Какой кальций купить?

Здравствуйте. Посоветуйте какой выбрать. Почитала в интернете о Д3 Никомед Форте - отзывы доверия не внушили. 

Может кто поделится опытом.

Кальций нужен для приёма на постоянной основе, а не только для профилактики. 

Темы: Врачи

44 комментария

  • Ekatrudenko 22 января, 23:40 1

    Я за айхерб.
    Хоть есть шанс , что там кальций , а не пустышка

  • Irina007 22 января, 23:43 3

    Рекомендую ЦИТРАТ кальция.
    У него хорошая биодоступность.

  • IuliiaD 22 января, 23:46 1

    1. Обращайте внимание на форму . Цитрат. 2. Кальций надо пить с витамином Д. У меня бал очень сложный перелом и травматолог настаивал на этом.

  • Ahava 22 января, 23:48 1

    Послушаю ,мне тоже не помешает попить.

  • MARINA_ZELENSKAYA 22 января, 23:54

    Цитрат кальция - самая хорошая форма.

  • Raduga777 23 января, 12:18

    Ми постійно його купуємо теж

  • anyshuk 23 января, 17:25

    Какой фирмы берете?

  • TanyaLomaka 23 января, 01:15 1

    Купляла золота жемчужина,то сину допомогло і сама пила,правда ціна купається 1000 грн 60 штук

  • anyshuk 23 января, 14:01

    Да уж, цена золотая)

  • Pani7 23 января, 08:01

    Для лучшего усвоения,кальций должен быть в хелатной форме
    Я принимаю Кальций Магний Хелат,вот такой
    https://natali-ilnitskaya.nsp.ua/calcium-magnesium-chelate-3243.html

  • 2 комментария
  • Tatyana 23 января, 09:47

    @Pani7 И вы видите что это не хелат же чистый , смесь с Хелатом

  • Tatyana 23 января, 09:49

    @Tatyana и Дозировка же маленькая совсем , это вас смесь фасфата цитрата и хелата
    Цена без маркетинга этой банки 200-250 грн

  • Tatyana 23 января, 09:51

    Если уж пишите про чистый хелат, то его и стоит искать

  • Tatyana 23 января, 08:23 2

    Самое усвояемое это жидкий цитрат, хелат, или натуральная форма Комплекса по типу мегафуд, но в натуральная форма дозировки низкие, тк усвояемость хорошая

  • Tatyana 23 января, 08:25

    Я вам советую отталкиваться ещё. От бюджета , тк хотите часто принимать и посмотреть на комплексы для костей в то с к2

  • 1 комментарий
  • Tatyana 23 января, 17:11 1

    @valentinhuk хорошие формы
    -чистый хелат
    -жидкий цитрат
    -из микрокристаллического гидроксилапатита
    -и натуральные варианты типо из водорослей, или еще можете встретить как у мегафуда "mineral bound S. cerevisiae"- но в этих вариантах небольшин дозировки, которые смело берут и детям и беременным , кормящим по назначению врачей

  • valentinhuk 23 января, 17:29

    @Tatyana Спасибо за ответ)))если кальций хелатный, то витамин Д+К +магний уже не надо ?

  • valentinhuk 24 января, 14:16

    @Tatyana https://ua.iherb.com/pr/MegaFood-Bone-Health-120-Tablets/6842 Вы этот имели ввиду? Его можно брать?

  • Knopa 23 января, 09:42

    Для ребенка такой покупали. Правда его долго не было в продаже, пару месяцев назад поступил.

    Картинка
  • TanyaLomaka 23 января, 16:18

    Ми також пили його,так і не до пили бо його в аптеках не можно знайти

  • Knopa 23 января, 16:42

    @TanyaLomaka Вышел сейчас но производитель Индия, а так все идентично старому.

  • Yaska301 23 января, 11:02

    Альфакальцидол

  • anyshuk 23 января, 17:24

    Цена кусается(

  • Yaska301 23 января, 20:49

    @anyshuk Та да(. Но ребенку на постоянной основе нужно принимать

  • Natalika123 23 января, 13:22

    Масло кунжута. Кожут - продукт с наибольшим содержанием кальция.

  • anyshuk 23 января, 17:24

    И как? В продукты добавлять?

  • Natalika123 23 января, 17:26

    @anyshuk Пью чайную ложку по утрам, салаты со свежими овощами очень вкусно заправлять этим маслом.

  • anyshuk 23 января, 17:41

    @Natalika123 Спасибо) попробую

  • Natalika123 23 января, 13:25

    кунжут вместо кожут

  • ketty777 23 января, 15:08 1

    Пила Амвейй
    Кальцій з віт.Д

  • 4 комментария
  • Ksenya 23 января, 21:40

    @LanaRus Спасибо.

  • ketty777 23 января, 23:05

    @Ksenya Відгуки чула лише позитивні

  • Ksenya 24 января, 00:43

    @ketty777 Замовила. Вітамін с та мультивітаміни

  • O_L_Y_A_ 23 января, 16:55

    Спрошу тут. А коралловый кальций кто то пьет?

  • Tatyana 23 января, 17:05

    он мало усвояемый

  • O_L_Y_A_ 23 января, 18:18

    @Tatyana Спасибо

  • Anastasia1505 23 января, 22:50

    Нам очень хорошо с РОСТ-НОРМА.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб