В oбщeм брocала я на мecяц дo пeрвoй пьянки в кoмпании. Я тoчнo знаю, чтo coбeрycь c дрyзьями, бyдeт алкoгoль, я 100% coрвycь. Так и ceйчаc... Как брocить бeзвoзвратнo??? А ocoбeннo пo yтрам, прямo oчeнь хoчeтcя...
В oбщeм брocала я на мecяц дo пeрвoй пьянки в кoмпании. Я тoчнo знаю, чтo coбeрycь c дрyзьями, бyдeт алкoгoль, я 100% coрвycь. Так и ceйчаc... Как брocить бeзвoзвратнo??? А ocoбeннo пo yтрам, прямo oчeнь хoчeтcя...
MARGO777 7 жовтня 2016, 10:51
Я забеременела и бросила)
Lyubochka 7 жовтня 2016, 11:08
Я уже 5)) хотя и до єтого курила редко
MARGO777 7 жовтня 2016, 11:10
а я как паровоз, а теперь так хорошо, утром свежая голова )
Lyubochka 7 жовтня 2016, 11:15
Как паравоз у меня тоже бьіло, потом просто стала уменьшать дозу, а как узнала что жду ребенка вообще бросила. А курила аж цельіх 15 лет, капец. Сейчас даже смотреть не могу в сторону сигарет)
Karinkamalinka 7 жовтня 2016, 10:54 1
Я каждый день бросаю! Никак не брошу! Ну нет у меня силы воли! Думаю, может закодироватся?
rehfuf 7 жовтня 2016, 10:55
а я забеременела-бросила. не курила. Потом перестала кормить-опять начала. Хотя мне легко бросить (курю уже 20 лет)
Maryhanchik 7 жовтня 2016, 10:57
мотивация в виде мужа есть?
Коментар видалено
Tanjsha 7 жовтня 2016, 11:54
Мені ця книга допомогла. Думала ніколи не кину. Чоловік міг встати і по пів дня не курити а я вставала і зразу сигарету до рота.
Чоловік теж кинув. Мотивацією мабуть було народження дитини а він почав поночам кашляти, будити малого. Йшов спати в іншу кімнату, і кинув курити. Кашляти перестав.
Morgana_Le_Fay 7 жовтня 2016, 11:10
электронную сигарету не пробовали?
Japona_mama 7 жовтня 2016, 11:18
Взять и бросить. Если у меня получилось,то и у вас выйдет. Просто просыпаетесь утром с самовнушением - я больше не курю. Я бросила 1 декабря 2012 г. Прошла через все новогодние корпоративы)))) Потом беременность ,кормление. В этом году,два раза пробовала покурить..бэээээээээ. После 2 затяжек- до рвоты. Поняла- не моё!!!
Medynay 7 жовтня 2016, 12:56
и я так
Ksenya 7 жовтня 2016, 11:56
Я курила давно, решила бросать. Утром до 12 не курила. Потом на работе не ходила на перекуры. Вечером выкуривала пару сигарет. А однажды утром решила что и вечером не буду. Лет 5 не курю и не знаю зачем курила. Еще есть видео из чего делают сигареты
Gennady 7 жовтня 2016, 23:55
Возьмите панцирь варёного рака,изотрите в порошок и добавьте в табак,после пару тройки затяжек больше курить не будете!