Порадьте якусь нормальну омегу для дітей

 Дивлюсь на ось цю і ціна норм , але в складі якось все не дуже гарно розписано , може хто пив таку 


Теги: омега для дiтей, дитяча омега

11 комментариев

  • Nikki 1 февраля, 10:15

    Моїй дитині 9 років, приймає омегу від Нордік. Лікар сказала ,що хороша. І рекомендувала ще від Карлсон, якось так). Насправді, вітаміни якщо і приймати, то хороші або ніякі.

  • ODiKa 1 февраля, 10:48

    Дякую , в нас теж якось Нордік були такі з жовтенькою рибкою

  • Lynxx 1 февраля, 10:59 2

    Омега з усіх синтетичних вітамінів чи не найгірше засвоюється. Як не жаль, але вона біодоступна в основному тільки з риби.
    Маркетинг і цукерочки

  • 2 комментария
  • Lynxx 1 февраля, 15:56

    @Lynxx Она веде канал для матусь. і там пояснює тільки з точку зору доказової медицини, що, як і, головне, чому саме так. За омегу вона сама була засмучена , вона думала, що якщо з продуктами людина її недоотримує, то пігулки зоч якось скомпенсують дефіцит. Виявилося, що ні.
    Ось звідти:
    Доброе утро.
    Сегодня расскажу про БАДы.
    Когда мне приходится слышать: я принимаю ......(препараты-бады), всегда спрашиваю - зачем?
    чтобы что?
    Что конкретно мы хотим получить в результате приема данного вещества.
    Общие фразы - повысить иммунитет и т.д. не берем в расчет - это разговор ни о чем.
    Последний хит, который пьют тоннами, часто по рекомендации врачей - омега -3.
    :asterisk:На сколько важен этот компонент пищи?
    :asterisk:Нужно ли его употреблять дополнительно, если...
    Эпопея с Омегой началась еще в 1972 г, поле публикации информации о том, что гренландские инуиты, которые потребляли пищу с высоким содержанием белков и жиров (в основном из рыбы), имели значительно более низкий уровень общего холестерина, уровня липопротеинов плотности (ЛПНП), чем у большинства других людей.
    :asterisk::asterisk: Обратите внимание, не обладали железобетонным иммунитетом и не имели проблем с нервной системой.
    Речь только о ссп (сердечно-сосудистой патологии)
    Затем появилась первая статья в Lancet (жернал) в 1978 года, где представили данные, подтверждающие идею о том, что EPA (из морепродуктов, потребляемых этими инуитами) может заменять арахидоновую кислоту в циклооксигеназном пути тромбоцитов и уменьшать «липкость» тромбоцитов.
    :asterisk::asterisk: Второй момент, на который следует обратить внимание - путь превращения или трансформации омеги - важно
    Далее не буду писать много - итого.
    1. Омега - 3 проходит трансформацию в печени человека и это путь поэтапного превращения трех ее составляющих
    2. Они должны содержаться в первоисточнике в определенных пропорциях и в определенной форме биодоступности
    3. Эти условия выполнены только в продуктах питания
    4. Основной источник - рыба...
    дополнительный - растительные источники (семена, масла)
    5. Добывать омегу 3 из рыбы не научились пока (она очень быстро этерифицируется на воздухе), а, добытая из растений, усваивается плохо
    6. Поэтому на данный момент не найдены доказательства необходимости и пользы применения дополнительной омеги 3 при ссп.
    Нет и доказательств профилактики болезни Альцгеймера после применения бадов.
    Но есть хорошие данные о профилактике перечисленных проблем при рациональном питании.
    7. При употреблении ПРОДУКТОВ имеет значение сама омега и ее комбинация с белками и микроэлементами продукта (рыбы)
    В препаратах - рыбий жир проходит тщательную очистку, что еще более снижает его кпд.

  • ODiKa 1 февраля, 20:57

    @Lynxx Сумно що так

  • Lynxx 2 февраля, 16:53 1

    @ODiKa Що поробиш. Як є. Краще витратити гроші на якісну їжу, ніж на пігулки.

  • Sb9881644 1 февраля, 11:46

    Нам лікар порекомендував омега баланс цинк+

  • babushkaN 2 февраля, 09:25 2

    Красну рибку, авокадо

  • DomingoAR 7 февраля, 02:30 1

    Еще как вариант грецкий орех. В нем омега-3.
    До пяти орешков в день для ребёнка самое оно!!!

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб