Диск здоровья. Какой эффект дает?

Помню в детстве очень любила крутиться на этом диске. Тогда они были металлические, сейчас смотрю есть разные, с массажной стопой и эспандерами.

Думаю может взять чтоб ребёнок занимался да и я тоже иногда.

Кто знает есть ли от него какой то похудительно-стройнящий эффект?

Темы: Спорт

33 коментаря

  • Claire 20 травня 2020, 13:20

    Послухаю

  • R9bina 20 травня 2020, 13:24 2

    я в детстве крутилась на диске ,потом крутила обруч, прыгала на мяче, потом делала колесо и гасала по квартире, так вот, если это делать все сразу и еще добавить велосипед, точно будет стройнящий эффект)) пс - он у моих родителей (диск) до сих пор сохранился, мама иногда использует, но т.к. другим не подереплено, то похудетельного эффекта нет)

  • SVAMA 20 травня 2020, 13:25 2

    Игрушка для детей.

  • Alenchik82 20 травня 2020, 14:11 3

    Я слышала, что он хорошо формирует талию- участвуют боковые мышцы живота. Я когда кручусь на нем- спина так хорошо разминается, трещит))

  • 5 коментарів
  • Kowwka 21 травня 2020, 12:55

    @Nat2012 Покажите его снизу? Он тяжелее кий? Как правило качеству

  • Nat2012 21 травня 2020, 19:43

    @Kowwka да он тяжелый потому, что полностью металлический а не пластмассовый. кстати доставка уп обошлась мне около 27 грн. но штука классная и сын катается на нем. советую

  • Kowwka 21 травня 2020, 19:55

    @Nat2012 Спасибо. Закажу и себе

  • mariwka2209 20 травня 2020, 14:33 2

    У меня такой стоит на кухне возле плиты, когда готовлю кручу. Как по мне эффект есть

  • Isidar_Mitrim 20 травня 2020, 16:50 2

    :thumbsup::thumbsup::thumbsup:

  • XTRAIL 20 травня 2020, 22:52 1

    так розкажіть де ефект у вас є?

  • Knopa 20 травня 2020, 14:39 1

    При постоянных занятий прекрасно для талии.

  • natajnna 20 травня 2020, 15:00 1

    Обратите внимание, что для занятий на диске, есть противопоказания: не рекомендуют использовать диск здоровья людям, имеющим заболевания и травмы позвоночника, при гинекологических заболеваниях до излечения , при нарушениях артериального давления. Не рекомендуется заниматься на диске здоровья людям, у которых имеются нарушения работы органов, расположенных в брюшной полости. У меня, переводческий выскакивают диски+некоторые стерты, врач запретил!!!

  • 7 коментарів
  • OlhaD_SP 21 травня 2020, 12:09

    Диск есть, я не использую - лень. Интересно, как вредит при нарушении давления ? ((((((
    А ребенок использует ежедневно уже 1,5 года. По 2-5 минут. Почему-то очень понравился)

  • Lena4114 21 травня 2020, 12:27

    @OlhaD_SP Дети, отлично всегда, у них межпозвоночные диски ещё не стёрты.
    Если высокое давление, может просто ещё повеситься при нагрузке, как и при массаже неправильном

  • Lena4114 21 травня 2020, 12:27

    @Lena4114 Господи, что я пишу)))т9
    ПовЫситься

  • Mishel2017 20 травня 2020, 19:47

    Я как раз продаю такой

  • Mishel2017 20 травня 2020, 19:49

    https://kloomba.com/o/disktrenazher-dlya-figury-39977717/

  • anmig 20 травня 2020, 22:37

    Я такой ищу,только советский металлический. По демократичной цене. Очень надо

  • Nika_147 20 травня 2020, 23:10

    убирает поясничный остеохондроз. Хорошо тем, у кого сидячая работа. Считай, на массаж сходила. Укрепляет мышцы живота.

  • Aleksandruska 15 липня 2020, 22:52 1

    У меня такой. На кухне готовлю и кручу по утрам. В талии - 2 см за 1,5 мес. Стала стройнее на 3 кг, но не знаю в диске ли дело.

  • MissKomp 16 липня 2020, 08:31

    Благодарю

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу