лишний вес, стор 2

Клуб на Кашалоті — місце для спілкування, підтримки і порад. А також рецептів, відгуків і…
Головний клуб 23 березня 2016, 11:49

Девчата поделитесь,кто как худеет??

Девченки такие сейчас рекламы сплошь и рядом-похудей тем,похудей этим!Я,конечно,понимаю,что лучше рот зашить и заниматься,но может кто знает еще какие-то "помощники",так сказать,на себе испробовал???Поделитесь...


Теги: похудение, лишний вес

leno4kakoval
Головний клуб 22 березня 2016, 12:15

эх, девчонки. нет мне счастья в жизни))

в общем, решила я немного подхудеть. резких движений в виде полного отказа от сладкого или сплошная гречка отмела сразу, чтобы не сорваться. пошла другим путем:

отказалась от мучного - хлеба и печенья (а у меня привычка съедать каждый вечер в 12 ночи 100 грам печенья с чаем). для меня это - подвиг. вместо печенья и хлеба съедала до 18 часов 2 маленьких зефира

уменьшила порции - не до размера блюдец, но по сравнению с моими обычными - существенно

перестала есть на ночь. так как ложусь спать после часа ночи, после 20-ти…


Теги: похудение, диета, лишний вес

dar_inna
Головний клуб 23 лютого 2016, 23:09

Похудение с помощью натур препаратов

Короче, кто про что, а вшивый о бане :-) Путешествую по Клумбе наткнулась на препараты для похудения из серии АЮРВЕДИЧЕСКАЯ ПРОДУКЦИЯ. Даже не знаю, корректно ли давать ссылку на эту страничку , пожалуй не буду, да бы не нарываться на "комплименты" :-$ , Но интересно знать, кто-то похудел или просто поправил свое здоровье на этой продукции?

А то, как в фильме Раба любви : Есть хочется, худеть хочется всё хочется! ;-)


Теги: похудение, лишний вес

Lara_ZP
Головний клуб 22 лютого 2016, 16:36

Боюсь весны(((

Добрый день девочки! Думаю много уже писали о лишнем весе.Но очень нужен совет!!! Родила дочку) Нам 4 месяца.Кормлю грудью. Вес за беременность набрала прилично - но не от еды, сохроняли беременность - 5 мес в больнице.Теперь смотрю на себя и разбить все зеркала хочеться с 73, сейчас 106.Единственная радость спит в кроватке. Еще и муж добавлет жару.Когда попросила денег на одежду, сказал приводи себя в порядок к старой.И с ним согласна(( И вроде ем не много, двигаюсь и т.д. А вес набирается вместе с весом ребенка. Как быть??? уже 56 размер, а на мой рост 182 - выглежу как…


Теги: лишний вес

MamaDarii
Головний клуб 22 лютого 2016, 11:49

Диета магги (стартуем)

Привет всем. Вот недавно стала на весы и поняла, что вес перешел черту дозволеного. По состоянию своего здоровья вынуждена сидеть на гармонах и начала стремительно набирать вес. Долго не могла решиться на биету, надеялась все обойдется, ноне только в зеркало не могу на себя смотреть, но и уставать сильно стала. Вечером, после работы, уже не могу уделять должного внимания ребенку, хочеться прилечь.

Физические нагрузки категорически запрещены врачами даже фиткерс, на который я ходила до беременности теперь запрещают. на основе всего этого решила "посидеть" пока месяц на диете магги. Муж посмеивается по доброму.


Теги: похудение, лишний вес, диета магги

HelenaS3
Головний клуб 17 лютого 2016, 10:03

отзывы о программе «Стройная фигура за 30 дней» с Джиллиан Майклс.

девочки,кто занимался или занимается?как результаты?занимаюсь неделю и минус 1 кг.малова-то...(или так и должно быть?я впринципи ем все(не обжираюсь)и после 6 не ем.


Теги: лишний вес, джиллиан майклс

evgewa88
Головний клуб 10 лютого 2016, 07:42

Похудение. Риск. Здоровье. Шоколад слим.

Девчоночки дорогие, снова пишу сюда. Есть такая у меня проблемка, точнее проблема у моей мамочки, она достигла на весах 100 кг. Но это конечно в ее 48 лет. Да, по молодости она была очень худенькой, выходила замуж рри 55 кг. В 35 лет уже была 75 кг. Да, она питается не совсем правильно, пьет много кофе и к тому же еще курит. На каких диетах она только не сидела, результат 5-7 кг и все, дальше никак. Покупала дорогие преараты одни за другими. Мне очень тяжело было за этим всем наблюдать. Для нее вседа было загадкой почему ее ровесница соседка…


Теги: похудение, лишний вес

victoria_ganya_0604
Головний клуб 9 лютого 2016, 15:30

Перестала кормить...и полетели килограммы((((

Привет всем МАМОЧКАМ!У меня ростет очаровательный малыш ,летом 2года.Кормила до1.4года.После родов отлично похудела,но вот после 7 месяцев малышу вес полез по чу-чуть.Закончила кормление...и ба-бах 3-4кг.Ну правда кушала как и раньше много))).Вот,девочки надо убрать5кг.Хочу подсесть на гречку с кефиром.Может кто подскажет,как к Весне снова стать стройной)))Сейчас нагуляла 74кг...а мечтаю о 68)))))).Буду рада всем кто откликнется.Заранее благодарю!!!!


Теги: лишний вес, завершение гв

mama77
Головний клуб 19 січня 2016, 16:44

Мамочки!Как вы худеете/держите себя в форме в декрете?

Мамочки!Как вы худеете/держите себя в форме в декрете?


Теги: спорт, похудение, лишний вес

Alina
Головний клуб 13 січня 2016, 20:37

Все наелись вперед на целый год?)

Да здравствует правильное питание и кардио,а то :D

А как вы себя приводите в форму после праздничных обжираловок?


Теги: питание, лишний вес

A_nastasiia__