Мое похудение - второй промежуточный отчет, Худеем вместе

Всем привет кто следит за нами) 

вот предыдущие темы

https://kashalot.com/club/post-3903843/

https://kashalot.com/club/post-3585865/?action=post-edit-success

хотела написать раньше. но нечем хвастаться т.к оказывается без зала ( тоесть на одном ПП я сложно худею  - у меня плохой обмен веществ и нужно все в комплексе). В зал не ездила  месяц ( сначала были на море, после моря - ездили по гостям по Украине). но скоро планирую опять добавить зал. но тем неменее результат есть - маленький но есть

по последнему разу ушло:

Грудь - О

Талия ( было 97, стало 95). 

Бедра ( было 125, стало 123) . 

и от самого начала -грудь -6, талия -  12, бедра -10 

и по весу - 12-13 кг ( 1 кг скачет)))))

пока у меня цель еще -  19-20 кг  - тогда я открою все карты))) и обязательно с фото)))

итого с размера 58-60, уже 54-56) еще много работы, и она делается но понемногу)

P/s  сложнее было на море) соблазнов много) 

p/s 2   Присоединяйтесь))) если нужна помощь - пишите не стесняйтесь)

 

Всем бобра и красивое тело) 

Юля


41 комментарий

  • Xadijka 3 октября, 12:30

    Ура! =) какая вы умница

  • Podobnaya 3 октября, 12:54

    ура то ура) только я немного на море розленилась ( всего пару раз ходила в зал( и там сложнее было с едой. т.к не было возможности себе готовить)

  • nikooo 3 октября, 12:40

    молодец -удачи вам !

  • Podobnaya 3 октября, 12:54

    спасибо))

  • Svetochka13 3 октября, 12:52

    Скажете как Вам это удалось?

  • Podobnaya 3 октября, 12:54

    так пишу) научил муж) начала его сначала поддерживать) и теперь вместе худеем, он до финала шоу, я до своего финала)

  • Neonilla 3 октября, 12:59

    Умничка!!!! Желаю достичь желаемого результата!!

  • Podobnaya 3 октября, 13:00

    спасибо))

  • Oli_Vo4ka 3 октября, 13:05

    Юля лень в топку ! И продолжать двигаться по намеченному маршруту :) ... Результат не заставит себя ждать...

  • Podobnaya 3 октября, 13:11

    Оливка, то лень на море была) тут уже все стало на места))
    открою секретик - ездили в гости ( и к нам приезжали) ребята с проекта - блин какие они красавчики)))

  • Oli_Vo4ka 3 октября, 13:25

    Класс... Я уже жду окончание проэкта ... Хочется посмотреть на похудавших стройных и красивых... Завидую ( по хорошему :) " той силе воли которые имеют эти ребята...

  • Podobnaya 3 октября, 13:27

    тренера классные, блин они такие крутые... может по тв не так заметно - а как пообщаешься...

  • Lelik_ 3 октября, 13:19

    Давайте,давайте.Ещё есть время.Чтоб с Женей в декабре блеснули красотой и утёрли всем нос кто кричал,что он неадекват.А вы выйдите вдвоём такие красивые,стройные,влюблённые и счастливые!А ещё и домашнее похудение выиграете! :-)

  • Podobnaya 3 октября, 13:19

    Лелик)) от спасибо) такие слова еще больше меня вдохновляют)))
    еще секретик -домашку он не выиграет)))))

  • Lelik_ 3 октября, 13:22

    Ну и ладно.Зато выиграете новые тела!

  • Svetlana_Poland 3 октября, 14:03

    Значит выиграет шоу) круто!

  • Podobnaya 3 октября, 14:07

    ))) Светик. что бы выиграть шоу - мой Женька должен быть где-то 50 кг)))))

  • Svetlana_Poland 3 октября, 14:09

    А сколько был до шоу?

  • Podobnaya 3 октября, 14:10

    125

  • Svetlana_Poland 3 октября, 14:10

    Я не успеваю передачу смотреть, пока малого уложу, уже 22.00, а там я не могу дождаться

  • Svetlana_Poland 3 октября, 16:49

    Ну да, 50 кг, это уже одуванчик будет) неужто кто то похудел на 75 %?

  • Podobnaya 3 октября, 16:53

    Светлана, так все же еще в процессе похудения) так что посмотрим)))

  • alinka2287 3 октября, 13:48

    Здравствуйте!Давайте дружить?Тоже хочу худеть,буду за Вами следить.

  • Podobnaya 3 октября, 13:49

    Дружим)

  • Svetlana_Poland 3 октября, 14:04

    Вы молодцы!!!

  • Kaminskaya_Kseniya 3 октября, 16:14

    Здорово! А я вот всё никак себя за "жабры" не возьму (((
    Хотя и ем-то мало, но надо же и двигаться, а я всё сижу... то за компом, то за вязанием, то за другим рукоделием. И почему я не увлеклась чем-нибудь, что делается в движении? ))) Единственное, что придумала: вязать стоя. Хоть как-то...

  • Oxanashka 3 октября, 17:35

    И я дружить хочу! Проект смотрю, болею за всех. И вдохновляюсь их победами над собой!

  • Комментарий удален

  • finphyvoba1972 12 октября, 14:49

    Я похудела благодоря goo. gl/ZNmTz6 (убрать пробелы)

  • finphyvoba1972 12 октября, 14:50

    Я тоже так похудела

  • brununxisa1972 12 октября, 14:50

    Я так похудела goo. gl/ZNmTz6 (убрать пробелы)

  • darshamsuma1971 12 октября, 15:07

    Я на 15 кг с помощью него похудела

  • brununxisa1972 12 октября, 15:38

    Я так похудела goo. gl/ZNmTz6 (убрать пробелы)

  • spherisripque1986 12 октября, 16:13

    Я похудела благодоря goo. gl/Qn9XVf (убрать пробелы)

  • spherisripque1986 12 октября, 16:13

    Я тоже так худела

  • fourschrisowet1976 12 октября, 16:14

    Я тоже так худела

  • lungmarbstepen1982 12 октября, 16:15

    Я тоже так похудела

  • darshamsuma1971 12 октября, 16:22

    Я так похудела goo. gl/Qn9XVf (убрать пробелы)

  • brununxisa1972 12 октября, 16:22

    Я на 15 кг с помощью него похудела

  • darshamsuma1971 17 октября, 13:45

    Я похудела благодоря shopits.ga/track/slim/ka (скопировать ссылку для перехода)

  • finphyvoba1972 17 октября, 13:45

    Я тоже так похудела

  • fourschrisowet1976 17 октября, 13:48

    Да отлично работает, тоже так худела

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться