Завтрак для сильных мужчин и любимых женщин от Митрия

Сегодня мы проснулись в 6 утра, в это время никто нам не мешает и все спят, а Митрий готовит завтрак для сильного мужчины и любимой женщины.Сегодня завтрак для сильного мужчины-это для себя-рулетики из лаваша:Для приготовления нам понадобится-упаковка лавашей,

-пучок зелени укропа и петрушки, листья салата,

-пучок зеленого лука,

-2 плавленных сырка,

-отварная грудка курицы(которую мы с вечера отварили),

-сырный соус, кетчуп, соль и специи по вкусу.Зелень, помыли, нарезали мелко, отправили в миску, вселед нарезаем куриц​​​​​​ную грудку небольшими кусочкамиберем 2 плавленных сырка режем кубиками и так же отправляем в мискуНашу массу солим, добавляем специи по вкусу. Берем лаваш, смазываем его чуток сырным соусом и кетчупомНа лаваш вылаживаем нашу начинку, сворачиваем рулетиком и подрумяниваем на разогретой сковороде по 2мин.​​​​​​​Наш завтрак для сильных мужчин готов.Теперь Митинька готовит не просто вкусный завтрак для любимых женщин, но и очень полезный и витаминный  завтрак в такую осеннюю погодку для любимой мамочки..Для приготовления нам понадобится:-овсяные хлопья,

-замороженные ягоды черной смородины,

-очищенные семечки тыквы,

-семечки кунжута,

-мед,

-сушеный имбирь(порошок)

Овсяные хлопья заварили 2-3 мин, даем немного набухнуть. После чего добавляем замороженные ягоды черной смородины, очищенные семечки тыквы, семечки кунжута, щепотку имбиря, чайную ложечку медапробуем по вкусу​​​​​​​

Для мамочки, сынуля украсил наш завтрак шоколадной монеткой

Вот такой семейный завтрак порадует вас и обеспечит зарядом  бодрости и энергии на целый день. ​​​​​​​ ​​Приятного аппетита от Митрия!

4 комментария

  • maksim 20 сентября, 16:59

    лайк))

  • dosavo84 20 сентября, 17:53

    Лайк..

  • Graceland 20 сентября, 21:16 1

    Молодца:grinning:
    Старается сделать маме не только завтрак а ещё и в подарок сумку заработать :grinning::thumbsup:

  • Ksanna 20 сентября, 21:45 1

    Молодцы, что не сдаетесь! :thumbsup:

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб