ГВ, диатез и питание мамы

Вот нашла информацию на просторах интернета, можно ли придерживаясь даных рекомендаций убрать диатез на щеках у ребенка? Нам 5 месяцев, около 2-х недель щеки не красные, но с прыщиками и шершавые. Неделю не кушала молока, яиц, красного, жирного, чуть уменьшилось, но после праздника обратно вернулось. Подскажите, пожалуйста, как вы справились с такой проблемой, что из пищи не вредит и как поскорее избавиться от проблемы? На что аллергия не знаю, врач рекомендует жесткую диету, не уточняет какую именно... скоро прикорм вводить, а у нас такое...

Диета мамы при диатезе (ГВ)

Я не поспрашивать, я поделиться. С месяца у дочки высыпала аллергия (после новогодней еды видимо), еще месяц мы ее пытаемся вылечить. И вот, когда я уже не знала чтобы такое еще не съесть и тупо осталась на одной гречке с мыслями "а ну нафиг это ГВ", в дело вступила моя мама))) Мама у меня человек дотошный и разумный, она собрала всю противоречивую информацию на тему питания при аллергии у ребенка и прислала мне огроменное письмо с рекомендациями. По которым как то все стало понятно. Короче проходит у нас аллергия, а я перестала шататься от голода. Мне очень помогло. Поэтому привожу все письмо Привет,доченька-Настенька и внученька-Софьюшка!В общем проведя опрос родственников и знакомых, прочитав кучу рекомендаций в интернете я вывела "средне-арифметические"рекомендации по аллергии у новорожденных:1. Пищевая аллергия возникает у детей обячно в возрасте после 1 месяцаПищевой аллергией у малышей, находящихся на грудном вскарливании могут стать продукты, употребляемые кормящей мамой.К развитию аллргических реакций предрасполагает наследственность. Если один из родителей страдает аллергией, риск развития подобного заболевания у ребенка составляет 37%.Возникновение пищевой аллергии у грудничков связано с функциональными особенностями их пищеварительного тракта: пока еще низкая активность ферментов, низкий уровень выработки антител, расположенных на поверхности слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, поэтому аллергены легко проникают в кровь. И конечно, аллергические реакции связаны с нарушениями в питании кормящей матери, с избыточным употреблением ею высокоаллергенных продуктов.Симптомы пищевой аллергии:- различная сыпь на теле- покраснения- зуд и шелушение кожи щек (порой такие явления называют "диатезом" или "псевдоаллергия")- упорные опрелости,несмотря на тщательные гигиенические мероприятия- обильная потница при легком перегревании- гнейс (образование чешуек на волосистой части головы и бровях)Доказательством того, что болезненные симптомы являются пищевой аллергией,служат факты исчезновения аллергии после прекращения приема мамой аллергенных продуктов и положительный эффект от использования препаратов против аллергии..У Софьи по всем признакам диатез.Рекомендации:Важно для ребенка с пищевой аллергией сохранить естественноевскармливание.Несбалансированное однообразное питание мамы служит также причиной аллергии.И так, ИСКЛЮЧИТЬ:Рыбу благородных сортов, морепродукты, икру, яйца куриные, грибы, орехи, мед, шоколад, кофе,какао, варенье, фрукты и ягоды ярко-красного или оранжевого цвета, редис, редьку, киви, ананасы, авакадо, винокрад, маринады, капусту, соленые, острые, блюда, консервы, пряности, лук, чеснок. Майонезы, соусы, мягкие сорта сыра, копчености, ветчины, сосиски, газированные напитки, квас, пиво, игристые вина.Крепкие бульоны, жареные блюда полностью исключаются.Продукты промышленного производства, имеющие в своем составе кристаллический сахар, консерванты, эмульгаторы жиров и искусственные на красители (на этикетке эти вещества обозначены-эмульгаторы,красители).ОРГАНИЧИТЬ: Цельное молоко (только каши), сметана- в блюдах. Хлебобулочные изделия и макаронные изделия из муки высшего сорта, манная крупа. Кондитерские изделия.РАЗРЕШАЮТСЯ:- кисломолочные продукты-творог,кефир, биокефир, йогорты без фруктовых добавок, твердые сорта сыра-крупы: гречневая, кукрузная, овсяная, ячневая, пшеничная, рисовая- супы: вегетарианские и крупяные- нежирные сорта рыб: треска, хек, судак- растительное масло- мясо : нежирные сорта говядины, свинины, филе индейки, цыплят. в отварном,сушеном види, а также в виде паровых котлет- хлебобулочные изделия: хлеб пшеничный 2-го сорта, ржаной, пресные (несладкие) сорта печенья, выпечка без заварного крема- напитки: чай, компоты, морсы, минеральная вода без газа, сок из зеленых яблокКоровье молоко сильный аллерген, а если молоко в коробках еще и + консерванты.Для каш можно покупать обычное молоко в магазине нежирное и разбавлять 1:2 водой для каш.В основном аллергены термомобильны и разрушаются при кулинарной обработке, только не молоко..Сахар можно заменить фруктозой в небольших количествах.Каши можно есть практически все (манную пока не надо). Можно без молока, а заправлять -лук+морковь обжаренные слегка в растительном масле+ немного соли. Очень вкусная пшенная каша получается в духовке- у нас дома фирменное блюдо.Супы по моему рецепту: в воду я сначала кладу картошку (тебе ее сейчас надо отмачивать, так как там аллергенный крахмал, отмачивать это- залить водой на 12 часов, можно на ночь, а потом воду слить, а картошку помыть и использовать), картошка варится минут 15, почти разваривается, добавляю поджарку и опять минут 10 варится все вместе, а потом крупу какую-нибудь и сухой укроп и соль добавляю, и еще варю минут 15. Выключаю и даю настояться минут 10.Получается бульон насыщенный. Вегетарианские супы у нас- гречневый,лапша, рисовый, пшенный (я его называю-кулеш), просто овощной-это когда много картошки,лука и морковки, макаронный (макароны надо купить не высшего сорта, а второго)Ежики- это тефтельки: фарш+рис обычный просто помытый,1:1., перемешать. На сковородке пожарить лук с морковью налить воды когда остынет+соль+зелень налепить шарики из фрша, опустить в кипящую воду,они почти закрыты водой, закрыть крышкой, потушить минут 5, перевернуть и еще минут 20 тушить, следить чтобы вода была, если выкипит добавить еще кипяченной воды.Котлетки паровые тоже самое у меня, просто добавляю размоченный белый хлеб вместо риса.Печенье можно пресное- сухое и не сладкое.Хлеб серый , лучше черствый (нарезать и оставить нанекоторое время).Отварные макароны+ немного сметанки или заправить оливковым маслом+ потереть чуть-чуть твердого сыра.Отварную морковь и свеклу (только отварную) натереть и заправить маслом- салат получается замечательный.Такая гипоаллергенная диета минимум на 3-7 дней, максимум-2 недели.Реакция имунной системы на какой-либо продукт бывает сразу или накопительная- через несколько часов.Выявить причину аллергии поможет пищевой дневник, не менее 3-7 отмечать все вмды питания и питья, состав блюд, особенности кулинарной обработки, время кормления, появления нежелательных реакций).Когда все наладится потихоньку вводить запрещенные продукты.Рекомендуют неаллергенные разнообразные каши для кормящих мам "Мамины каши" пр-во компании "Хайнц" .Вот так. Насчет того, что можно к чаю придумать:Лепешки "По-нолински", их всегда пекла наша мама-бабушка Таня, да и мне частенько приходилось, когда продукты были дефицитом.100г сметаны+соль на кончике ножа+ (в твоем случае можно 1 ст. ложку любого варенья),размешать, насыпать муку 1 стакан, в муку насыпать соду 1/3 ч.л. гасить не нужно, перемешать, добавить 3 ст.ложки растительного масла, перемешать и хорошенько размесить руками - тесто должно быть в меру пластичным, если жидковато добавляй понемного муки. Раскатать тесто тол 1,5см, предварительно смазав разделоч.доску раст.маслом, Вырезать лепешки лучше бокалом или стаканом обычного размера, сверху ножом сделать насечки или вилкой отверстия (чтобы лепешки не вздувались). Выпекать в разогретой духовке t=180 град. - 30мин до золотистой корочки.Шарлоттка-диетическая (опять же из тех времен дефицита):1/2 стакана катыка или ряженки, или кефира обычного (не обезжиренного), или сметаны обезжиренной + ложку варенья +мука 1 стакан в муку 1/3 ч.л.соды, муку добавлять постепенно в сметану (или т.п.) чтобы тесто было как густая сметана.Форму смазать растительным маслом, нарезать 1 зеленое яблоко среднего размера, залить нарезанное яблоко приготовленой, предварительно хорошо промешенной, массой. Выпекать при t =180 град. 30-40мин.. (писалось в спешке, извиняюсь за опечатки)

МЕТКИ: 0-3 месяца, аллергии/дерматиты

источник https://malyshi.livejournal.com/29703395.html

 

Темы: Детское питание

63 комментария

  • Irin4ik 10 апреля, 15:18 1

    спасибо!актуально

  • Sav_Vika 10 апреля, 15:50

    я ужe нe знаю, что актуально... пока пробую такими мeтодами

  • ya_no4enka 10 апреля, 15:18

    після такого материнство сприймається не як радість, а як подвиг.

  • 10 комментариев
  • Sav_Vika 10 апреля, 16:17

    они должны уважать, ценить и любить, так же как и мы их, это нормально для нормальных семей

  • ya_no4enka 10 апреля, 16:20 1

    ох дівчата, нормальна сім"я - це тільки ваша для вас і то не завжди. ми всі такі різні і такі ненормальні :) примусити любити, поважати та цінувати неможливо...

  • Sav_Vika 10 апреля, 16:37

    то можна навчити дитину цьому своім прикладом

  • ya_no4enka 10 апреля, 15:19 4

    якщо читати форуми і статті в жовтій пресі, то треба дієта. якщо дослуховуватись до світового досвіду та читати медичну сучасну літературу, то з"язку між їжею, яку їсть мама та між алергією у дитини на гв немає.

  • 17 комментариев
  • Nata_allisa 10 апреля, 21:49

    Нет,могло быть на крохаль (ну я так думала) .Честно ,часто читаю что к питанию никакого отношения не имеет,но уже месяцев в 9 дочкиных ,я съела полоску шоколада,бедный ребёнок ,ее посыпало жутко

  • Sav_Vika 10 апреля, 21:53

    пищевую аллергию никто не отменял

  • Sav_Vika 10 апреля, 21:55

    просто ее сложно определить, поэтому для начала рекомендуют увлажнение, смена мыльных средств и одежды

  • Aleksandra__ 10 апреля, 15:42

    Белок яичный,лактоза,глютен. Можете неделю попробовать питаться без этих главных алергенов

  • Sav_Vika 10 апреля, 15:47

    яйца, молок убрала, глютeн сложнee....

  • doctorNatik 10 апреля, 16:22

    Ваше питание не влияет на щеки ребёнка

  • 11 комментариев
  • doctorNatik 11 апреля, 10:49

    Потому что в цивилизованных странах детям доношеным капают капли витамина К , цена капель 60$, нашим будут колоть дальше

  • doctorNatik 11 апреля, 10:50

    Недоношенным колят

  • doctorNatik 11 апреля, 10:52

    Мне ещё и лечение от акне назначали , не лечила я

  • Juljet 10 апреля, 16:45

    Аллерген действует накопительно, если его убрали, то нужно около месяца, чтоб он вывелся из организма.

  • Sav_Vika 10 апреля, 17:16

    длительный процесс... а когда проявляется реакция на пищевой аллерген у ребенка на гв? Если, к примеру, скушала продукт в 9 утра, то когда и на протяжении какого периода ожидать реакцию ребенка?

  • Juljet 10 апреля, 17:51

    Если сильный аллерген, то через несколько часов, а если нет, то будет накапливаться некоторое время, только потом высыпет... Поэтому сложно бывает выявить на что реакция..

  • filka 10 апреля, 19:10 2

    Вспоминаю этот ужас. У малого щеки алые, я голодная и злая. Смесь муж и бабушки отговорили, мол, молоко есть, бла-бла... Я, дура, послушала. Через 3 мес бросила диеты и начала есть нормально. Иногда щеки краснели, но сами и сходили. Ела что хотела. И заметила, что достаточно немного охладить дом и раздеть ребёнка - и щеки нормальные. Короче, не было диет, сам перерос. При этом после конца гв га те же продукты вообще никакой реакции не было у малого.

  • Sav_Vika 10 апреля, 19:16

    а в каком возрасте появилось и когда стало проходить?

  • filka 10 апреля, 21:41

    Прявилось в первые месяцы. К 10 месяцам краснели редко, а дальше уже не кормила грудью.

  • Stock_Lux 11 апреля, 09:04

    Filka, я тоже замечала, что на улице щечки моментально бледнели.

  • Stock_Lux 10 апреля, 23:51

    С одного месяца у дочки краснели щечки. То проходило, то опять прыщиками обсыпало, но только щеки. И на диете я сидела, и фенистил давала, нифига не помогало. Я на все забила и переша на обычное питание со всей семьей. Когда дочери исполнилось 6 месяцев,резко все пропало и больше не появлялось и по сей день. Дочке 2 г 3 мес до сих пор кормлю) прикорм спокойно ввели в 7 мес, ни на что не сыпало.
    А, вру! На конфеты)) в 2 года дали попробовать, выскочило пару прыщиков, больше не даю, хотя сама лопаю, но на дочке не отображается.

  • Sav_Vika 11 апреля, 08:17

    хорошо, что прошло) надеюсь и у нас пройдет

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб