До нового года немного больше ста дней! Что можно сделать за стодневку! Челледж.

Вечер добрый:kissing_heart:

Я люблю понедельники, первые числа месяца и просто обожаю новый год. Это мой любимый празник. Но я рассматриваю этот день/ночь, как новый шанс, новый этап, новый шаг. Раньше я в новогоднюю ночь или немного раньше составляла планы, записывала цели, желания на следующий год. И несмотря на  большое количество пунктов, процентов на 70-80  все было достигнуто. Сейчас хочу войти в новый год с определенными достижениями.

И тут дошло, что совсем скоро тот день, начиная м которого останется ровно 100 дней до нг. Я вспомнила о челледже под названием Стодневка. Кто не знает, то коротко расскажу. Вы ставите несколько целей, которые хотите достичь или решаете в каких направлениях, сферах хотите работать, совершенствоваться. И на протяжении ста дней плотно, без оправданий работаете над достижением желаемого.

Это может быть похудение, обучение, работа и т.д. У каждого свое. Можете одну цель выбрать и работать над ней. Даже если вы где-то схалтурите, расслабитесь, отдохнете, то это не так страшно, как если так и не начнете. 

Я очень люблю планировать, вести трекеры привычек, записывать что-то в ежедневнике, отмечать выполненные задания. Но у меня огромные проблемы с самодисциплиной, прокрастинацией и перфекционизмом(( Но я борюсь.

Кто-то использует стодневку для занятий спортом. Например, мой старший сын)) 

А кто-то просто общую продуктивность

Я не буду рассказывать о своих планах подробно, о процессе и т.д. Хотя результатами с радостью поделюсь))

Зачем пишу?

Может кто-то застрял в рутине, барахтанье в болоте, своих мыслях? Может кто-то рубил сорняки на пути к идеальной жизни и вдруг понял, что не в ту сторону рубит? Может кому-то нужны перемены, небольшая встряска? А может просто нечем заняться?)) Вот вам идея) Вдруг захотите ею воспользоваться.

Пысы -очень  хотела бы увидеть тут единомышленников, пообщаться в личке, может по телефону))  В реале мне не с кем поговорить на подобные темы)) А если будет несколько человек, которые сто процентов для себя захотят пройти эту стодневку и делиться мыслями, достижениями, то можно где-то тихонько общаться(в воцапе, например). Можете сразу в личку писать, если что) 

56 комментариев

  • Inessa_vis 14 сентября, 22:00 2

    Привет. Это классный способ достичь цели. Но я тоже имею проблему прокрастинации( Я могу загореться как лампочка начать усиленно что-то учить, делать, но потом я как черепаха или улитка боюсь выйти наружу со своими новыми знаниями и навыками, и все снова возвращаюсь в начальную точку старта.

  • Arlana 14 сентября, 22:09

    Привет) Да, аналогично. И если бы мне это не мешало, то я бы плюнула)) но мешает же, надо бороться.

    Картинка
  • Inessa_vis 14 сентября, 22:14

    ты java выучила? помню цель писала такую. есть сайт java rash там виде игры можно проходить. Я javascript теория учила с легкими примерами, а дальше не двигаюсь или ленюсь или мечтаю о другой работе, вообще не связанной с IT. я какая-то непостоянная( год назад писала одни цели, теперь вроде совсем другие.

  • Arlana 14 сентября, 22:19

    Ага, выучила...а потом еще раз выучила)) Прошла уроков 20, треть учебника прошла, записалась на обучающий курс и поняла, что не тяну абсолютно.
    Пока упор на дизайне. В фотошоп есть успехи, хочу его совершенствовать и иллюстратор надо, тоже есть прогресс, но надо больше. Но мне классно, что я сразу на практике применяю теорию. Ленюсь(( работа дома очень расслабляет.

  • Комментарий удален

  • 10 комментариев
  • ElenaPre 16 сентября, 13:58 1

    https://kashalot.com/club/post-9802745/

  • ElenaPre 16 сентября, 13:59

    Здесь первый марафон, кажется, со всеми ссылками на подготовку

  • wellwisher 17 сентября, 00:02

    Спасибо!

  • Chudesato 15 сентября, 00:37 1

    Хорошая тема)) я тоже как -то заглянула одним глазом в тему про 108 дней , но не рискнула...у меня то и желаний особо нет, а если и есть , то их исполнение зависит от наличия денег(....а если честно я хочу сменить профессию ..может это и есть мой шанс, эти 100 дней))

  • Arlana 15 сентября, 10:48

    Да, тема супер, особенно если она откликается) 108 дней чуть другое, но тоже хорошая встряска.
    Моя самая главная цель на ближайшие год-два тоже зависит от денег(( и меня это очень гложит. Но самое интересное, сто все то, что кажется мне почти невозможным, когда я разбиваю на этапы, на мелкие шаги, составляю пошаговый план, в теории получается. Но действий исходит минимум и конечно, это ничем хорошим не заканчивается((
    Может и правда шанс)) маленькие действия каждый день, без отмазок, без не могу и уверена, что результат будет.

  • Lusik_86 15 сентября, 13:30 1

    Я мысленно с вами,моя цель- изменить отношение к маме,изменить её отношение ко мне,подняться на другой уровень в общении.

  • Arlana 15 сентября, 15:12 1

    Удачи Вам, очень важная цель!

  • Lusik_86 15 сентября, 15:19 1

    Спасибо ! И вам спасибо за пост ,как пинок для меня ,суета нет времени сделать стоп и подумать о важных вещах и хотелках,а тут ваша тема!

  • Arlana 15 сентября, 15:31

    Вот так случайно и мне пришло это) Пока чистила овощи на борщ вчера)))

  • marrry 15 сентября, 17:09

    а когда сотый день?
    у меня есть идея и я ее хочу воплотить в жизнь. самотужкы, боюсь, не одолею. хотя идея полезна для меня и не только

  • 3 комментария
  • Arlana 15 сентября, 19:46

    Chudesato, вот! Иногда самоанализ показывает удивительные вещи) Я тоже иногда думаю, что мне не под силу что-то и далее идёт список препятствий. Но когда начинаешь расписывать, анализировать подробнее, то понимаешь, что нет невозможного, а есть только лень, куча отмазок и нежелание напрячься))

  • marrry 15 сентября, 20:33

    а у меня такая жалость к себе начинается, капец))) хотя понимаю, что все решаемо и достижимо

  • Arlana 15 сентября, 22:02

    Вот и я в последнее время начала себя жалеть((а это очень плохо.

  • ElenaPre 15 сентября, 18:52 2

    О, Галина, взялась за старое?))) мотивирование и вдохновление?)) Я очень рада, твои посты бодрят и повышают настроение. Я как раз начинаю марафон 109 дней, со следующего новолуния. Пока луна на убыль избавляюсь от ненужных привычек, ворующих время и энернгию. Начинала несколько раз и каждый раз понимала в результате, не к тому стремлюсь, не того на самом деле хочу.Сейчас , как мне кажется, в голове более менее сложился пазл, появилась моя цель. Все упирается во время и финансы, в прошлом году муж открыл магазин, занимаемся подбором автоэмалей для автомобилей, оказывается и такая профессия есть, очень востребованная и непростая. На это уходит все время, плюс дом, дочь. Не представляю вообще как ты справляешься. Сейчас как раз пишу план,(уже правда второй месяц) чтобы распределить время , чтобы его хватало и на мое обучение и на работу и дочь.

  • Arlana 15 сентября, 19:44

    Да, взялась за старое)) За последний год сильно раскисла((и постарела, и поправилась, и нервы сдали, и мечты приутихли, вдохновение пропало, самодисциплина никакая((
    Поняла, что планирование, мотивирование это то, что мне очень нравится, вот прям моё)) И пора брать себя в руки, а то будет только хуже.
    Вы молодец! Очень сложно, когда ты не можешь определиться с тем, что хочешь от жизни. Часто кажется, что это одно, а на самом деле совсем другое. Не хватает некой ясности, когда всё видишь, как на ладони.
    Удачи во всём, пусть эти 108 дней изменят вас и вашу жизнь только в лучшую сторону) Если пройдёте, то на все 1000 уверена, что так и будет)

  • ElenaPre 15 сентября, 21:08 1

    Спасибо! И Вам желаю удачи! Для меня главное не поддаваться лени , мысли в пучок собрать написать план и придерживаться) Я тоже распустилась, дошло прям до уныния. Потом поняла, что на меня ребенок мой смотрит, как мама превращается в нечто нервное и печальное и идет по моим стопам. Так что нужно брать себя в руки.
    Пы сы.
    Мы, вроде, на ты переходили, давненько правда)

  • Arlana 15 сентября, 21:32

    Сорри, я забываю иногда с кем на вы, а с кем уже на ты)))

  • mADAM_Elvira 15 сентября, 21:07 1

    Очень хочу цель. У меня сейчас переломный момент. Решила не писать диссертацию. Причин много. И теперь стою на распутье: что делать куда двигаться? Из-за этого даже депрессия. Однозначно хочу повысить уровень владения английским. И хочу работать в рекламе, это моя мечта. Даже не знаю с чего начать. Думаю над баннерами поработать, поучиться как-то. + Все равно нужно публиковаться, чтобы не выгнали до конца учебы. + Хочу плоский живот, совсем плоский. Мне осталась неделя курса с Джиллиан и вчера что-то случилось с запястьем, заниматься не могу ( я в расстройстве

  • 5 комментариев
  • Arlana 15 сентября, 22:57

    Ну блин(( Давай тогда вайбер, пусть будет и там, и там) Напиши номер в личку, завтра сделаю чат.

  • vokalise 19 сентября, 23:33

    Можно и меня в вайбер взять?) Очень хочу к Вам) есть план задач :blush:

  • Arlana 19 сентября, 23:49

    Написала вам)

  • Комментарий удален

  • 1 комментарий
  • ElenaPre 15 сентября, 22:56 1

    Это трясина, затягивает очень , я не столько жалею себя, сколько виню, столько возможностей упустила, столь глупостей сделала, тоже малопродуктивные занятие. Меня хорошо отрезвляет, когда смотрю на проблемы других людей, понимаю , что всё у меня хорошо и нужно просто не опускать руки

  • Комментарий удален

  • ElenaPre 16 сентября, 07:18 1

    Я тоже могла уехать в Австрию, не захотелая, жалею...

  • friendsandall 15 сентября, 21:47

    Мне больше по душе - "Здесь и сейчас".
    Не зря же есть выражение "Хочешь рассмешить Бога,расскажи ему о своих планах".

  • Chudesato 15 сентября, 22:02 1

    поэтому не рассказываем о планах, а пишем их на листочек)))

  • Arlana 15 сентября, 22:04 2

    Я не богу рассказываю) Я составляю их для себя. В том, что есть провалы, виновата только я. И исправить всё могу только я. Чтобы жить здесь и сейчас, тоже надо не бесцельно жить от заката до рассвета, а понимать что ты хочешь и как этого достичь)

  • ElenaPre 16 сентября, 10:21

    Галина, еще хотела спросить, как твои взаимооотношения с тофу, я полгода благополучно не ела мяса(практически)) пыталась готовить с тофу, тоже сама делала и покупала, не пошло, не могу понять я как его вкусно готовить

  • Arlana 16 сентября, 12:25

    Несколько раз ещё делала) Мне он нравится только обжаренным и в тофниках(аналог сырников, но с тофу и бананом). Именно сырым так и не распробовала)

  • JuliaSha 17 сентября, 22:44

    Очень вкусный тофу делает фирма "Зеленая корова". Просто без ничего и в соусах разных. В Ашане был

  • ElenaPre 17 сентября, 22:51

    Спасибо, буду в Ашане куплю

  • Sinyvchik 16 сентября, 14:56

    Ой, какой хороший пост! Обожаю НГ! Особенно с появлением детей)

  • Arlana 18 сентября, 23:01 2

    А я люблю его еще с того давнего времени, когда сама была ребенком)

  • Sinyvchik 18 сентября, 23:03

    У меня было достаточно скромное детство и НГ мало отличался от обычных дней((( наверное поэтому сейчас я радуюсь со своими малышами этому празднику как ребёнок)

  • Anna_S28 19 сентября, 14:42 1

    Благодарю за Ваш пост. Он для меня как свежий глоток воздуха. Хочу изменить свою жизнь. Многое уже делала, но все бросаю на пол пути. Очень обидно. Моя лень, или даже не знаю что, стопорят меня всегда. Я как лампочка быстро загораюсь, но и очень быстро тухну.
    Идея сто дней меня вдохновила. Вспомнила как маленькая ждала папу с санатория и каждый день зачеркивала дни, которые оставались до приезда. Ждала его приезда и конечно же подарка)
    Это немножко даже будет похоже. Маленькими шажками можно идти к цели. Каждый день зачеркивать дни и на новый год получить подарок)

  • Arlana 19 сентября, 23:49

    Да, точно такая же и я)
    Удачи вам!

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб