тренировки

Стаємо стрункішими з Кашалотом 20 лютого 2022, 19:40

Фитнес-челлендж. День 8 (день 43). 21 февраля.

Привет, девочки!

Начинаем новую нделю нашего фитнес-челленджа, а с продолжающими у нас уже 43 день! Круто! Молодцы и умнички.


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, фитнес-челлендж

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 20 лютого 2022, 02:18

Фитнес-челлендж. День 7 (день 42). 20 февраля.

Сегодня у нас всех отдых от упражнений.

Но за питанием следим, ведь в понедельник взвешивание и замеры.

Приятного воскресенья♥️


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, фитнес-челлендж

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 18 лютого 2022, 03:28

Фитнес-челлендж. День 5 (день 40). 18 февраля.

Всем привет)

Сорри,что пропала. Маюсь с зубами, иду рвать, всю ночь не спала, плакала((

Но зубы зубами, а ноги ногами:laughing: Почему ноги? Да потому что сегодня вас ждёт тренировочка на ножки наши.


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, упражнения для бедер, ходим дома, 5000 шагов, 10000 шагов

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 16 лютого 2022, 23:26

Фитнес-челлендж. День 4 (день 39). 17 февраля.

Привет, красотки)

Сегодня у нас отдых от интенствных упражнений, но чтобы совсем не расслабляться, держите растяжечку.


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, фитнес-челлендж

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 16 лютого 2022, 00:57

Фитнес-челлендж. День 3 (день 38). 16 февраля.

Привет. красотки) Как там ваши попки?))

Несмотря на то, что мы не нагружаем себя по полной, тело чувствует себя непривычно. Как это, лежала-лежала, а тут прыгает))


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, фитнес-челлендж

Arlana
Головний клуб 13 лютого 2022, 23:25

Фитнес-челлендж "Постройней к 8 марта " 14 февраля - 7 марта

Привет, Кашалотожители)

Приглашаю всех желающих поучаствовать в нашем трёхнедельном фитнес-челлендже, который будет проходить в сообществе "Стройнеем с Кашалотом" с 14 февраля по 7 марта


Теги: спорт, похудение, фитнес, марафон похудения, тренировки, онлайн-тренировки, челлендж

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 13 лютого 2022, 19:02

Фитнес-челлендж. День 1(день 36 для продолжающих). 14 февраля.

Привет, девочки)

Завтра, в понедельник, 14 февраля, в день Валентина мы можем проявить любовь к самой себе и начать совершенствовать своё тело.


Теги: спорт, похудение, фитнес, красота, марафон похудения, тренировки, фигура, стройность, челлендж, день 1

Arlana