Балансировочный коврик имеет несколько применений. Во-первых, его можно использовать как балансировочный коврик для длительного сидения, когда массажные выступы помогают улучшить кровообращение в тканях и снять мышечное напряжение. Благодаря своей выпуклой форме коврик «заставляет» вас сидеть прямо, что положительно влияет на проблемы с болями в спине. Коврик также подходит для тренировки стабилизирующих мышц и мышц-разгибателей позвоночника и используется для отработки баланса тела во время восстановительных упражнений. Это вспомогательное средство подходит для всех возрастных групп и не имеет ограничений.