очередь думает о ребенке, даже во время работы. отсюда и забывчивость, рассеянность и т.д.
Полевая фея 15 августа 2014, 16:10
+100
Vasilisa_3 15 августа 2014, 21:47
значит перефразирую: если до декрета была дурой, то витамины не помогут. А рассказывать как портятся тетки от детей нефиК
Zariwa 3 октября 2014, 10:34
Ну, почему же....
Вполне естественный процесс - обзавестись невростенией на фоне фанатичного материнства с осложнённым отцовством))))))
Elmira 15 августа 2014, 15:14
семена льна добавляйте в любую еду, там такой витаминный сбор, для всего: память, гормоны, нервная система, внешний вид (кожа, ногти, волосы) и т.д.
CHANEL 15 августа 2014, 15:46
слышала что они полезные, еще хорошо нормализуют вес и давление , знакомая очень хвалила
Комментарий удалён
Elmira 15 августа 2014, 15:55
подходит, но его не каждый может употреблять, вкус специфический и быстро становится горьким. Я смогла только раза 4 его использовать, потом оно в горло не лезло.
LesyaBoyarka 15 августа 2014, 15:28
Тоже думала,так же как Вы и имела те же проблемы. Вышла в конце мая на работу,в итоге,буквально,на второй день почувствовала,что как будто никуда и не уходила на три года!плюс: подсознание довольно неожиданно,стало выдавать правильные термины и названия (работаю в медицине).Ничего специально не принимала
Полевая фея 15 августа 2014, 16:09
спасибо - не так страшен черт получается)))
Galyusya 15 августа 2014, 20:54
Полностью с вами согласна. Я инженер, причем очень много технической документации, плюс много общей и технической информации, плюс ежемесячные отчёты, показатели и др. Перед выходом очень переживала, многое забылось, а многое вменили в обязанности нового, но, после двухнедельной работы и первого месячного отчёта, сделанного самостоятельно, с превеликим трудом, всё пошло, как по маслу, на следующий месяц создалось стойкое ощущение, что декретного отпуска и не было. Витамины я пропиваю раз в год, обычно это декабрь-февраль.
Если очень волнуетесь и рабочие дни уже скоро, пропейте Магне В6. А витаминов сейчас хватает и натуральных. Всё будет ок!
R9bina 15 августа 2014, 15:36
Можно кратким курсом пиридоксин(или магне В6)+настойка элеутерококка (или кофе) - кому что. Ну и конечно подготовка морально :) и вспомнить "пройденный материал" :)
Полевая фея 15 августа 2014, 16:11
вспомнить "пройденный материал" - да, надо почитать что-то.
Lamantina 15 августа 2014, 16:22
такккк....магне В6 - записала.
Комментарий удалён
Комментарий удалён
SharlottaZ 15 августа 2014, 16:31
я тоже штурмовала забытую матчасть)))читала во время детского сна)))помогло- втягиваюсь)))))))))
LudmilaSoul 15 августа 2014, 19:26
https://kloomba.com/used/tovary-dlia-doma/vsiakoe/lecithin-lecitin-7059681/
LudmilaSoul 15 августа 2014, 19:43
классный витаминный суперкомплекс https://kloomba.com/used/tovary-dlia-doma/vsiakoe/vitaminnomineralnyy-super-kompleks-723252/
MiLana2 15 августа 2014, 20:23
2 месяца адаптации на работе и пройдет, войдете в ритм рабочий. Я , когда вышла на работу, смотрела на всех, как на инопланетян, думала, что они так все суетятся, мчаться, так много говорят О РАБОТЕ ))))
Nastya_i_Ivanka 16 августа 2014, 00:27
Мне, если честно, страшно предствить три года в декрете.
Через пару месяцев бесплатно помогала писать маркетпланы. Удаленно помогать по проектам. Мужу по его работе помогала, папкино фото сдутию с доп услгами начала продвигать ))
Сейчас, наконец-то, появилась именно работа за деньги. Сижу дома - балдею!
Мои говорят - что маркетолог в декрете остается маркетилогом ))
Я однозначно за проф летературу! А еще попробуйте встретиться с коллегами - пусть расскажут вам про работу, введут в курс дела, так сказать, в неофициальной обстановке. Может есть возможность удаллено или на пол рабочего дня поприходить какое-то время. Войдете в ритм и, если действительно работа нравится, будет все еще лучше!
Лена 16 августа 2014, 12:21
да это я уже знаю, как быстро дети растут. остальное - подождёт. а по поводу годовалых детей с погремушками - чистая правда. я уважительно отношусь ко всем мамам, не подумайте) я с ребёнком провожу целый день и ложась спать, понимаю, сколько всего сегодня мы не успели(
Nikira 16 августа 2014, 13:35
а мне идеалом кажется мама, которая занята не только детьми, но у меня так не выходит(((((
Лена 16 августа 2014, 14:00
я сторонник Шичиды, после трёх уже поздно) До трёх лет желательно максимально отдавать ребёнку, в этом и заключается сложность, и для меня в том числе, я когда сына родила, ему полтора месяца было - пошла в автошколу, восстановилась в институте и мужу помогала, я знаю, что это такое) сейчас в такие игры уже не играю)
Elenamir 16 августа 2014, 14:53
Я вышла на работу после 3- х лет декрета. Адаптация в среднем от одного до 3 месяцев. Все через это проходят. Представьте что вы просто сменили профиль или рабочее место. Я например уже и забыла ощущения из декретное жизни. А если будут трудности, то отшучивайтесь что родившая женщина теряет 30% интеллекта. Побольше спокойствия и уверенности в своих силах. А витамины это как синдром плацебо.